Sprossgemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Fenchel Rezepte

Rhabarber-Rezepte

2.192 Sprossgemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Spargelsalat mit gebratenem Hähnchen Rezept

Spargelsalat mit gebratenem Hähnchen

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35 Min.

35 Min.

288 kcal

73

Hähnchen im Ausbackteig Rezept

Hähnchen im Ausbackteig

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50 Min.

50 Min.

4559 kcal

75

Spargel mit Kartoffeln und Eiersauce Rezept

Spargel mit Kartoffeln und Eiersauce

(0)

45 Min.

45 Min.

Kartoffelsalat mit Artischocken und Tomaten Rezept

Kartoffelsalat mit Artischocken und Tomaten

(0)

40 Min.

40 Min.

Geschmortes Rindfleisch mit Gemüse Rezept

Geschmortes Rindfleisch mit Gemüse

(0)

40 Min.

160 Min.

563 kcal

89

Weißer Spargel mit dreierlei Saucen Rezept

Weißer Spargel mit dreierlei Saucen

(0)

40 Min.

60 Min.

382 kcal

69

Fenchel-Orangen-Salat mit Feta Rezept

Fenchel-Orangen-Salat mit Feta

(0)

30 Min.

30 Min.

327 kcal

85

Frittierter Spargel mit Erdbeer-Mascarpone-Dessert Rezept

Frittierter Spargel mit Erdbeer-Mascarpone-Dessert

(0)

60 Min.

90 Min.

Spargelkuchen mit Speck Rezept

Spargelkuchen mit Speck

(0)

50 Min.

135 Min.

4524 kcal

64

Spargelsuppe mit geräuchertem Lachs Rezept

Spargelsuppe mit geräuchertem Lachs

(0)

20 Min.

65 Min.

Weißer Spargel mit Bergkäse überbacken Rezept

Weißer Spargel mit Bergkäse überbacken

(0)

15 Min.

35 Min.

200 kcal

69

Spargelsuppe mit Kräutern Rezept

Spargelsuppe mit Kräutern

(0)

20 Min.

60 Min.

260 kcal

82

Gebackene Artischocken mit pikanten Bröseln Rezept

Gebackene Artischocken mit pikanten Bröseln

(0)

35 Min.

57 Min.

436 kcal

76

Gegrilltes Frühlingsgemüse mit Zitronen-Hollandaise Rezept

Gegrilltes Frühlingsgemüse mit Zitronen-Hollandaise

(0)

20 Min.

28 Min.

521 kcal

87

Spargelsalat mit Erbsen und Ei Rezept

Spargelsalat mit Erbsen und Ei

(0)

15 Min.

23 Min.

276 kcal

85

Surf and Turf mit grünem Spargel und Kartoffelpüree Rezept

Surf and Turf mit grünem Spargel und Kartoffelpüree

(0)

40 Min.

80 Min.

Schwarze Nudeln mit Lachs und Safran Rezept

Schwarze Nudeln mit Lachs und Safran

(0)

15 Min.

35 Min.

731 kcal

68

Gebackene Artischocken Rezept

Gebackene Artischocken

(0)

30 Min.

60 Min.

427 kcal

69

Spargel und Garnelen in Currysauce Rezept

Spargel und Garnelen in Currysauce

(0)

15 Min.

45 Min.

Grüner-Spargel mit Radieschen aus der Pfanne Rezept

Grüner-Spargel mit Radieschen aus der Pfanne

(0)

20 Min.

28 Min.

Champignon-Spargel-Ragout Rezept

Champignon-Spargel-Ragout

(0)

30 Min.

50 Min.

275 kcal

70

Blattsalat mit Matjes Rezept

Blattsalat mit Matjes

(0)

20 Min.

20 Min.

323 kcal

85

Hähnchenbrust mit Fenchel und grobem Senf Rezept

Hähnchenbrust mit Fenchel und grobem Senf

(0)

15 Min.

40 Min.

319 kcal

54

Spargel-Kartoffel-Frittata Rezept

Spargel-Kartoffel-Frittata

(0)

15 Min.

45 Min.

408 kcal

79

Weißer Spargelsalat mit Petersilie Rezept

Saisonale Küche

Weißer Spargelsalat mit Petersilie

(0)

45 Min.

45 Min.

139 kcal

98

Gemüsesalat Rezept

(0)

30 Min.

30 Min.

183 kcal

83

Lachsfilet mit Fenchel Rezept

Lachsfilet mit Fenchel

(0)

30 Min.

30 Min.

390 kcal

83

Pasta mit würzigen getrockneten Tomaten und grünem Spargel Rezept

Pasta mit würzigen getrockneten Tomaten und grünem Spargel

(0)

20 Min.

40 Min.

662 kcal

75

Frühlingsgemüse-Eintopf Rezept

Frühlingsgemüse-Eintopf

(0)

30 Min.

55 Min.

226 kcal

96

Kartoffeln vom Grill mit Stangensellerie Rezept

Kartoffeln vom Grill mit Stangensellerie

(0)

20 Min.

55 Min.

257 kcal

99

Fischsuppe mit Fenchel Rezept

Fischsuppe mit Fenchel

(0)

30 Min.

55 Min.

380 kcal

87

Spaghetti mit Tomatensauce und Oliven Rezept

Spaghetti mit Tomatensauce und Oliven

(0)

25 Min.

60 Min.

565 kcal

77

Salat mit Lachs, grünem Spargel, Cocktailtomaten und Ei Rezept

Salat mit Lachs, grünem Spargel, Cocktailtomaten und Ei

(0)

30 Min.

45 Min.

365 kcal

83

Grüne Spargelsuppe mit Fleischbällchen Rezept

Grüne Spargelsuppe mit Fleischbällchen

(0)

45 Min.

45 Min.

449 kcal

73

Orangensauce Rezept

(0)

25 Min.

25 Min.

Chicorée-Kräuter-Salat Rezept

Chicorée-Kräuter-Salat

(0)

25 Min.

35 Min.

75 kcal

100

Nudeln mit Spargel und Käse Rezept

Nudeln mit Spargel und Käse

(0)

20 Min.

40 Min.

684 kcal

63

Pfannkuchenauflauf mit Spargel Rezept

Pfannkuchenauflauf mit Spargel

(0)

45 Min.

75 Min.

998 kcal

72

Antipasti-Gemüse aus dem Ofen Rezept

Antipasti-Gemüse aus dem Ofen

(0)

15 Min.

60 Min.

187 kcal

100

Koriander Fisch Rezept

Koriander Fisch

(0)

30 Min.

30 Min.

194 kcal

83

Ricottapuffer mit Spargel und Tomaten Rezept

Ricottapuffer mit Spargel und Tomaten

(0)

25 Min.

50 Min.

385 kcal

83

Grüner Spargel mit Nudeln und Pesto Rezept

Grüner Spargel mit Nudeln und Pesto

(0)

20 Min.

35 Min.

599 kcal

94

Fenchel mit Hackfleischfüllung Rezept

Fenchel mit Hackfleischfüllung

(0)

70 Min.

70 Min.

1296 kcal

81

Grüner Spargel in Reispapier und scharfer Erdnuss-Gurken-Dip Rezept

Grüner Spargel in Reispapier und scharfer Erdnuss-Gurken-Dip

(0)

40 Min.

55 Min.

583 kcal

68

Hähnchenbrust mit Kapern und Zitronenzesten Rezept

Hähnchenbrust mit Kapern und Zitronenzesten

(0)

40 Min.

40 Min.

340 kcal

92

Reispapierkörbchen mit Garnelen Rezept

Reispapierkörbchen mit Garnelen

(0)

40 Min.

40 Min.

Überbackene Spargel-Cannelloni Rezept

Überbackene Spargel-Cannelloni

(0)

40 Min.

85 Min.

443 kcal

68

Gemüse mit Kräutercreme Rezept

Gemüse mit Kräutercreme

(0)

30 Min.

30 Min.

400 kcal

93

Hier finden Sie alle Sprossgemüse-Rezepte von EAT SMARTER. Zu den Sprossgemüsen gehören zum Beispiel Spargel oder Knollenfenchel und außerdem Rhabarber. Entdecken Sie hier leckere Rezepte mit dem Sprossgemüse wie zum Beispiel lauwarmer Spargel-Tomaten-Salat, überbackener Fenchel oder die Grießpfannkuchen mit Rhabarber und lassen Sie sich von der Vielfalt der Sprossgemüse-Rezepte inspirieren. Mit unseren Ideen für köstliche Gerichte mit Sprossgemüse begeistern mit Sicherheit und bringen das gesunde Sprossgemüse ganz groß raus.