Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

17.947 Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Buchweizencrêpes mit Spinat und Feta

(1)

35 Min.

80 Min.

615 kcal

Möhrensuppe mit grünem Spargel und Ziegenkäse

(1)

30 Min.

65 Min.

304 kcal

Clean Eating fürs Büro

Süßkartoffel-Cashew-Salat

(1)

30 Min.

335 kcal

Kartoffelgratin

(1)

70 Min.

677 kcal

Tomatensalat mit Avocado und Nachos

(1)

20 Min.

Gebratener Spargel-Tomatensalat mit Haselnussvinaigrette

(1)

30 Min.

410 kcal

Frühlingsrolle mit Glasnudeln und Shrimps

(1)

20 Min.

35 Min.

202 kcal

Kürbissuppe zu Halloween

(1)

70 Min.

90 Min.

Ratatouille-Gemüse mit Maisbrei

(1)

30 Min.

50 Min.

356 kcal

Rotkohl-Bouillon mit Griesnocken

(1)

40 Min.

100 Min.

424 kcal

Reibekuchen mit Gemüsegesicht

(1)

40 Min.

382 kcal

Käse-Kartoffel-Suppe und Röstbrot

(1)

40 Min.

551 kcal

Omelett mit Erbsen, Möhren und Sprossen

(1)

25 Min.

278 kcal

Wachteln mit Kürbis und Cranberry-Schokosauce

(1)

50 Min.

75 Min.

589 kcal

Erbsen-Minz-Suppe

(1)

20 Min.

45 Min.

174 kcal

Geschmortes Gemüse mit Nüssen

(1)

30 Min.

321 kcal

Bulgursalat mit Putenspießen

(1)

90 Min.

562 kcal

Gefüllte Kartoffeln mit Sahnesauce

(1)

40 Min.

404 kcal

Kohlsuppe mit Fisch

(1)

20 Min.

322 kcal

Zwiebelsuppe

(1)

25 Min.

Möhrenkuchen

(1)

90 Min.

5289 kcal

Kohlrabi mit Hirsefüllung

(1)

45 Min.

461 kcal

Reis-Zucchinikuchen

(1)

60 Min.

2772 kcal

Rote Bete Suppe

(1)

35 Min.

141 kcal

Erbsen-Minzsuppe

(1)

25 Min.

224 kcal

Tomaten mit Reisfüllung

(1)

50 Min.

315 kcal

Kartoffel-Lauchsuppe

(1)

50 Min.

125 kcal

Schlank und vegan

Gemüsesalat mit Frühlingszwiebeln

(1)

20 Min.

Kohlrouladen

(1)

60 Min.

767 kcal

Fleischbällchen mit Gurken

(1)

45 Min.

541 kcal

Gemüse-Wok mit Rindfleisch

(1)

20 Min.

740 Min.

Bunter Salat mit Bulgurtalern

(1)

50 Min.

487 kcal

Zuckerschotensalat

(1)

25 Min.

292 kcal

Nudelauflauf

(1)

60 Min.

3218 kcal

Blumenkohlsalat

(1)

20 Min.

164 kcal

Kürbisauflauf

(1)

60 Min.

444 kcal

Meerbarben-Wirsing-Wickel mit Zwiebelgemüse

(1)

35 Min.

65 Min.

689 kcal

Spitzkohl-Senf-Suppe

(1)

35 Min.

185 kcal

Pichelsteiner Fleisch

im Römertopf

(1)

30 Min.

130 Min.

Lammauflauf

(1)

35 Min.

105 Min.

644 kcal

Frittierte Hähnchenbrust auf Zucchini

(1)

45 Min.

481 kcal

Rote Bete-Eintopf mit Hackbällchen

(1)

50 Min.

581 kcal

Käse-Knoblauchsuppe

(1)

25 Min.

248 kcal

Dal mit Spinat

(1)

20 Min.

170 Min.

312 kcal

Maissalat

(1)

50 Min.

Gebackene Kartoffelstifte

(1)

80 Min.

273 kcal

Kohlrouladen mit Frischkäsefüllung

(1)

70 Min.

Kartoffelauflauf mit Blumenkohl

(1)

60 Min.

971 kcal

Gemüse: knackfrisch, farbenfroh, super gesund und einfach lecker. Frische Gemüse-Rezepte von EAT SMARTER für feinsten Gemüsegenuss. Gemüse ist von Haus aus kalorienarm und liefert viele wichtige Vitamine und Mineralstoffe, daher sollten unsere Mahlzeiten immer eine große Portion Gemüse enthalten. Mit unserer Auswahl an leckeren Gemüse-Rezepten überzeugt Sie mit Sicherheit auch noch den letzten Gemüsemuffel. Versuchen Sie doch mal die bunte Gemüsepfanne mit Schafskäse, die Gemüse-Paella aus dem Ofen oder den lauwarmen Gemüsesalat. Von aufwendig bis einfach unsere Gemüse-Rezepte passen in jedes Zeitbudget. EAT SMARTER wünscht guten Appetit und viel Spaß beim Nachkochen!