Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

17.947 Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Grillgemüse mit Kichererbsencreme

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40 Min.

65 Min.

462 kcal

Radieschen-Kartoffel-Salat mit Topfen

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20 Min.

50 Min.

249 kcal

Spargeltörtchen

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50 Min.

125 Min.

669 kcal

Püree mit Trüffel dazu grüner Spargel und Soße

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30 Min.

60 Min.

398 kcal

Matjesfilets mit marinierten Kartoffeln und Radieschen

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40 Min.

901 kcal

Putenschnitzel mit Spinat-Schinken-Füllung

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20 Min.

310 kcal

Lammbuletten mit Gemüsefüllung dazu Kartoffelgratin

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45 Min.

395 kcal

Gefüllte Nudeln mit Spinat und Forelle gefüllt

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45 Min.

105 Min.

Dicke Bohnen-Kichererbsen-Topf mit Kümmelkartoffeln

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20 Min.

800 Min.

260 kcal

Gegrillter Lauch mit Orange, Mohn und Zwiebeln

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25 Min.

35 Min.

202 kcal

100

Gedämpftes Foliengemüse

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50 Min.

293 kcal

Seelachsfilets mit Zucchinihaube

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30 Min.

55 Min.

459 kcal

Linsenbällchen mit Chutney aus Kokos

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30 Min.

75 Min.

492 kcal

Gemüse-Austernpilzpfanne

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15 Min.

19 Min.

139 kcal

100

Französischer Gemüse-Fleisch-Topf mit Eisbein

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30 Min.

150 Min.

1143 kcal

Cremige Linsensuppe mit Steinpilzen

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50 Min.

110 Min.

352 kcal

Salat aus gegrillten Auberginen und Schafskäse

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20 Min.

28 Min.

189 kcal

Pikante Gemüsesuppe

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30 Min.

160 kcal

Crostini mit Erbsenaufstrich

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30 Min.

449 kcal

Gemüse-Steinpilz-Topf mit Perlgraupen

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25 Min.

65 Min.

Avocadosalat mit Forelle und Kaviar

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10 Min.

Süß-scharfe Rind-Gemüsepfanne mit Ingwer

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40 Min.

566 kcal

Kartoffelpuffer mit Bambussprossen und Chili

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20 Min.

40 Min.

270 kcal

Avocadosalsa mit Fladenbrot auf libanesische Art

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15 Min.

87 kcal

Kohlrabiknollen mit Füllung

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30 Min.

75 Min.

439 kcal

Gefüllte Ofenkartoffeln mit Herings-Shrimpssalat

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30 Min.

75 Min.

754 kcal

Pilzwraps mit Sprossen und Lauchzwiebeln

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25 Min.

40 Min.

355 kcal

Kartoffelgratin

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20 Min.

65 Min.

308 kcal

Gefüllte Paprika mit Reis dazu Salsa mit Oliven

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20 Min.

65 Min.

372 kcal

Hähnchenschlegel mit würzigen Apfelscheiben und Oliven

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30 Min.

130 Min.

473 kcal

Hähnchenkeulen mit Paprikastreifen

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30 Min.

60 Min.

470 kcal

Bruschetta mit Oliven, Tomaten und Zucchini

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30 Min.

372 kcal

Gemüsesalat mit Olivencreme (Tapenade)

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20 Min.

Kartoffel-Kabeljau-Gratin mit Kirschtomaten und Oliven

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40 Min.

60 Min.

331 kcal

Kürbisschnitten mit Hackfleisch

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20 Min.

60 Min.

310 kcal

Kalbs-Spinat-Rolle mit Pilzsoße

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45 Min.

105 Min.

658 kcal

Spargel mit Kartoffeln und holländischer Soße

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30 Min.

60 Min.

765 kcal

Zucchini-Lammspieße mit Joghurt-Zwiebel-Dip

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25 Min.

50 Min.

317 kcal

Kohlrabi-Karotten-Gemüse mit Eiern

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50 Min.

291 kcal

Gefüllte Pfannkuchen mit Ricotta, Mozzarella und Tomaten

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50 Min.

110 Min.

814 kcal

Hähnchenspieße mit Tomaten-Avocado-Salat

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35 Min.

225 Min.

362 kcal

Thunfischsteak mit Kidneybohnen-Salat

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30 Min.

472 kcal

100

Spargelrisotto mit Hummerfleisch und Parmesanchip

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45 Min.

95 Min.

417 kcal

Spargelrisotto mit Zuckerschoten

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40 Min.

75 Min.

538 kcal

Gratiniertes Ratatouille mit Gemüse

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25 Min.

70 Min.

295 kcal

Tomaten-Bohnen-Suppe

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15 Min.

45 Min.

134 kcal

Chili-Lammragout mit gemischten Bohnen

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20 Min.

110 Min.

317 kcal

Kalbsroulade und Kartoffelgratin mit Zucchini

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30 Min.

70 Min.

1278 kcal

Gemüse: knackfrisch, farbenfroh, super gesund und einfach lecker. Frische Gemüse-Rezepte von EAT SMARTER für feinsten Gemüsegenuss. Gemüse ist von Haus aus kalorienarm und liefert viele wichtige Vitamine und Mineralstoffe, daher sollten unsere Mahlzeiten immer eine große Portion Gemüse enthalten. Mit unserer Auswahl an leckeren Gemüse-Rezepten überzeugt Sie mit Sicherheit auch noch den letzten Gemüsemuffel. Versuchen Sie doch mal die bunte Gemüsepfanne mit Schafskäse, die Gemüse-Paella aus dem Ofen oder den lauwarmen Gemüsesalat. Von aufwendig bis einfach unsere Gemüse-Rezepte passen in jedes Zeitbudget. EAT SMARTER wünscht guten Appetit und viel Spaß beim Nachkochen!