Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

17.944 Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

sortieren

Sortieren nach

Kalorien
Fertig in
Relevanz
Bewertung
Health Score

Spaghetti mit Bolognese

(1)

30 Min.

60 Min.

658 kcal

Gratinierter Weißkohl

(1)

90 Min.

281 kcal

Zucchinirouladen mit Paprikafüllung

(1)

40 Min.

60 Min.

478 kcal

Vegetarisches Carpaccio

(1)

30 Min.

210 Min.

170 kcal

Kürbis mit Hackfleisch gefüllt

(1)

120 Min.

523 kcal

Weißer Spargel mit Shrimps und grünen Nudeln

(1)

50 Min.

661 kcal

Paprika mit Hack-Gemüse-Füllung

(1)

40 Min.

80 Min.

624 kcal

Reis mit Gemüse und Stremellachs

(1)

30 Min.

516 kcal

Deftiger Linsentopf mit Speck und Kartoffeln

(1)

20 Min.

70 Min.

459 kcal

Smart frühstücken

Grüne-Tomaten-Marmelade

(1)

30 Min.

49 Min.

24 kcal

Tagliatelle mit Tomaten und Basilikum

(1)

30 Min.

360 kcal

Herzhafte Crêpes mit Béchamelsoße

(1)

45 Min.

90 Min.

593 kcal

Bohnen-Tomaten-Salat mit Zwiebeln

(1)

15 Min.

124 kcal

Pfannkuchengratin

(1)

90 Min.

471 kcal

Smarte Hausmannskost

Junge Kartoffeln mit Petersiliensoße

(1)

15 Min.

45 Min.

426 kcal

Tomatenquiche

(1)

20 Min.

75 Min.

Grüner Spargel mit Kräutersoße und Kartoffeln

(1)

40 Min.

75 Min.

545 kcal

Kassler mit buntem Gemüse und Kartoffeln

(1)

20 Min.

60 Min.

627 kcal

Pizza mit Artischocken und Oliven

(1)

40 Min.

125 Min.

744 kcal

Wirsingtopf mit Kassler, Kartoffeln und Karotten

(1)

15 Min.

50 Min.

270 kcal

Tagliatelle mit Artischocken und Oliven

(1)

30 Min.

45 Min.

697 kcal

Suppe mit verschiedenen Bohnen

(1)

30 Min.

830 Min.

113 kcal

100

Saisonale Küche

Überbackener Wirsing mit Pilzen

(1)

30 Min.

55 Min.

204 kcal

Wirsingwickel mit Quinoafüllung

(1)

40 Min.

65 Min.

475 kcal

Feine Gemüseküche

Scharfer Blumenkohl mit Zitronenbröseln

(1)

30 Min.

335 kcal

Eiweißreich und vegan

Gurkensalat mit knusprigem Tofu

(1)

40 Min.

350 kcal

Kürbis-Gemüse-Suppe

(1)

30 Min.

55 Min.

133 kcal

Ideal nach dem Sport

Putenbrust mit Spinat und Frischkäse gefüllt

(1)

40 Min.

145 Min.

297 kcal

Brainfood: Essen fürs Hirn

Lachsschnitte mit schaumiger Kräutersoße und Karottenstreifen

(1)

30 Min.

60 Min.

778 kcal

Basische Genießer-Küche

Olivenöl-Tomaten mit Knoblauch

(1)

30 Min.

1470 Min.

185 kcal

Überbackene Artischocke

(1)

30 Min.

60 Min.

348 kcal

Gesunder Mittelmeergenuss

Marinierte Zucchini mit Rosmarin

(1)

20 Min.

301 kcal

Quiche nach provenzalischer Art

(1)

30 Min.

65 Min.

3370 kcal

Smarter Klassiker

Rotkrautsalat mit Nüssen und Äpfeln

(1)

30 Min.

244 kcal

Stärkender Eiweiß-Kick

Coq au vin

(1)

40 Min.

85 Min.

585 kcal

Irischer Kohl-Kartoffel-Topf

(1)

30 Min.

60 Min.

280 kcal

Gedämpfter Rosenkohl mit Zitrone und Pfeffer

(1)

30 Min.

45 Min.

79 kcal

100

Caprese (Tomaten-Mozzarella-Salat)

(1)

20 Min.

287 kcal

Seelenwärmer

Rindfleisch-Erbsen-Topf

(1)

40 Min.

140 Min.

449 kcal

Quiche mit Kohl und Speck

(1)

40 Min.

120 Min.

5190 kcal

Tomatensuppe mit Hackbällchen

(1)

30 Min.

60 Min.

344 kcal

Überbackene Mangold-Käse-Nockerl

(1)

30 Min.

70 Min.

755 kcal

Auberginen-Tomaten-Gratin mit Mozzarella

(1)

40 Min.

80 Min.

1816 kcal

Zucchini-Ziegenkäse-Tarte

(1)

30 Min.

95 Min.

3580 kcal

Salat aus grünem Spargel mit Pfirsich und Minzvinaigrette

(1)

30 Min.

45 Min.

245 kcal

Karottensuppe mit Ingwer und Orangensaft

(1)

30 Min.

55 Min.

239 kcal

Überbackene Artischocken

(1)

25 Min.

45 Min.

293 kcal

Feine Gemüseküche

Kürbissuppe im Golden Nugget-Kürbis

(1)

35 Min.

60 Min.

347 kcal

Gemüse: knackfrisch, farbenfroh, super gesund und einfach lecker. Frische Gemüse-Rezepte von EAT SMARTER für feinsten Gemüsegenuss. Gemüse ist von Haus aus kalorienarm und liefert viele wichtige Vitamine und Mineralstoffe, daher sollten unsere Mahlzeiten immer eine große Portion Gemüse enthalten. Mit unserer Auswahl an leckeren Gemüse-Rezepten überzeugt Sie mit Sicherheit auch noch den letzten Gemüsemuffel. Versuchen Sie doch mal die bunte Gemüsepfanne mit Schafskäse, die Gemüse-Paella aus dem Ofen oder den lauwarmen Gemüsesalat. Von aufwendig bis einfach unsere Gemüse-Rezepte passen in jedes Zeitbudget. EAT SMARTER wünscht guten Appetit und viel Spaß beim Nachkochen!