Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Indische Ofenkartoffeln mit fruchtigem Tomatengemüse

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70 Min.

523 kcal

Mediterranes Hähnchen

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70 Min.

552 kcal

Hummerkrabbensalat

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25 Min.

Fischfilet mit Gemüse-Spaghetti

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35 Min.

534 kcal

Kräutercreme-Gurkenhäppchen

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145 Min.

82 kcal

Gemüsesalat mit Räucherfisch

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20 Min.

Pikanter Mandarinensalat mit Joghurtdressing

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15 Min.

Gemüsereis mit Rindfleisch

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30 Min.

Paprika-Frittata-Häppchen

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25 Min.

Tofu-Gemüsespieße vom Grill

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45 Min.

373 kcal

Bratkartoffeln mit Gemüse, Wurst und Ananas

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30 Min.

Rinderragout mit Kohl und Mais

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75 Min.

529 kcal

Kartoffeltaler

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50 Min.

558 kcal

Kabeljau mit Gemüse in Folie gegart

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40 Min.

261 kcal

Gemüseeintopf mit gemischtem Fleisch

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90 Min.

Rohkost mit Möhrendip

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20 Min.

132 kcal

Cremiger Brokkoli mit Mandeln

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15 Min.

25 Min.

261 kcal

Rote Bete-Avocdosalat

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50 Min.

513 kcal

Tempeh mit Gemüse

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10 Min.

Kichererbsensuppe

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20 Min.

Nudeln mit Gemüse und Feta

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30 Min.

402 kcal

Spargel-Möhrensalat mit Garnelen

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35 Min.

311 kcal

Asiatische Nudeln mit Gemüse

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35 Min.

Möhren-Käsekuchen

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120 Min.

5098 kcal

Fruchtiger Spargelsalat mit Currysauce

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50 Min.

685 kcal

Scharfe grüne Nudeln mit Tofu und Sojabohnen

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50 Min.

Hähnchenragout in Paprikaschoten

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45 Min.

1027 kcal

Tomaten mit Quarkfüllung

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15 Min.

Nudeln mit Ricottafüllung

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50 Min.

470 kcal

Kohlroulade mit Hummerfüllung

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45 Min.

281 kcal

Hähnchen-Gemüsepfanne

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30 Min.

347 kcal

Risotto mit grünem Spargel

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35 Min.

338 kcal

Tomatensalat mit Rucola und Käsebrot

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25 Min.

3308 kcal

Gefüllte Zwiebeln

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60 Min.

334 kcal

Meeräsche mit Spinat

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40 Min.

Fenchel-Zitrussalat mit Thunfisch

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30 Min.

Oliven in Öl

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135 Min.

447 kcal

Weißkohlröllchen mit Hasen-Füllung

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75 Min.

Selta

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155 Min.

219 kcal

Püree vom Kabeljaurogen

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45 Min.

718 kcal

Hackspieße mit Knoblauchsauce

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25 Min.

Kalbsröllchen

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35 Min.

943 kcal

Kaninchenragout

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70 Min.

872 kcal

Kalte Lauchcremesuppe

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165 Min.

222 kcal

Gekochter Hummer mit Buttergemüse

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25 Min.

164 kcal

Tomaten mit Quarkfüllung

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20 Min.

346 kcal

Blattsalat mit weißen Bohnen

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250 Min.

970 Min.

150 kcal

100

Nizza-Salat

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20 Min.

Gemüse: knackfrisch, farbenfroh, super gesund und einfach lecker. Frische Gemüse-Rezepte von EAT SMARTER für feinsten Gemüsegenuss. Gemüse ist von Haus aus kalorienarm und liefert viele wichtige Vitamine und Mineralstoffe, daher sollten unsere Mahlzeiten immer eine große Portion Gemüse enthalten. Mit unserer Auswahl an leckeren Gemüse-Rezepten überzeugt Sie mit Sicherheit auch noch den letzten Gemüsemuffel. Versuchen Sie doch mal die bunte Gemüsepfanne mit Schafskäse, die Gemüse-Paella aus dem Ofen oder den lauwarmen Gemüsesalat. Von aufwendig bis einfach unsere Gemüse-Rezepte passen in jedes Zeitbudget. EAT SMARTER wünscht guten Appetit und viel Spaß beim Nachkochen!