Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

17.947 Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

sortieren

Sortieren nach

Kalorien
Fertig in
Relevanz
Bewertung
Health Score

Gefüllte Zucchini mit Pute

(1)

30 Min.

60 Min.

439 kcal

Spargel mit Avocado-Dip

(1)

45 Min.

440 kcal

Tomatensuppe mit Reis

(1)

30 Min.

315 kcal

Wirsing-Möhren-Gratin

(1)

30 Min.

55 Min.

755 kcal

Gesunder Feierabend

Lasagne mit Hackfleisch und Erbsen

(1)

75 Min.

603 kcal

Besonders eiweißreich

Gefüllte Forelle

(1)

55 Min.

366 kcal

Leichtes Abendessen

Gemüsesuppe mit Hackbällchen

(1)

60 Min.

505 kcal

Klassiker mal anders

Lasagne mit Steinpilzen

(1)

30 Min.

60 Min.

592 kcal

Gebratene Paprika

(1)

20 Min.

139 kcal

Gegrillter Mozzarella mit Bacon und Tomaten

(1)

25 Min.

Zuckerschotensalat

asiatisch

(1)

30 Min.

Smart snacken

Kalte Gemüsesuppe vegetarisch

(1)

45 Min.

193 kcal

Kraut-Auflauf

(1)

75 Min.

344 kcal

Steckrüben-Linsen-Eintopf

(1)

70 Min.

247 kcal

100

Eiersalat mit Krabben

(1)

30 Min.

Spitzkohl-Möhren-Auflauf

(1)

20 Min.

50 Min.

410 kcal

Couscous mit Pute und Rosenkohl

(1)

60 Min.

546 kcal

Überbackene Frikadellen mit Tomaten und Käse

(1)

15 Min.

30 Min.

Lachsfilet mit Kohlrabi

in Sahnecreme

(1)

25 Min.

35 Min.

573 kcal

Quarkschaum mit Rhabarberkompott

(1)

50 Min.

800 Min.

754 kcal

Für die Studentenküche

Kartoffelsalat mit Brokkoli und Pistazien

(1)

25 Min.

45 Min.

468 kcal

Mangold-Reis-Pfanne

mit Tofu

(1)

40 Min.

304 kcal

Rotkohlsalat mit Rosinen und Nüssen

(1)

25 Min.

40 Min.

250 kcal

Rosenkohl-Gratin

mit kleinen Kartoffelklößchen

(1)

60 Min.

Regionale Küche

Elsässer Sauerkrautplatte (Choucroute garnie)

(1)

180 Min.

875 kcal

Vegetarisches Geschnetzeltes (Stroganoff)

(1)

25 Min.

Buchweizenpfannkuchen

mit Blattspinat und Feta

(1)

40 Min.

435 kcal

Backfisch mit Kartoffel-Gurkensalat und Remoulade

(1)

75 Min.

130 Min.

953 kcal

Gratinierter Spargel

(1)

50 Min.

70 Min.

323 kcal

Spargelragout mit Spitzkohl und roten Linsen

(1)

40 Min.

60 Min.

419 kcal

Gemüse-Hähnchen-Pfanne

(1)

40 Min.

410 kcal

Smarte Energiebombe

Wirsinglasagne mit Hackfleisch

(1)

30 Min.

65 Min.

658 kcal

Mit Kartoffelpüree gefüllte Paprikaschoten

(1)

75 Min.

Figurbewusst genießen

Chinesisches Fischfondue

(1)

60 Min.

424 kcal

Mediterraner Gemüseauflauf

(1)

80 Min.

262 kcal

Feine Gemüseküche

Gemüsesuppe mit grünen Bohnen

(1)

25 Min.

104 kcal

Smarte Hausmannskost

Überbackener Hähnchen-Toast

(1)

25 Min.

30 Min.

483 kcal

Gurkensalat mit Frühlingszwiebeln

(1)

20 Min.

79 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Deftiger Couscous mit Fleisch und Gemüse

(1)

85 Min.

729 kcal

Rinderragout mit Maroni und Kürbis

(1)

105 Min.

926 kcal

Meal-Prep-Gericht

Ente süßsauer

(1)

25 Min.

632 kcal

Leichtes Mittagessen

Gemüsesuppe mit Avocado

(1)

20 Min.

684 kcal

Möhren-Blumenkohlauflauf

(1)

50 Min.

232 kcal

Klassiker mal anders

Würzige Kürbissuppe mit Reis

(1)

30 Min.

50 Min.

250 kcal

Für die ganze Familie

Frischlingskeule mit Steinpilzsauce

(1)

80 Min.

969 kcal

Raclette mit Rosenkohl

(1)

20 Min.

517 kcal

Pute mit Kürbis

(1)

30 Min.

535 kcal

Beugt Erkältungen vor

Omas Gemüsesuppe

(1)

30 Min.

111 kcal

100

Gemüse: knackfrisch, farbenfroh, super gesund und einfach lecker. Frische Gemüse-Rezepte von EAT SMARTER für feinsten Gemüsegenuss. Gemüse ist von Haus aus kalorienarm und liefert viele wichtige Vitamine und Mineralstoffe, daher sollten unsere Mahlzeiten immer eine große Portion Gemüse enthalten. Mit unserer Auswahl an leckeren Gemüse-Rezepten überzeugt Sie mit Sicherheit auch noch den letzten Gemüsemuffel. Versuchen Sie doch mal die bunte Gemüsepfanne mit Schafskäse, die Gemüse-Paella aus dem Ofen oder den lauwarmen Gemüsesalat. Von aufwendig bis einfach unsere Gemüse-Rezepte passen in jedes Zeitbudget. EAT SMARTER wünscht guten Appetit und viel Spaß beim Nachkochen!