Südfrucht Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Feige

3.523 Südfrucht Rezepte von EAT SMARTER

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Rotbarbenfilet mit Spargel, lila Kartoffeln und Zitrusfrüchten

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30 Min.

75 Min.

390 kcal

Rotbarbe mit fruchtigem Fenchelsalat

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40 Min.

227 kcal

Rotbarten mit Zitronensauce

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25 Min.

1461 kcal

Rote Bete-Apfelsaft

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15 Min.

79 Min.

1133 kcal

Rote Bete in Marinade mit cremigem Ziegenkäse und Orange

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45 Min.

75 Min.

217 kcal

Rote Bete-Orangensalat

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205 Min.

297 kcal

Rote Bete-Salat mit Früchten

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20 Min.

70 Min.

246 kcal

Rote-Bete-Salat mit Orangen und Radicchio

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25 Min.

40 Min.

Rote Zwiebel-Avocados

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20 Min.

47 kcal

Roter Eistte aus Hibiskus

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10 Min.

50 Min.

16 kcal

Rotweincreme mit Feige

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40 Min.

Rotweinschaum

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20 Min.

Rucola-Avocado-Salat mit Grapefruit

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25 Min.

267 kcal

Rucolasalat mit Borretschblüten

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15 Min.

161 kcal

Saffron and orange buns

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50 Min.

130 Min.

413 kcal

Sagocreme mit Jackfruit

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30 Min.

Sahnepudding mit Orangen

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25 Min.

275 Min.

344 kcal

Sahnequark mit Kiwi und Blaubeersoße

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20 Min.

25 Min.

393 kcal

Saibling mit Kartoffeln

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40 Min.

190 Min.

337 kcal

Salat aus Möhrenstreifen mit Joghurt-Apfelsauce

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20 Min.

Salat mit Birne, Blauschimmelkäse und Zitronengelee

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30 Min.

33 Min.

Salat mit Glasnudeln und Nüssen

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25 Min.

417 kcal

Salat mit Mango, Schinken und Mozzarella

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30 Min.

512 kcal

Salat mit Putenrouladen

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45 Min.

Salat mit Schinken und Mango

(0)

25 Min.

35 Min.

348 kcal

Salat mit Rinderfilet, Frühlingszwiebeln und Mango

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20 Min.

28 Min.

Salat mit Walnüssen

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20 Min.

274 kcal

Salsa aus Mango

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20 Min.

50 Min.

136 kcal

Sanddorn-Shake

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10 Min.

Sauerkrautsuppe

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10 Min.

60 Min.

Sauerkraut mit Früchten und Shrimps

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25 Min.

398 kcal

Scampi auf pikantem Fruchtsalat

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20 Min.

26 Min.

139 kcal

Scharfe Fleischbällchen mit Tomatensauce

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40 Min.

464 kcal

Scharfer Gurkensalat mit Ananas und Mango

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40 Min.

291 kcal

Scharfes Hähnchenfilet mit Mango und Couscous

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60 Min.

Scharfes Mango-Ingwer-Chutney

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25 Min.

40 Min.

392 kcal

Schnee-Eier mit Früchten

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25 Min.

310 kcal

Schnitzel aus Hähnchen mit Krautsalat

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35 Min.

65 Min.

573 kcal

Schneller Obstkuchen

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30 Min.

1892 kcal

Schoko-Bananen-Tarteletts

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60 Min.

235 Min.

Schoko-Vanille-Turm auf Orangensauce

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60 Min.

Schokokuchen mit Ananas

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30 Min.

90 Min.

7168 kcal

Schollenröllchen mit Orangen und Buttersauce

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45 Min.

399 kcal

Seeteufelspieße mit Zucchini auf Ananas

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30 Min.

55 Min.

460 kcal

Selbstgemachte Limettenlimonade

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15 Min.

187 kcal

Selbstgemachter Holunderblütenlikör

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20 Min.

1460 Min.

2 kcal

Selleriescheiben mit Gemüsesauce

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30 Min.

312 kcal

Sharon mit Baiser überbacken

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25 Min.

173 kcal

Die Südfrucht-Rezepte von EAT SMARTER bringen eine Portion Exotik auf Ihren Teller: Probieren Sie leckere und gesunde Rezeptideen für Ananas, Guave, Papaya, Banane und Co. die nach Urlaub schmecken und lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Südfrucht-Rezepte inspirieren. Wie wäre es zum Beispiel mal mit einem Papayasalat mit Gurken, einem Guaven-Mango-Drink oder gratinierten Ananasscheiben als fruchtiges Dessert? Der Fantasie sind bei unseren Südfrucht-Rezepten keine Grenzen gesetzt, Südfrüchte schmecken in herzhaften sowie in süßen Kombinationen. Bei unseren Südfrucht-Rezepten ist garantiert für jeden Geschmack etwas dabei.