Kaltschale Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
236 Kaltschale Rezepte von EAT SMARTER
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Kalte Gemüse-Apfelsuppe Rezept
Kalte Gemüse-Apfelsuppe
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45 Min.

45 Min.
Kalte Tomaten-Melonen-Suppe Rezept
Erfrischend und leicht
Kalte Tomaten-Melonen-Suppe
5
(4)

25 Min.

50 Min.

130 kcal

93
Kalte spanische Suppe Rezept
Kalte spanische Suppe
0
(0)

20 Min.

50 Min.

166 kcal

88
Gazpacho mit Gemüseeinlage Rezept
Leichtes Mittagessen
Gazpacho mit Gemüseeinlage
5
(2)

25 Min.

50 Min.

154 kcal

98
Orangensuppe Rezept
Orangensuppe
0
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50 Min.

50 Min.

203 kcal

83
Kirschkompott Rezept
Kirschkompott
0
(0)

50 Min.

50 Min.

768 kcal

54
Blaubeersuppe aus Schweden Rezept
Erfrischend und leicht
Blaubeersuppe aus Schweden
5
(2)

15 Min.

50 Min.

245 kcal

62
Paprika-Gazpacho mit Pfirsich und Feta Rezept
Erfrischend und leicht
Paprika-Gazpacho mit Pfirsich und Feta
5
(12)

30 Min.

50 Min.

395 kcal

93
Joghurtkaltschale mit Räucherforelle Rezept
Erfrischend und leicht
Joghurtkaltschale mit Räucherforelle
5
(2)

20 Min.

50 Min.

179 kcal

97
Kalte Tomatensuppe mit Croutons Rezept
Kalte Tomatensuppe mit Croutons
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25 Min.

55 Min.
Kalte Suppe vom Sauerampfer Rezept
Perfekt zum Abnehmen
Kalte Suppe vom Sauerampfer
5
(1)

30 Min.

55 Min.

121 kcal

79
Holunderkaltschale Rezept
Holunderkaltschale
0
(0)

20 Min.

58 Min.

265 kcal

67
Kalte Melonensuppe mit Shrimps Rezept
Kalte Melonensuppe mit Shrimps
0
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30 Min.

60 Min.

361 kcal

82
Beerenkaltschale Rezept
Beerenkaltschale
0
(0)

30 Min.

60 Min.

227 kcal

67
Melonensuppe mit Garnelen Rezept
Melonensuppe mit Garnelen
0
(0)

60 Min.

60 Min.

321 kcal

92
Rote-Bete-Kaltschale auf polnische Art Rezept
Rote-Bete-Kaltschale auf polnische Art
5
(1)

15 Min.

65 Min.
Gazpacho auf andalusische Art Rezept
Smarter Klassiker
Gazpacho auf andalusische Art
5
(3)

40 Min.

70 Min.

121 kcal

98
Grießbällchen mit Kirschsoße Rezept
Grießbällchen mit Kirschsoße
5
(1)

40 Min.

70 Min.

668 kcal

52
Melonen-Joghurtcreme Rezept
Melonen-Joghurtcreme
0
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70 Min.

70 Min.

249 kcal

97
Gazpacho zum Mitnehmen Rezept
Meal-Prep-Gericht
Gazpacho zum Mitnehmen
5
(1)

40 Min.

70 Min.

121 kcal

98
Selbst gemachte Gazpacho Rezept
Selbst gemachte Gazpacho
0
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40 Min.

70 Min.

90 kcal

90
Klassische Gazpacho herstellen Rezept
Klassische Gazpacho herstellen
0
(0)

40 Min.

70 Min.

90 kcal

90
Spanische Gazpacho mit Gemüse-Topping Rezept
Figurbewusst genießen
Spanische Gazpacho mit Gemüse-Topping
5
(1)

40 Min.

70 Min.

221 kcal

88
Holunderbeerensuppe Rezept
Holunderbeerensuppe
0
(0)

30 Min.

70 Min.

265 kcal

67
Kalte Avocado-Gurken-Suppe Rezept
Erfrischend und leicht
Kalte Avocado-Gurken-Suppe

mit Algenkaviar und Joghurt

4.25
(8)

15 Min.

75 Min.

202 kcal

93
Gekühlte Erdbeersuppe Rezept
Erfrischend und leicht
Gekühlte Erdbeersuppe

mit Ricotta-Nocken

4.666665
(3)

45 Min.

75 Min.

216 kcal

73
Kaltschale von Melone Rezept
Kaltschale von Melone
0
(0)

15 Min.

75 Min.

431 kcal

71
Blaubeer-Joghurtcreme Rezept
Blaubeer-Joghurtcreme
0
(0)

15 Min.

75 Min.

845 kcal

69
Gazpacho mit Weißbrot für den Thermomix® Rezept
Gazpacho mit Weißbrot für den Thermomix®
0
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30 Min.

75 Min.

176 kcal

92
Geeiste Melonen-Gurken-Suppe Rezept
Erfrischend und leicht
Geeiste Melonen-Gurken-Suppe

mit Krabben

4.666665
(3)

40 Min.

80 Min.

171 kcal

98
Erdbeerkaltschale Rezept
Erfrischend und leicht
Erdbeerkaltschale

mit Joghurt

5
(2)

20 Min.

80 Min.

184 kcal

71
Kalte Gemüsesuppe mit Käse-Röstbrot Rezept
Kalte Gemüsesuppe mit Käse-Röstbrot
0
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20 Min.

80 Min.
Melonenkaltschale mit Shrimps Rezept
Melonenkaltschale mit Shrimps
0
(0)

20 Min.

80 Min.

305 kcal

87
Melonenkaltschale in der Melone Rezept
Melonenkaltschale in der Melone
0
(0)

20 Min.

80 Min.

342 kcal

67
Holundersuppe mit Klößchen Rezept
Holundersuppe mit Klößchen
0
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80 Min.

80 Min.

475 kcal

62
Fruchtkompott mit Sekt Rezept
Fruchtkompott mit Sekt
0
(0)

80 Min.

80 Min.

286 kcal

67
Erdbeerkaltschale mit Prosecco Rezept
Erfrischend und leicht
Erdbeerkaltschale mit Prosecco
5
(2)

20 Min.

80 Min.

105 kcal

68
Wassermelonen-Tomaten-Suppe mit Parmesan Rezept
Erfrischend und leicht
Wassermelonen-Tomaten-Suppe mit Parmesan
5
(2)

30 Min.

80 Min.

359 kcal

93
Tomatenkaltschale mit Mozzarella-Oliven-Spießen Rezept
Erfrischend und leicht
Tomatenkaltschale mit Mozzarella-Oliven-Spießen
5
(2)

20 Min.

80 Min.

214 kcal

87
Buttermilch-Gurken-Kaltschale mit Chili Rezept
Erfrischend und leicht
Buttermilch-Gurken-Kaltschale mit Chili
5
(3)

20 Min.

80 Min.

383 kcal

95
Kalte Tomatensuppe mit Joghurt Rezept
Kalte Tomatensuppe mit Joghurt
0
(0)

80 Min.

80 Min.

140 kcal

98
Kalte Erdbeer-Gurken-Suppe (Gazpacho) Rezept
Erfrischend und leicht
Kalte Erdbeer-Gurken-Suppe (Gazpacho)
5
(2)

25 Min.

85 Min.

104 kcal

92
Zucchini-Avocado-Kaltschale Rezept
Enthält viele gute Fette
Zucchini-Avocado-Kaltschale
4.75
(4)

25 Min.

85 Min.

190 kcal

100
Gurkensuppe mit Radieschen und Shrimps Rezept
Gurkensuppe mit Radieschen und Shrimps
5
(1)

25 Min.

85 Min.

148 kcal

95
Mandel-Traubensuppe Rezept
Mandel-Traubensuppe
0
(0)

85 Min.

85 Min.

380 kcal

79
Gazpacho mit Gurke und Petersilie Rezept
Leichtes Abendessen
Gazpacho mit Gurke und Petersilie
5
(1)

85 Min.

85 Min.

180 kcal

84
Gurkensuppe; kalt zubereiten Rezept
Gurkensuppe; kalt zubereiten
0
(0)

25 Min.

85 Min.
Kalte Gurkensuppe mit Lachs Rezept
Leichtes Abendessen
Kalte Gurkensuppe mit Lachs
5
(3)

25 Min.

85 Min.

228 kcal

86

Hier stellen wir Ihnen tolle Ideen für leckere Kaltschale-Rezepte vor. Raffinierte Ideen für süße Kaltschalen oder herzhafte, geeiste Suppen oder Cazpacho warten in dieser Übersicht für Kaltschalen-Rezepte von EAT SMARTER auf Sie. Wie wäre es zur Abwechslung mal mit einer einer geeisten Gurkensuppe als Vorspeise oder einer beerigen Dickmilchkaltschale zum Nachtisch? Eindeutig nichts erfrischt besser an heißen Sommertagen als eine kalte Gemüse-Cremesuppe. Lassen Sie sich von den Kaltschale-Rezepten aus frischen Früchten und knackigem Gemüse inspirieren und genießen Sie unsere Ideen für Kaltschalen am besten eisgekühlt.

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