Mediterran Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

2.878 Mediterran Rezepte von EAT SMARTER

sortieren

Sortieren nach

Kalorien
Fertig in
Relevanz
Bewertung
Health Score

Meeräsche mit Gemüse vom Grill

(0)

30 Min.

50 Min.

Lammchops mit Aubergine

(0)

25 Min.

50 Min.

1142 kcal

Saibling mit Semmelknödel

(0)

50 Min.

90 Min.

460 kcal

Rheinischer Sauerbraten mit Klößen

(0)

45 Min.

4545 Min.

522 kcal

Mit Feta gefüllte Paprika

(0)

25 Min.

35 Min.

386 kcal

Gemüse vom Grill mit Schafskäse

(0)

20 Min.

38 Min.

339 kcal

Fenchelsalat mit Orangen und Walnüssen

(0)

25 Min.

40 Min.

251 kcal

Coucous mit verschiedenem Gemüse

(0)

25 Min.

45 Min.

219 kcal

Leipziger Allerlei mit Pilzen und Spargel

(0)

25 Min.

50 Min.

Kalbsbrust gefüllt

(0)

45 Min.

185 Min.

487 kcal

Toskanisches Kaninchen

(0)

25 Min.

100 Min.

811 kcal

Gekräuterte Hähnchenschenkel mit Zitrone

(0)

20 Min.

65 Min.

419 kcal

Sardinen vom Grill

(0)

10 Min.

20 Min.

344 kcal

Tintenfisch mit Kräutervinaigrette

(0)

25 Min.

250 Min.

158 kcal

Couscoussalat mit Avocado und spanischer Wurst

(0)

30 Min.

45 Min.

812 kcal

Mediterraner Grillgemüse-Salat

(0)

25 Min.

40 Min.

141 kcal

100

Fischsuppe aus Italien

(0)

20 Min.

2120 Min.

370 kcal

Panierte Pilze mit rotem Reis und Gemüse

(0)

50 Min.

492 kcal

Gefüllte Paprika mit Gemüse

(0)

25 Min.

45 Min.

160 kcal

100

Rostbrätl mit Zwiebeln aus Thüringen

(0)

15 Min.

750 Min.

503 kcal

Bratwurst und Kartoffelsalat

(0)

15 Min.

65 Min.

539 kcal

Paniertes Schnitzel vom Kalb mit Kartoffeln

(0)

20 Min.

45 Min.

566 kcal

Auflauf mediterraner Art

(0)

30 Min.

80 Min.

785 kcal

Hack mit Käse und Tomaten

(0)

35 Min.

95 Min.

769 kcal

Chicorre-Feta-Salat

(0)

20 Min.

295 kcal

Forelle gebacken

(0)

20 Min.

45 Min.

495 kcal

Eingelegte Sardellen

(0)

15 Min.

195 Min.

415 kcal

Omas Paprikagemüse

(0)

15 Min.

25 Min.

145 kcal

100

Gesunder Mittelmeergenuss

Gurkengazpacho

(0)

30 Min.

90 Min.

159 kcal

Honig-Nuss-Dressing herstellen

(0)

10 Min.

240 kcal

Omelett italienische Art

(0)

30 Min.

268 kcal

Klassisches Wiener Schnitzel herstellen

(0)

15 Min.

20 Min.

460 kcal

Fleischspieße mit Gemüse vom Grill

(0)

40 Min.

110 Min.

383 kcal

Blüten in Aspik

(0)

15 Min.

195 Min.

29 kcal

Auberginen vom Blech

(0)

15 Min.

40 Min.

117 kcal

Geschnetzeltes nach Züricher Art herstellen

(0)

30 Min.

50 Min.

526 kcal

Bayerischer Schweinsbraten mit Soße herstellen

(0)

35 Min.

215 Min.

Bayerische Semmelköße herstellen

(0)

30 Min.

65 Min.

433 kcal

Flädlesuppe herstellen

(0)

25 Min.

65 Min.

291 kcal

Tafelspitz herstellen

(0)

30 Min.

210 Min.

721 kcal

100

Beerentrifle

(0)

15 Min.

Zweierlei Tapenade

(0)

10 Min.

504 kcal

Knödel mit Steinpilzen

(0)

35 Min.

65 Min.

506 kcal

Knoblauch in Chiliöl einlegen

(0)

15 Min.

1015 kcal

Sauerbraten mit Kartoffelnknödeln und Blaukraut

(0)

45 Min.

4545 Min.

522 kcal

Zucchini mit Frischkäse gefüllt

(0)

25 Min.

55 Min.

Fisch mit gemischtem Gemüse und Joghurt

(0)

20 Min.

30 Min.

308 kcal

Rehrücken mit Spätzle und Eierschwammerl

(0)

60 Min.

100 Min.

Original mediterrane Rezepte vom Mittelmeer. Mediterran kochen kann so einfach und gesund sein! Finden Sie bei uns typisch mediterrane Rezepte, die nicht nur gesund, sondern auch noch lecker sind. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen aus dem Mittelmeerraum inspirieren und genießen Sie die mediterranen Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Ob spanische Tortilla, italienische Spaghetti Pilz-Bolognese, griechischen Ziegenkäse oder Risotto mit Pilzen. Unsere mediterranen Rezepte werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Rezepte vom Mittelmeer.