Mediterran Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

2.856 Mediterran Rezepte von EAT SMARTER

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Nürnberger Bratwürste im Sud

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45 Min.

1014 kcal

Brandteigklöße mit Fruchtfüllung

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50 Min.

469 kcal

Griechisches Salatsandwich

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30 Min.

549 kcal

Tomaten in Öl

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5 Min.

92 kcal

Matjes mit Joghurtsahne und Apfel

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140 Min.

757 kcal

Gebratener Rotbarsch mit Tomatensauce

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45 Min.

808 kcal

Schwarzwälder Kirschtorte

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270 Min.

Bohnentopf mit Steinpilzen und Tomaten

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105 Min.

825 Min.

169 kcal

Königsberger Klopse

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30 Min.

527 kcal

Ofenkartoffeln mit Rosatbeef und Kräuterquark

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70 Min.

201 kcal

Low Fat-Bruschetta

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20 Min.

88 kcal

Gemüsebrühe mit Pfannkuchenstreifen

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60 Min.

182 kcal

Wiener Schnitzel mit Kartoffeln und Spargel

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60 Min.

1247 kcal

Fenchelsalat mit Feigen

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20 Min.

223 kcal

Blaubeertörtchen

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115 Min.

390 kcal

Käsefondue

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15 Min.

928 kcal

Zitronen-Dressing mit Sahne

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10 Min.

Pikante Muffins mit Käse

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45 Min.

148 kcal

Sachertorte

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180 Min.

Gemüsekuchen mit Mürbeteig

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50 Min.

165 Min.

Auberginensalat

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20 Min.

30 Min.

Rahmpifferlinge mit Semmelknödel

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45 Min.

85 Min.

Gebratene Tomatenscheiben

mit Frischkäse

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20 Min.

22 Min.

185 kcal

Gefüllter Tintenfisch

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35 Min.

45 Min.

320 kcal

Rosenlimonade

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20 Min.

Pillekuchen

(0)

30 Min.

70 Min.

558 kcal

Angemachter Harzer Roller mit Radieschenquark

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25 Min.

Tafelspitz

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45 Min.

185 Min.

632 kcal

Zanderwürste mit Kartoffelkrapfen

(0)

45 Min.

55 Min.

Sachertorte

(0)

45 Min.

115 Min.

Zander auf Lauchgemüse

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30 Min.

60 Min.

Gefüllte Nudeln mit Spinat und würzigem Käse

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80 Min.

120 Min.

638 kcal

Sauerkraut mit Weißwurst und Brezel

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25 Min.

60 Min.

Herstellung einer Schwarzwälder Kirschtorte

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60 Min.

95 Min.

5376 kcal

Gefülltes Focaccia

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15 Min.

Fischklößchen

(0)

50 Min.

100 Min.

626 kcal

Rigatoni-Auflauf mit Gemüse

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45 Min.

100 Min.

Gebackener Gemüsereis

(0)

25 Min.

55 Min.

394 kcal

Quarkstrudel

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50 Min.

140 Min.

69674 kcal

Obatzda

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20 Min.

Hähnchen-Gemüsesalat

(0)

3 Min.

13 Min.

722 kcal

Honigkekse

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60 Min.

90 Min.

40 kcal

Gemüsespieße

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50 Min.

170 Min.

713 kcal

Focaccia mit Mozzarella

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20 Min.

35 Min.

Mandel-Gugelhupf

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50 Min.

110 Min.

5054 kcal

Forelle mit Kartoffeln

(0)

25 Min.

60 Min.

396 kcal

Schweinebraten

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25 Min.

195 Min.

653 kcal

Brotsalat

mit Sardellenfilets

(0)

25 Min.

55 Min.

289 kcal

Original mediterrane Rezepte vom Mittelmeer. Mediterran kochen kann so einfach und gesund sein! Finden Sie bei uns typisch mediterrane Rezepte, die nicht nur gesund, sondern auch noch lecker sind. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen aus dem Mittelmeerraum inspirieren und genießen Sie die mediterranen Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Ob spanische Tortilla, italienische Spaghetti Pilz-Bolognese, griechischen Ziegenkäse oder Risotto mit Pilzen. Unsere mediterranen Rezepte werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Rezepte vom Mittelmeer.