Mediterran Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
2.913 Mediterran Rezepte von EAT SMARTER
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Ofenkartoffeln mit Rosatbeef und Kräuterquark Rezept
Ofenkartoffeln mit Rosatbeef und Kräuterquark
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70 Min.

70 Min.

201 kcal

90
Low Fat-Bruschetta Rezept
Low Fat-Bruschetta
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20 Min.

20 Min.

88 kcal

89
Gemüsebrühe mit Pfannkuchenstreifen Rezept
Gemüsebrühe mit Pfannkuchenstreifen
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60 Min.

60 Min.

182 kcal

82
Wiener Schnitzel mit Kartoffeln und Spargel Rezept
Wiener Schnitzel mit Kartoffeln und Spargel
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60 Min.

60 Min.

1247 kcal

67
Fenchelsalat mit Feigen Rezept
Fenchelsalat mit Feigen
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20 Min.

20 Min.

223 kcal

90
Blaubeertörtchen Rezept
Blaubeertörtchen
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115 Min.

115 Min.

390 kcal

62
Käsefondue Rezept
Käsefondue
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15 Min.

15 Min.

928 kcal

54
Zitronen-Dressing mit Sahne Rezept
Zitronen-Dressing mit Sahne
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10 Min.

10 Min.

Pikante Muffins mit Käse Rezept
Pikante Muffins mit Käse
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45 Min.

45 Min.

148 kcal

76
Sachertorte Rezept
Sachertorte
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180 Min.

180 Min.

Gemüsekuchen mit Mürbeteig Rezept
Gemüsekuchen mit Mürbeteig
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50 Min.

165 Min.

Auberginensalat Rezept
Auberginensalat
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20 Min.

30 Min.

Rahmpifferlinge mit Semmelknödel Rezept
Rahmpifferlinge mit Semmelknödel
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45 Min.

85 Min.

Gebratene Tomatenscheiben Rezept
Gebratene Tomatenscheiben

mit Frischkäse

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20 Min.

22 Min.

185 kcal

96
Gefüllter Tintenfisch Rezept
Gefüllter Tintenfisch
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35 Min.

45 Min.

320 kcal

77
Rosenlimonade Rezept
Rosenlimonade
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20 Min.

20 Min.

Pillekuchen Rezept
Pillekuchen
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30 Min.

70 Min.

558 kcal

73
Angemachter Harzer Roller mit Radieschenquark Rezept
Angemachter Harzer Roller mit Radieschenquark
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25 Min.

25 Min.

Tafelspitz Rezept
Tafelspitz
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45 Min.

185 Min.

632 kcal

79
Zanderwürste mit Kartoffelkrapfen Rezept
Zanderwürste mit Kartoffelkrapfen
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45 Min.

55 Min.

Sachertorte Rezept
Sachertorte
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45 Min.

115 Min.

Zander auf Lauchgemüse Rezept
Zander auf Lauchgemüse
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30 Min.

60 Min.

Gefüllte Nudeln mit Spinat und würzigem Käse Rezept
Gefüllte Nudeln mit Spinat und würzigem Käse
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80 Min.

120 Min.

638 kcal

69
Sauerkraut mit Weißwurst und Brezel Rezept
Sauerkraut mit Weißwurst und Brezel
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25 Min.

60 Min.

Herstellung einer Schwarzwälder Kirschtorte Rezept
Herstellung einer Schwarzwälder Kirschtorte
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60 Min.

95 Min.

5376 kcal

32
Gefülltes Focaccia Rezept
Gefülltes Focaccia
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15 Min.

15 Min.

Fischklößchen Rezept
Fischklößchen
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50 Min.

100 Min.

626 kcal

69
Rigatoni-Auflauf mit Gemüse Rezept
Rigatoni-Auflauf mit Gemüse
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45 Min.

100 Min.

Gebackener Gemüsereis Rezept
Gebackener Gemüsereis
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25 Min.

55 Min.

394 kcal

97
Quarkstrudel Rezept
Quarkstrudel
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50 Min.

140 Min.

69674 kcal

58
Obatzda Rezept
Obatzda
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20 Min.

20 Min.

Hähnchen-Gemüsesalat Rezept
Hähnchen-Gemüsesalat
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3 Min.

13 Min.

722 kcal

93
Honigkekse Rezept
Honigkekse
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60 Min.

90 Min.

40 kcal

29
Focaccia mit Mozzarella Rezept
Focaccia mit Mozzarella
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20 Min.

35 Min.

Mandel-Gugelhupf Rezept
Mandel-Gugelhupf
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50 Min.

110 Min.

5054 kcal

44
Forelle mit Kartoffeln Rezept
Forelle mit Kartoffeln
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25 Min.

60 Min.

396 kcal

79
Schweinebraten Rezept
Schweinebraten
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25 Min.

195 Min.

653 kcal

82
Brotsalat Rezept
Brotsalat

mit Sardellenfilets

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25 Min.

55 Min.

289 kcal

91
Schweinekrustenbraten Rezept
Schweinekrustenbraten
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25 Min.

195 Min.

704 kcal

71
Vegane Grillspieße Rezept
Vegane Grillspieße
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20 Min.

30 Min.

180 kcal

100
Marinierter Sauermilchkäse Rezept
Marinierter Sauermilchkäse
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15 Min.

15 Min.

Fischeintopf mit Nudeln Rezept
Fischeintopf mit Nudeln
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45 Min.

45 Min.

Romanasalat mit Gemüse Rezept
Romanasalat mit Gemüse
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25 Min.

25 Min.

272 kcal

97
Feigenkuchen mit getrockneten Feigen Rezept
Feigenkuchen mit getrockneten Feigen
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195 Min.

195 Min.

Sauerbraten Rezept
Sauerbraten
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195 Min.

5955 Min.

Italienische Fleischbällchen in Tomatensauce Rezept
Italienische Fleischbällchen in Tomatensauce
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55 Min.

55 Min.

500 kcal

86
Tzatziki Rezept
Tzatziki
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15 Min.

15 Min.

Schinken-Grissini mit Artischockencreme Rezept
Schinken-Grissini mit Artischockencreme
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20 Min.

20 Min.

541 kcal

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Original mediterrane Rezepte vom Mittelmeer. Mediterran kochen kann so einfach und gesund sein! Finden Sie bei uns typisch mediterrane Rezepte, die nicht nur gesund, sondern auch noch lecker sind. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen aus dem Mittelmeerraum inspirieren und genießen Sie die mediterranen Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Ob spanische Tortilla, italienische Spaghetti Pilz-Bolognese, griechischen Ziegenkäse oder Risotto mit Pilzen. Unsere mediterranen Rezepte werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Rezepte vom Mittelmeer.

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