Mediterran Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

2.935 Mediterran Rezepte von EAT SMARTER

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Risoni mit Gemüse

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30 Min.

Gemüse-Tatar

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20 Min.

109 kcal

100

Weiße Bohnen-Eintopf mit Tomaten

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45 Min.

337 kcal

Frittata mit Zucchini und Tomaten

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30 Min.

587 kcal

Eingelegte Steinpilze

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20 Min.

217 kcal

Thunfisch mit Zitronensauce

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75 Min.

586 kcal

Tafelspitz mit Gemüse

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200 Min.

881 kcal

Avocado-Paprika-Salat

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25 Min.

356 kcal

Hähnchenbrust mit Zuckerschoten

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30 Min.

522 kcal

Salat-Omelette

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40 Min.

371 kcal

Schoko-Busserl

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35 Min.

Gefüllte Lebkuchen

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45 Min.

4238 kcal

Mediterrane Hähnchenschenkel

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50 Min.

390 kcal

Feigen-Dattel-Dessert mit Vanilleeis

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40 Min.

408 kcal

Mediterranes Gemüse-Relish

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80 Min.

262 kcal

Käseflan

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45 Min.

528 kcal

Gefüllte Zucchini vegetarisch

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45 Min.

600 kcal

Gebackenes Gemüse

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70 Min.

166 kcal

100

Wickelklöße

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60 Min.

405 kcal

Wiener Schnitzel mit Pommes frites

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25 Min.

581 kcal

Feigen-Joghurt

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10 Min.

680 kcal

Spätzle mit Schinken und Zwiebeln

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30 Min.

810 kcal

Gegrillte Auberginen

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40 Min.

213 kcal

100

Kartoffelklöße mit Hackfleischfüllung

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70 Min.

741 kcal

Gemüsebällchen Fingerfood

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30 Min.

328 kcal

Thunfisch-Dip

(0)

10 Min.

Tomatensaft

(0)

30 Min.

50 Min.

213 kcal

100

Mediterraner Linsensalat

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70 Min.

335 kcal

100

Mit Ziegenkäse gefüllte Datteln

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20 Min.

Mediterraner Hackbraten mit Tomatensauce

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80 Min.

766 kcal

Mediterranes Schmorgemüse

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120 Min.

278 kcal

Kir mit Rosenlikör

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5 Min.

Paprika-Eintopf vegetarisch

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105 Min.

315 kcal

100

Tomaten-Auberginen-Tarte

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40 Min.

360 kcal

Grapefruitsalat

(0)

15 Min.

275 kcal

Putenröllchen gefüllt mit Feta

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50 Min.

737 kcal

Weihnachtlicher Sahnelikör

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30 Min.

2910 Min.

3681 kcal

Wildreis-Risotto

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30 Min.

639 kcal

Schweinefleisch-Gemüse-Eintopf

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50 Min.

591 kcal

Makkaroni-Salat

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25 Min.

640 kcal

Blätterteigpastete gefüllt mit Meeresfrüchteragout

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50 Min.

1264 kcal

Kräuter-Kamillelikör

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30 Min.

Rinderbrühe mit Maultaschen

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165 Min.

236 kcal

Zucchini-Chutney

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20 Min.

69 kcal

Dicke Bohnen-Salat

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80 Min.

288 kcal

Griechischer Bulgursalat

mit Schafskäse & Oliven

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70 Min.

386 kcal

Couscous-Salat mit Aubergine

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25 Min.

Salzburger Nockerl mit Beeren

(0)

35 Min.

529 kcal

Original mediterrane Rezepte vom Mittelmeer. Mediterran kochen kann so einfach und gesund sein! Finden Sie bei uns typisch mediterrane Rezepte, die nicht nur gesund, sondern auch noch lecker sind. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen aus dem Mittelmeerraum inspirieren und genießen Sie die mediterranen Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Ob spanische Tortilla, italienische Spaghetti Pilz-Bolognese, griechischen Ziegenkäse oder Risotto mit Pilzen. Unsere mediterranen Rezepte werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Rezepte vom Mittelmeer.