Mediterran Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

2.936 Mediterran Rezepte von EAT SMARTER

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Garnelencocktail zu Weihnachten

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25 Min.

146 kcal

Sauerkraut mit Weißwurst und Brezel

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25 Min.

60 Min.

Herstellung einer Schwarzwälder Kirschtorte

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60 Min.

95 Min.

5376 kcal

Fischklößchen

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50 Min.

100 Min.

626 kcal

Rigatoni-Auflauf mit Gemüse

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45 Min.

100 Min.

Gebackener Gemüsereis

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25 Min.

55 Min.

394 kcal

Hähnchen-Gemüsesalat

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3 Min.

13 Min.

722 kcal

Focaccia mit Mozzarella

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20 Min.

35 Min.

Rote Bete-Salat mit Schafskäse

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20 Min.

277 kcal

Forelle mit Kartoffeln

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25 Min.

60 Min.

396 kcal

Vegane Grillspieße

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20 Min.

30 Min.

180 kcal

100

Kumquat-Likör

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35 Min.

40 Min.

6134 kcal

Fischeintopf mit Nudeln

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45 Min.

Romanasalat mit Gemüse

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25 Min.

272 kcal

Feigenkuchen mit getrockneten Feigen

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195 Min.

Italienische Fleischbällchen in Tomatensauce

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55 Min.

500 kcal

Mit Thunfisch gefüllte Paprika

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60 Min.

Toast mit Käse und Tomaten

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35 Min.

271 kcal

Fischsuppe mit Kurkuma

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40 Min.

60 Min.

477 kcal

Scampi vom Grill

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10 Min.

79 Min.

259 kcal

Reh mit Pilzen

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90 Min.

1048 kcal

Holundersuppe

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45 Min.

279 kcal

Fruchtige Fischsuppe

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40 Min.

228 kcal

Mediterraner Zucchinisalat

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20 Min.

337 kcal

Sommerlicher Salat mit Hähnchenbrust

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25 Min.

585 kcal

Deftige Brotzeit

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10 Min.

Gebackener Reis mit Gemüse

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105 Min.

Saures Lüngerl

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195 Min.

564 kcal

Mediterraner Bulgursalat

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40 Min.

380 kcal

Schnelle Paella

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15 Min.

Kartoffelsalat mit Artischocken und Tomaten

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40 Min.

Aprikosen-Klöße

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55 Min.

667 kcal

Kohlrouladen aus Weißkohl

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110 Min.

329 kcal

Kartoffelsalat mit Hering und Roter Bete

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25 Min.

55 Min.

465 kcal

Kirsch-Eiscreme

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20 Min.

60 Min.

180 kcal

Handkäse, mariniert mit Zwiebeln und Kümmel

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10 Min.

130 Min.

Kirscheis mit Cassis

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10 Min.

40 Min.

184 kcal

Bayerischer Knödelsalat

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40 Min.

135 Min.

587 kcal

Orangen-Zimtsalat

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10 Min.

30 Min.

181 kcal

Semmel-Bohnenknödel mit Schwammerlsauce

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40 Min.

830 Min.

767 kcal

Geschmortes Rindfleisch mit Gemüse

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40 Min.

160 Min.

563 kcal

Schnelle mediterrane Gemüsepfanne mit Hähnchen

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20 Min.

30 Min.

234 kcal

Aubergine mit Hackfleisch-Feta-Füllung

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35 Min.

90 Min.

328 kcal

Hefeteigmännchen zu Weihnachten

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40 Min.

200 Min.

Tiroler Speckknödel

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25 Min.

65 Min.

1208 kcal

Obatzer aus Bayern

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15 Min.

Pasta mit Spargel und Sahnesauce

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20 Min.

30 Min.

579 kcal

Schweinshaxe mit Kartoffelknödel

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60 Min.

225 Min.

1895 kcal

Original mediterrane Rezepte vom Mittelmeer. Mediterran kochen kann so einfach und gesund sein! Finden Sie bei uns typisch mediterrane Rezepte, die nicht nur gesund, sondern auch noch lecker sind. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen aus dem Mittelmeerraum inspirieren und genießen Sie die mediterranen Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Ob spanische Tortilla, italienische Spaghetti Pilz-Bolognese, griechischen Ziegenkäse oder Risotto mit Pilzen. Unsere mediterranen Rezepte werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Rezepte vom Mittelmeer.