Mediterran Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

2.892 Mediterran Rezepte von EAT SMARTER

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Einfacher Apfelstrudel

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35 Min.

65 Min.

206 kcal

Fruchtbowle

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15 Min.

35 Min.

Scheiterhaufen

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45 Min.

85 Min.

815 kcal

Schneenocke mit Vanillesoße

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40 Min.

50 Min.

435 kcal

Bayrisch Creme mit Himbeersoße

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30 Min.

270 Min.

604 kcal

Gefüllte Rotbarbe vom Grill

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20 Min.

40 Min.

755 kcal

Frikadellen nach österreichischer Art dazu Kartoffel-Radieschen-Salat

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30 Min.

40 Min.

723 kcal

Schwertfisch-Zitronen-Spieße mit Kräuterreis

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60 Min.

Feigen-Tarte mit Blätterteig

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45 Min.

557 kcal

Süße Mohnnudeln

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30 Min.

70 Min.

515 kcal

Rote Grütze

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45 Min.

312 kcal

Wiener Schnitzel mit Kartoffeln und Gurkensalat

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45 Min.

95 Min.

940 kcal

Apfeltarte nach Schweizer Art

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40 Min.

110 Min.

3847 kcal

Hasenpfeffer mit Möhren

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45 Min.

165 Min.

Palatschinken mit Nussfüllung

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40 Min.

70 Min.

686 kcal

Seeteufelfilet mit Cherrytomaten und Oliven

mit Paprika und Tomaten

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40 Min.

289 kcal

Tortellini mit Artischocken in Hühnerbrühe

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60 Min.

140 Min.

750 kcal

Gefüllte Kalbsröllchen mit gebratenem Tomatensalat

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45 Min.

80 Min.

486 kcal

Gegrilltes Lammkarree

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40 Min.

302 kcal

Suppe mit Schweinshaxe und Wurzelgemüse (Klachelsuppe)

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45 Min.

165 Min.

Bierbraten auf Salzburger-Art mit Blaukraut und Brezen-Serviettenklöße

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60 Min.

210 Min.

Renke im Steinpilzpfannkuchen

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60 Min.

90 Min.

Forelle und Kartoffelbrei mit Pfifferlingen

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60 Min.

Bratwurst mit Sauerkraut und Salzkartofflen

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15 Min.

40 Min.

893 kcal

Heilbutt mit mediterranem Gemüse aus dem Ofen

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30 Min.

55 Min.

Spitzkohlpäckchen mit Tafelspitz und roter Bete

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45 Min.

185 Min.

584 kcal

Kartoffeln mit gerösteten Mini-Calamari und Knoblauchsoße

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30 Min.

60 Min.

698 kcal

Gebratener Havelzander auf geschmorten Gurken

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35 Min.

373 kcal

Kartoffel-Spätzle-Eintopf (Gaisburger Marsch)

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45 Min.

215 Min.

541 kcal

Spätzle mit Linsen und Wiener Würstchen

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45 Min.

105 Min.

1488 kcal

Zicklein mit Kartoffeln, Oliven und Tomaten

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25 Min.

95 Min.

Tessiner Kuttelsuppe

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30 Min.

150 Min.

787 kcal

Brühe mit Rindfleisch und Pfannkuchenstreifen

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45 Min.

135 Min.

422 kcal

Knuspriger Spanferkelbraten mit Kartoffelklößen und Biersoße

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90 Min.

180 Min.

Gebrühte Blutwurst mit Graupen dazu Zwiebeln

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10 Min.

30 Min.

Kartoffelbrei nach mediterraner Art

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15 Min.

45 Min.

296 kcal

Lamm mit Polenta und Feigen

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60 Min.

105 Min.

Rosmarinhähnchen mit Aubergine

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30 Min.

60 Min.

8984 kcal

Gänsekeulen mit getrockneten Pflaumen

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45 Min.

285 Min.

1536 kcal

Bratwurstsalat auf Thüringer Art mit weißen Rübchen

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30 Min.

Saumagen nach Pfälzer Art mit Zitronensauce und gebratenem Salat

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60 Min.

130 Min.

Rouladen auf italienische Art mit Pilz-Rotwein-Soße

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40 Min.

140 Min.

Loup de mer auf südfranzösische Art zubereitet

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30 Min.

Seebarsch mit Oliven und Tomaten

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25 Min.

50 Min.

462 kcal

Saftiges Gulasch mit Zwiebeln

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45 Min.

135 Min.

509 kcal

Gehackter Matjes auf Kartoffel mit Rahmklecks

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20 Min.

75 Min.

455 kcal

Bohnensalat auf mediterrane Art mit Feta

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30 Min.

90 Min.

326 kcal

Lamm-Rosmarin-Steak auf Tomatengemüse

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30 Min.

50 Min.

268 kcal

Original mediterrane Rezepte vom Mittelmeer. Mediterran kochen kann so einfach und gesund sein! Finden Sie bei uns typisch mediterrane Rezepte, die nicht nur gesund, sondern auch noch lecker sind. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen aus dem Mittelmeerraum inspirieren und genießen Sie die mediterranen Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Ob spanische Tortilla, italienische Spaghetti Pilz-Bolognese, griechischen Ziegenkäse oder Risotto mit Pilzen. Unsere mediterranen Rezepte werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Rezepte vom Mittelmeer.