Europa Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

997 Europa Rezepte von EAT SMARTER

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Deftiges Diät-Rezept

Gulaschsuppe nach ungarischer Art

(19)

30 Min.

130 Min.

478 kcal

Regionale Küche

Griechische Zitronensuppe

(15)

30 Min.

90 Min.

636 kcal

Erfrischend und leicht

Grüne Gazpacho mit Feta

(14)

15 Min.

356 kcal

Cremige Spargel-Kartoffel-Suppe mit Mandelmus und Petersilien-Zitronen-Öl Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Cremige Spargel-Kartoffel-Suppe mit Mandelmus und Petersilien-Zitronen-Öl

(13)

45 Min.

368 kcal

Seelenwärmer

Cremige Zucchinisuppe

(11)

45 Min.

256 kcal

Saisonale Küche

Kürbissuppe mit Kardamom und Kürbiskernöl

(9)

45 Min.

185 kcal

Smarte Hausmannskost

Schnelle Gulaschsuppe

(9)

30 Min.

65 Min.

390 kcal

Smarter Klassiker

Schnelle Nudelsuppe

(9)

30 Min.

431 kcal

Seelenwärmer

Cremige Rosenkohlsuppe

(7)

30 Min.

55 Min.

287 kcal

Linsen-Speck-Topf mit Spätzle

(6)

45 Min.

95 Min.

652 kcal

Seelenwärmer

Weißkohl-Kichererbsen-Topf

(6)

45 Min.

359 kcal

Italienische Gemüsesuppe mit Gnocchi

(6)

25 Min.

50 Min.

Leichtes Mittagessen

Cremige Butternuss-Kürbissuppe mit Kartoffeln

(6)

15 Min.

45 Min.

169 kcal

Figurbewusst genießen

Sauerkrautsuppe vegan

(6)

30 Min.

201 kcal

100

Figurbewusst genießen

Tomatensuppe nach italienischer Art

(5)

20 Min.

133 kcal

Vegetarisch abnehmen

Erbsen-Minz-Suppe mit Reis-Sesam-Bällchen

(5)

25 Min.

490 kcal

Saisonale Küche

Kürbissuppe mit Apfel und Ingwer

(5)

45 Min.

211 kcal

Klassiker mal anders

Bohneneintopf mit Wurst und Kartoffeln

(4)

20 Min.

50 Min.

434 kcal

Seelenwärmer

Weißkohl-Kartoffel-Suppe

(4)

25 Min.

55 Min.

208 kcal

Seelenwärmer

Leckerer Kichererbseneintopf

(4)

40 Min.

252 kcal

Preiswert für Genießer

Lauchsuppe einfach

(4)

35 Min.

360 kcal

Für die ganze Familie

Kartoffel-Apfel-Suppe

(4)

20 Min.

35 Min.

501 kcal

Klassiker für Vegetarier

Vegetarische Erbsensuppe

(3)

20 Min.

40 Min.

394 kcal

Schlank und vegan

Gazpacho

(3)

25 Min.

145 Min.

79 kcal

Smarte Hausmannskost

Cremige Erbsensuppe

(3)

20 Min.

45 Min.

287 kcal

Smarte Hausmannskost

Polnische Suppe mit Wurst und Wachteleiern (Zurek)

(3)

30 Min.

4350 Min.

340 kcal

Leichtes Abendessen

Cremige Knoblauchsuppe

(3)

20 Min.

35 Min.

238 kcal

Low Carb für Gourmets

Cremige Spargelsuppe

(3)

10 Min.

40 Min.

166 kcal

Smarter Klassiker

Gazpacho auf andalusische Art

(3)

40 Min.

70 Min.

121 kcal

Erfrischend und leicht

Kalte Rote-Bete-Suppe mit Buttermilch

(3)

20 Min.

140 Min.

228 kcal

Seelenwärmer

Möhrensuppe mit Kokosmilch

(3)

25 Min.

40 Min.

105 kcal

Klassiker mal anders

Veganer Borschtsch

(3)

25 Min.

50 Min.

201 kcal

100

Leichtes Mittagessen

Eierstich-Suppe

(3)

20 Min.

45 Min.

211 kcal

Klassiker für Vegetarier

Borschtsch vegetarisch

(3)

20 Min.

60 Min.

187 kcal

Macht glücklich

Zwiebelsuppe mit Käse überbacken

(3)

15 Min.

65 Min.

218 kcal

Gesundes Grundrezept

Gemüsecremesuppe

(3)

35 Min.

292 kcal

Erfrischend und leicht

Kalte Rote-Bete-Suppe mit Radieschen

(3)

40 Min.

90 Min.

187 kcal

Seelenwärmer

Fenchelsuppe mit Walnüssen und Blauschimmelkäse

(3)

35 Min.

417 kcal

Superfood aus der Heimat

Rotkohlsuppe mit Kokosmilch

(3)

25 Min.

40 Min.

321 kcal

Feine Gemüseküche

Spargel-Fenchel-Suppe mit Grana-Padano-Croûtons und Dill

(3)

40 Min.

388 kcal

Deutscher Klassiker

Cremige Kartoffelsuppe mit Schmand

(3)

25 Min.

45 Min.

193 kcal

Knoblauchsuppe nach kastilischer Art

(3)

30 Min.

55 Min.

230 kcal

Kurbelt den Stoffwechsel an

Fruchtige Kürbissuppe mit Chili und Koriander

(3)

20 Min.

30 Min.

132 kcal

Seelenwärmer

Zwiebelsuppe im Glas

(2)

20 Min.

65 Min.

285 kcal

Meal-Prep-Gericht

Bohnen-Kartoffel-Eintopf

(2)

30 Min.

840 Min.

391 kcal

Frittatensuppe

(2)

25 Min.

45 Min.

252 kcal

Regionale Küche

Kuttelsuppe auf polnische Art mit Rind und Gemüse

(2)

30 Min.

60 Min.

387 kcal

Feine Gemüseküche

Linsentopf mit Suppengemüse

(2)

20 Min.

65 Min.

315 kcal

Das kulinarische Angebot Europas ist unglaublich vielfältig. Entdecken Sie hier original europäische Rezepte und genießen Sie diese in den unterschiedlichsten Varianten. Die europäische Küche ist nicht nur lecker sondern auch gesund. Ob die berühmte französische Bouillabaisse, ein typisch britischer Scone, eine mediterrane Gemüsepfanne aus Griechenland oder der italiensche Klassiker Pizza, die europäischen Nationalgerichte sind einzigartig und weltweit beliebt. Lassen Sie sich von unseren Ideen für europäische Rezepte inspirieren und kochen Sie sich durch Europa. Ob als Galerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie alle europäische Rezepte von EAT SMARTER.