Amerikanische Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Amerikanische Dessert

Amerikanische Vorspeisen

amerikanische Beilagen

amerikanische Sandwich Sauce

amerikanische Kartoffeln

amerikanischer Krautsalat

amerikanischer Karotten Salat

kalorienarme Amerikaner

amerikanische Butter Sahne Torte

amerikanische Brownies

amerikanische Braten

einfache amerikanische Pancakes

amerikanischer Kirsch Kuchen

amerikanische Pizza

1.974 Amerikanische Rezepte von EAT SMARTER

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Tomaten-Frühlingszwiebel-Salat mit Chili und Koriander

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20 Min.

103 kcal

Waldorfsalat

(0)

20 Min.

491 kcal

Avocadodip

(0)

20 Min.

141 kcal

100

Tomatensalsa mit Tortilla-Chips

(0)

20 Min.

188 kcal

100

Sommersalat mit Pekannüssen und Parmesan

(1)

20 Min.

433 kcal

Mexikanische Guacamole

(0)

20 Min.

142 kcal

100

Fondue auf kreolische Art

(0)

20 Min.

3351 kcal

Spinat-Smoothie mit Joghurt

(1)

20 Min.

110 kcal

Bananensplit

(0)

20 Min.

588 kcal

Smart snacken

Avocado-Smoothie mit Datteln

(16)

20 Min.

245 kcal

Bananen-Mango-Smoothie

(5)

20 Min.

165 kcal

Hähnchen-Ananas-Salat auf kreolische Art

(1)

20 Min.

390 kcal

Fast Food ohne Reue

California Wrap

mit Hummus

(12)

20 Min.

456 kcal

Bohnen-Avocado-Salsa mit Mais dazu Tortillachips

(0)

20 Min.

Toast-Sandwiches

(0)

20 Min.

389 kcal

Mexikanischer Tomatensalat

(0)

20 Min.

Bananen-Split

(1)

20 Min.

706 kcal

Bagels mit Lachs und Frischkäse

(3)

20 Min.

187 kcal

Garnelenschwänze mit Ingwer-Tomaten-Salsa

(0)

20 Min.

Kartoffelscheiben und Soße aus Peru

(0)

20 Min.

676 kcal

Sandwich mit Bacon und Tomate

(0)

20 Min.

554 kcal

Quesadillas mit Schinken und Käse

(1)

20 Min.

606 kcal

Sandwich mit Roastbeef

(0)

20 Min.

334 kcal

Grillzwiebelsalat

(0)

20 Min.

108 kcal

Shrimps-Spargel-Salat

(0)

20 Min.

Salsa aus Tomate

(0)

20 Min.

146 kcal

Avocado mit Guacamolefüllung und Nachos

(1)

20 Min.

144 kcal

Maischips mit Avocadocreme

(0)

20 Min.

Burger mit Hähnchen

(0)

20 Min.

305 kcal

Avocadocreme (Guacamole) mit Tortillachips

(0)

20 Min.

383 kcal

Gegrillte Steaks mit Gemüse

(0)

20 Min.

528 kcal

Eiersalat Sandwich

(1)

20 Min.

960 kcal

Shrimpssalat mit Gemüse

(0)

20 Min.

Linguine mit Hähnchen und Shrimps

(0)

20 Min.

657 kcal

Mojito mit Häppchen

(0)

20 Min.

Steak mit Bohnen

(0)

20 Min.

Ciabatta-Sandwich mit Roastbeef

(0)

20 Min.

559 kcal

Hamburger

(0)

20 Min.

663 kcal

Stint

(0)

20 Min.

Texas Chili Dog

(0)

20 Min.

577 kcal

Maissalat

(1)

20 Min.

179 kcal

Panierte Hähnchenkeulen

(0)

20 Min.

2410 kcal

Avocado mit Kabeljaufüllung

(0)

20 Min.

Hot Dog

(0)

20 Min.

1043 kcal

Tomaten-Smoothie

(0)

20 Min.

Tacoschalen mit fruchtiger Salatfüllung

(1)

20 Min.

312 kcal

Taco Shells mit Hackfleischfüllung

(0)

20 Min.

409 kcal

Blattsalat mit Garnelen

(0)

20 Min.

328 kcal

Finden Sie hier über 300 typisch Amerikanische Rezepte von EAT SMARTER und lassen Sie sich überraschen. Fettige Burger, süße Pancakes oder reichhaltige Brownies – zugegeben die U.S.A. haben kulinarisch gesehen nicht den besten Ruf. Doch vergisst man einmal das Fast-Food und besinnt sich auf ursprüngliche amerikanische Rezepte mit regionalen Zutaten wie Kürbis, Mais, Bohnen oder Cranberries so kann amerikanische Küche sehr gesund sein. Als uramerikanisch gilt der Truthanbraten mit Cranberrysoße an Thanksgiving, doch die U.S.A bestehen aus 50 Bundesstaaten mit jeweils eigenen Regionalküchen, die britische (z.B. Apple Pie), französische (Cajun-Küche) und mexikanischen (z.B. Käse-Tortillas) Einflüsse nicht verleumden können.