Ananas Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Ananas Diät

494 Ananas Rezepte von EAT SMARTER

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EatSmarter Exklusiv-Rezept

Geflügelsalat-Brötchen

mit Ananas, Champignons und knackigen Sprossen

(1)

25 Min.

425 kcal

Besonders eiweißreich

Jamaikanische Hähnchenkeulen

mit Ananassalat

(3)

45 Min.

320 Min.

642 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gratinierte Ananas

mit Pimentzucker und Orangensirup

(1)

35 Min.

280 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Frittierte Garnelen

mit scharfer Ananas-Salsa

(1)

40 Min.

60 Min.

197 kcal

Schnell und einfach

Pikanter Apfel-Ananas-Saft

mit Ingwer

(3)

15 Min.

265 kcal

Erfrischender Vitamin-Kick

Scharfer Ananas-Möhren-Drink

mit Chili und Koriander

(1)

15 Min.

110 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Ananas-Gurken-Salsa

mit Frühlingszwiebeln

(5)

15 Min.

45 Min.

91 kcal

Kinderfrühstück (1–6 Jahre)

Ananas-Erdbeer-Teller mit Nuss-Dip

(1)

20 Min.

271 kcal

Clever naschen

Gegrillte Thai-Früchte

auf Zitronengrasspießen

(2)

20 Min.

30 Min.

58 kcal

Naschen ohne Reue

Ananas nach karibischer Art mit Zimt und Joghurt

(2)

20 Min.

30 Min.

212 kcal

Grillen auf leichte Art

Hähnchen auf Jamaikanische Art (Jerk Chicken)

(2)

20 Min.

140 Min.

874 kcal

Gegrillter Lachs mit Ananas

(1)

20 Min.

50 Min.

882 kcal

Besonders bekömmlich

Spieße mit Fisch und Zucchini

(1)

30 Min.

40 Min.

242 kcal

Kokos-Milchreis mit exotischen Früchten

(2)

40 Min.

374 kcal

Smarter Klassiker

Überbackenes Hawaii-Schnitzel

(1)

10 Min.

20 Min.

502 kcal

Smart frühstücken

Ingwer-Ananas-Konfitüre

(1)

35 Min.

60 Min.

45 kcal

Erfrischend und leicht

Ananas-Gemüsesuppe aus Asien

(1)

15 Min.

25 Min.

150 kcal

100

Sahniger Steckrübensalat

(1)

25 Min.

253 kcal

Panna cotta mit exotischen Obst

(1)

30 Min.

150 Min.

556 kcal

Hawaii-Flammkuchen

(1)

30 Min.

110 Min.

1107 kcal

Clever naschen

Sommerlicher Obstsalat

(6)

20 Min.

253 kcal

Sauerkraut im Teigmantel gebacken

(1)

40 Min.

115 Min.

740 kcal

Kaffeepasta mit Soße aus Mango und Ananas

(1)

30 Min.

55 Min.

448 kcal

Vegan naschen

Party-Obstsalat

(1)

25 Min.

55 Min.

206 kcal

Gute-Laune-Rezept

Gegrillte Honig-Ananas

(1)

20 Min.

157 kcal

Gut für die Haut

Ananas-Buttermilch-Smoothie

(1)

20 Min.

120 kcal

Ohne raffinierten Zucker

Gestürzter Ananaskuchen

(1)

20 Min.

2720 Min.

122 kcal

Gute-Laune-Rezept

Granatapfel-Ananas-Bowle

(1)

15 Min.

135 Min.

312 kcal

Fruchtsalat mit Karamell

(1)

30 Min.

338 kcal

Preiswert für Genießer

Ananas und Nektarinen mit Rosmarin

(1)

25 Min.

172 kcal

Hähnchen-Ananas-Salat auf kreolische Art

(1)

20 Min.

390 kcal

Klassiker mal anders

Früchtebowle

(1)

20 Min.

80 Min.

106 kcal

Ananas-Endivien-Salat mit Nüssen

(2)

25 Min.

608 kcal

Fruchtige Karotten-Ingwer-Suppe mit Sesam

(1)

40 Min.

200 kcal

Grillen auf leichte Art

Geflügelspieß mit scharfer Ananassoße

(1)

30 Min.

85 Min.

368 kcal

Gebratene Ente mit Ananas

(1)

30 Min.

Grillen auf leichte Art

Pikante Ananas

(2)

30 Min.

60 Min.

207 kcal

Besonders eiweißreich

Schweinegeschnetzeltes süß-sauer mit Reis

(1)

35 Min.

660 kcal

Obstsalat mit Vanille-Karamell-Haube

(1)

30 Min.

632 kcal

Erfrischend und leicht

Ananas-Smoothie

(2)

10 Min.

187 kcal

Burger mit Ananas

(1)

35 Min.

50 Min.

645 kcal

Entenbrust mit Gemüse aus dem Wok

(1)

25 Min.

Barsch mit fruchtigem Gemüse

(1)

30 Min.

421 kcal

Gute-Laune-Rezept

Nudelsalat mit Schinken und Ananas

(1)

20 Min.

50 Min.

425 kcal

Schnell und einfach

Einfacher Ananaskuchen

(1)

50 Min.

423 kcal

Sauerkraut mit Ananas

(1)

25 Min.

196 kcal

Unterstützt die Abwehrkräfte

Fruchtsalat mit Ananas

(1)

35 Min.

326 kcal

Gebratene Nudeln mit Ananas und Gemüse

(1)

20 Min.

936 kcal

EAT SMARTER bietet Ihnen viele leckere Ananas-Rezepte. Ananas trägt durch ihre vielen Nährstoffe zu einer gesunden, kalorienarmen Ernährung bei. Daher sind unsere Ananas-Rezepte nicht nur sehr lecker, sondern auch äußerst gesund. Für eine ausgewogene Ernährung ist Ananas ein wichtiger Bestandteil. Lassen Sie sich also von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie die Ananas-Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Probieren Sie doch unser Indisches Gemüse-Curry oder das Kokosmüsli mit Ananas. Unsere Ananas-Rezepte werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Ananas-Rezepte.