Apfelsaft Rezepte von EAT SMARTER

Tropisches scharfes Chutney

mit Physalis und Papaya

50 Min.

55 Min.

304 kcal

Leichtes Mittagessen

Grüne Apfelkaltschale

mit frischen Blüten

Erfrischender Vitamin-Kick

90 Min.

294 kcal

Holunderbeer-Kaltschale

mit Kokosbaiser

30 Min.

180 Min.

142 kcal

Pflaumen-Schichtdessert

mit Quark-Joghurt-Sahne

15 Min.

45 Min.

280 kcal

Pochierte Pfirsiche

mit Himbeermark

25 Min.

45 Min.

148 kcal

Papaya-Mango-Shake

mit Apfelsaft

15 Min.

230 kcal

Herings-Bohnen-Salat

mit Wasabi-Apfel-Sauce

30 Min.

60 Min.

352 kcal

Apfelmus-Brei mit Haferflocken

Nachmittagsbrei ab 7. Monat (milchfrei)

15 Min.

185 kcal

Trinkbrei mit Apfelsaft

Abendmilchbrei ab 6. Monat

Holunderblüten-Joghurt-Eis

10 Min.

202 kcal

Leichter Eisgenuss

mit Zitronenmelisse

45 Min.

780 Min.

149 kcal

Ohne raffinierten Zucker

Holunderblüten-Gelee

mit Mandelblättchen

Kartoffel-Pastinaken-Brei mit Fleisch

40 Min.

1480 Min.

20 kcal

Kochen für Kinder

Mittagsbrei ab 5. Monat

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

15 Min.

25 Min.

240 kcal

Hähnchen – geschmort mit Kürbis

Honigkuchen mit Orangencreme

70 Min.

616 kcal

Saisonale Küche

25 Min.

85 Min.

248 kcal

Seelenwärmer

Apfelpunsch mit Rosinen

Erdbeertorte mit Limettenguss

10 Min.

25 Min.

133 kcal

Kalorienarm aus dem Ofen

und Buttermilchsahne

Apfelmus mit karamellisierten Mandeln

35 Min.

120 Min.

143 kcal

Geflügelsalat mit Äpfeln und Walnüssen

30 Min.

45 Min.

444 kcal

20 Min.

390 kcal

Rotkrautsalat

Kalbfleischspieße mit Melonen-Chutney

30 Min.

83 kcal

Kiwi-Dressing mit Jalapeños

45 Min.

90 Min.

402 kcal

Unterstützt die Abwehrkräfte

15 Min.

96 kcal

Holunder-Zitronen-Gelee

Erdbeerkuchen nach italienischer Art

35 Min.

53 kcal

Creme auf bayerische Art (Bayerische Creme) mit Waldbeeren

40 Min.

125 Min.

4334 kcal

Smarter Klassiker

Anti-Aging auf dem Teller

40 Min.

220 Min.

376 kcal

Spinat-Brennnessel-Suppe

20 Min.

40 Min.

248 kcal

Klassiker mal anders

Kartoffelmarmelade

Risotto mit dicken Bohnen und Erbsen

30 Min.

40 Min.

45 kcal

Klassiker mal anders

40 Min.

486 kcal

Kürbiskonfitüre

mit Ingwer

Kraut mit Quitten auf bayrische Art

20 Min.

45 Min.

640 kcal

Zwiebelsalat mit Käse und Radicchio auf Tessiner Art

20 Min.

45 Min.

126 kcal

20 Min.

35 Min.

278 kcal

Schweinefilet mit Apfel

Mirabellen-Apfel-Marmelade

40 Min.

80 Min.

467 kcal

Zanderbuletten nach schwedischer Art

35 Min.

45 Min.

199 kcal

Protein-Power am Abend

25 Min.

35 Min.

356 kcal

Gut für die Haut

Pfirsichkompott

30 Min.

390 Min.

279 kcal

Stachelbeertorte

60 Min.

270 Min.

4115 kcal

Clever naschen

Weihnachts-Stollen

60 Min.

720 Min.

325 kcal

Gute-Laune-Rezept

Quarkstrudel mit Rosinen

45 Min.

120 Min.

196 kcal

Vegan naschen

Vegane Früchtetarte

Bratapfel mit Haselnüssen und Rosinen gefüllt

45 Min.

225 Min.

330 kcal

Smarter Klassiker

40 Min.

70 Min.

783 kcal

Ohne raffinierten Zucker

Halloween Kürbisbrötchen

(5)

45 Min.

135 Min.

370 kcal

Mirabellenkuchen

Hirse mit Trockenfrüchten und Nüssen

30 Min.

85 Min.

239 kcal

Smart frühstücken

Rotkrautsalat mit Nüssen und Äpfeln

30 Min.

362 kcal

Smarter Klassiker

30 Min.

244 kcal

Vollkorn-Früchtebrot

Himbeer-Quarkkuchen mit Himbeersoße

45 Min.

240 Min.

3285 kcal

Sesampfannkuchen mit Quittenfüllung

105 Min.

345 Min.

5333 kcal

Figurbewusst genießen

40 Min.

130 Min.

373 kcal

Preiswert für Genießer

Überbackene Zwiebelsuppe