Beeren Rezepte von EAT SMARTER

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

20 Min.

240 Min.

106 kcal

Gefüllte Hefeklöße mit Beerensauce

Kleine Ricotta-Pfannkuchen mit Honigjoghurt und Beeren

60 Min.

120 Min.

589 kcal

Cornflakes mit Joghurt und frischem Beerenobst

45 Min.

231 kcal

10 Min.

217 kcal

Frischkäse-Beeren-Tarte

(3)

40 Min.

220 Min.

151 kcal

Frischer Obstsalat

Bratapfel mit Vanille in Blätterteighülle

15 Min.

254 kcal

Beerenkuchen mit Kokos-Joghurt-Creme

20 Min.

55 Min.

589 kcal

40 Min.

255 Min.

2822 kcal

Joghurt-Beeren-Terrine

40 Min.

220 Min.

1949 kcal

Schoko-Beeren-Roulade

45 Min.

285 Min.

3315 kcal

Schokosoufflee

20 Min.

50 Min.

460 kcal

Erfrischend und leicht

Joghurt-Himbeer-Creme

20 Min.

140 Min.

322 kcal

Frischkäse-Beeren-Torte

60 Min.

300 Min.

5757 kcal

Früchtesalat

Stachelbeerkuchen mit Streuseln

20 Min.

245 kcal

60 Min.

110 Min.

7856 kcal

Porridge mit Obst

Beerenauflauf mit Streuseln

10 Min.

15 Min.

311 kcal

20 Min.

40 Min.

203 kcal

Joghurt-Beeren-Eis

20 Min.

200 Min.

209 kcal

Frischkäse-Beeren-Kuchen

Bulgur mit frischen Früchten

45 Min.

220 Min.

30 Min.

535 kcal

Joghurteis mit Beeren

40 Min.

300 Min.

Creme Caramel mit Beeren

40 Min.

220 Min.

480 kcal

Trifle mit Beeren

Panna cotta mit Zimt und Beerenmus

30 Min.

75 Min.

793 kcal

30 Min.

330 Min.

561 kcal

Rote Grütze

Panna cotta mit Fruchtsoße

25 Min.

Naschen ohne Reue

Vanillekipferl-Eis mit Beerensoße

30 Min.

270 Min.

333 kcal

35 Min.

275 Min.

Beeren-Joghurt-Sorbet

30 Min.

390 Min.

328 kcal

Schmandkuchen mit Beeren

40 Min.

260 Min.

320 kcal

Rote Grütze

30 Min.

387 kcal

Beeren-Joghurt-Gugelhupf

20 Min.

80 Min.

275 kcal

Smart frühstücken

Buttermilch-Pfannkuchen

(3)

20 Min.

158 kcal

Super Beauty Food

Joghurt-Mangocreme

25 Min.

240 kcal

Mürbeteigkuchen mit Beeren

Exotische Früchte im Wok gebraten

180 Min.

333 kcal

20 Min.

216 kcal

Backen mit Vollkorn

Plinsen

40 Min.

414 kcal

Quarksoufflé

mit Beeren

Arme Ritter mit Erdbeersauce

20 Min.

40 Min.

173 kcal

15 Min.

293 kcal

Zuccotto

Frittierte Ricottanocken (Frittelle di ricotta) in Fruchtsauce

120 Min.

840 Min.

658 kcal

140 Min.

476 kcal

Smart frühstücken

Müsli mit Beeren

Getreidebrei aus Quinoa mit Beeren und Feigen

15 Min.

337 kcal

Energy-Kick am Morgen

Hafer-Beeren-Brei

(10)

15 Min.

25 Min.

333 kcal

Gibt Power für den Tag

10 Min.

30 Min.

319 kcal

Panna Cotta

(3)

25 Min.

265 Min.

450 kcal

Buttermilch-Pannacotta mit Beeren

Beeren-Crumble mit Haferflocken

35 Min.

275 Min.

176 kcal

20 Min.

50 Min.

665 kcal

Rote Grütze

Glutenfreier Schokokuchen mit Beeren

20 Min.

198 kcal

Glutenfrei backen