Chilischote Rezepte von EAT SMARTER

Pasta mit frischem Spinat

15 Min.

203 Min.

694 kcal

Schnell und einfach

Suppe vom Butternusskürbis

15 Min.

35 Min.

515 kcal

Scharfe Gnocchi mit Schinken

60 Min.

446 kcal

25 Min.

540 kcal

Schwarze Pasta mit feuriger Sauce

Geschnetzeltes vom Rind mit Paprika

25 Min.

479 kcal

Hähnchen-Kokossuppe aus dem Wok

30 Min.

320 kcal

Low Carb und Eiweißreich

Shrimpsalat mit Pomelo und Grapefruit

30 Min.

40 Min.

251 kcal

30 Min.

40 Min.

Leichtes Abendessen

Maiscremesuppe

Reisnudeln mit Shrimps und Hähnchen

25 Min.

232 kcal

30 Min.

620 kcal

Gut für's Herz

Marinierte Oliven

130 Min.

202 kcal

Regional & saisonal

Eingelegte Zucchini

Pflanzliche Protein-Power

20 Min.

536 kcal

Vegetarisches Chili con Carne

110 Min.

477 kcal

Scharfer Kürbissalat

mit Limettendressing

20 Min.

80 Min.

234 kcal

Scharfer Flammkuchen

Mexikanische Burritos mit Hack

40 Min.

85 Min.

534 kcal

Smarte Energiebombe

Salat mit Roter Bete, Ziegenkäse und Birne

25 Min.

55 Min.

398 kcal

Schnell und einfach

Graupenrisotto mit Pilzen

30 Min.

235 kcal

Vegetarisch für Genießer

Pflanzliche Protein-Power

15 Min.

50 Min.

369 kcal

Reisnudelsalat mit gebratenen Tofuscheiben

Veggi-Burger mit Mango und Avocadocreme

35 Min.

495 kcal

Vegetarisch für Genießer

Zucchinisalat mit Sommerfrüchten

40 Min.

729 kcal

Weißkohlsalat mit Mandeln und Koriander

25 Min.

209 kcal

Superfood aus der Heimat

Reich an Omega-3-Fettsäuren

25 Min.

85 Min.

301 kcal

Sommerlicher Salat mit Lachs

Spargel-Brokkoli-Salat mit Miso-Dressing

45 Min.

293 kcal

Saisonale Küche

Reich an Omega-3-Fettsäuren

35 Min.

248 kcal

Pochierter Lachs mit Reis und Papaya

50 Min.

451 kcal

100

Kichererbsen-Curry mit Kohl

Vegetarisches Chili mit Reis

45 Min.

398 kcal

Klassiker für Vegetarier

Hoisin-Rindfleischpfanne mit Shiitakepilzen

40 Min.

520 kcal

Figurbewusst genießen

Seebrasse mit mediterranem Gemüse aus dem Ofen

50 Min.

200 Min.

375 kcal

Laktosefrei genießen

Nudeln mit Erbsen und Pinienkernen

20 Min.

60 Min.

558 kcal

Vegetarisch für Genießer

30 Min.

626 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Muscheln mit Bohnen

45 Min.

314 kcal

Vegane Kokossuppe mit Rotkohl und roten Linsen

40 Min.

263 kcal

Linsen-Chili mit Kakao

45 Min.

381 kcal

Regionale Küche

Asiatische Reisnudeln

35 Min.

432 kcal

Smarter Klassiker

Pico de gallo

15 Min.

106 kcal

Pfannenpizza ohne Hefe

45 Min.

60 Min.

701 kcal

Ofenpfannkuchen herzhaft

25 Min.

45 Min.

382 kcal

Reiseintopf vegan

Kichererbsen-Schweinefleisch-Pfanne

45 Min.

4365 Min.

494 kcal

45 Min.

840 Min.

340 kcal

Chili con carne mit Pute

Portobello-Steaks und Püree aus Riesenbohnen

40 Min.

60 Min.

318 kcal

Starkoch-Rezept

Pangasiusfilet aus dem Wok

35 Min.

105 Min.

450 kcal

Figurbewusst genießen

mit Paprika, Mais und Ingwer

EatSmarter Exklusiv-Rezept

20 Min.

311 kcal

Langusten-Kokos-Suppe

mit Tomaten, Ingwer und Chili

EatSmarter Exklusiv-Rezept

40 Min.

160 Min.

150 kcal

Heilbutt aus dem Ofen

mit Limette und Tomaten

EatSmarter Exklusiv-Rezept

30 Min.

60 Min.

466 kcal

Thailändischer Rindfleischsalat

mit Gurke und Koriander

20 Min.

50 Min.

268 kcal

Figurbewusst genießen

Vietnamesische Suppe

mit Rindfleisch und Reisnudeln

75 Min.

195 Min.

346 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Sesam-Sushi-Reis

mit Omelettstreifen

20 Min.

25 Min.

365 kcal

Orientalische Gemüsesuppe

mit Kichererbsen und Koriander