Grünkohl Rezepte von EAT SMARTER

Vegane Shakshuka mit Linsen und Aprikosen

20 Min.

45 Min.

562 kcal

Klassiker mal anders

25 Min.

382 kcal

Vegan für Genießer

Grünkern-Bowl

25 Min.

471 kcal

100

Grünkohlsalat vegan

Klare Suppe mit Champignons

20 Min.

320 kcal

Schlank und vegan

Kohlrabi-Grünkohl-Gratin mit Haselnuss-Kruste

30 Min.

250 kcal

100

Feine Gemüseküche

Grünkohl-Risotto mit Äpfeln, Preiselbeeren und Nüssen

20 Min.

30 Min.

358 kcal

Gesunder Feierabend

35 Min.

Linsen-Grünkohl-Moussaka

(17)

45 Min.

75 Min.

520 kcal

Grünkohl-Quiche

(10)

40 Min.

110 Min.

1080 kcal

Green Smoothie mit Minze

(8)

15 Min.

71 kcal

Grünkohl-Avocado-Salat mit Goji-Beeren dazu Granatapfel-Kumquat-Dressing

Grünkohl-Lasagne

(8)

40 Min.

105 Min.

501 kcal

Leichtes Mittagessen

(8)

30 Min.

48 Min.

337 kcal

Süßkartoffel-Curry mit Kichererbsen und Grünkohl

Quark-Bulgur-Frikadellen

(7)

15 Min.

40 Min.

461 kcal

Seelenwärmer

(7)

35 Min.

606 kcal

Unterstützt die Abwehrkräfte

Grünkohlgemüse

Grünkohlsalat mit Birne und Walnusskernen

35 Min.

60 Min.

393 kcal

Kürbis-Pasta mit Brokkoli und Salbei

20 Min.

35 Min.

Seelenwärmer

Grünkohl mit vegetarischen Pinkel

45 Min.

528 kcal

Klassiker mal anders

(11)

50 Min.

75 Min.

661 kcal

Regional & saisonal

Grünkohl-Kokos-Suppe

(15)

30 Min.

309 kcal

Smarte Hausmannskost

Grünkohl mit Kassler

und Röstkartoffeln

Getreiderisotto mit Grünkohl

60 Min.

467 kcal

Linsengemüse mit Grünkohl und Spiegelei

35 Min.

785 Min.

454 kcal

Smarte Hausmannskost

30 Min.

750 Min.

472 kcal

Indisch gewürzte Möhren auf Grünkohl

35 Min.

165 kcal

Gefüllte Butternusskürbisse mit Dinkel

40 Min.

70 Min.

447 kcal

Grünkohl mit Zwiebeln, Sultaninen und Schafskäse

Grünkohl-Wirsing-Gemüse mit Meerrettich

30 Min.

432 kcal

30 Min.

Kohlsalat mit Orange

Erfrischender Vitamin-Kick

30 Min.

479 kcal

Linsen-Grünkohl-Salat mit Avocado

Blumenkohlkuchen mit Grünkohl

35 Min.

469 kcal

Feine Gemüseküche

Portugiesischer Grünkohl-Eintopf

20 Min.

80 Min.

176 kcal

Low Carb Lunch

mit Garnelen

(10)

60 Min.

380 kcal

Pasta mit Grünkohl und Parmaschinken

Crostini mit Grünkohl-Mascarpone-Belag

50 Min.

816 kcal

30 Min.

50 Min.

Würzige Pasta mit Grünkohl

35 Min.

565 kcal

Grünkohl mit Räuchertofu

Kokos-Grünkohl-Süppchen mit Chili und Pistazien

20 Min.

242 kcal

Vegan für Genießer

(14)

15 Min.

347 kcal

Kartoffelsuppe mit Grünkohl

und Chorizo

(28)

70 Min.

277 kcal

Grünkohl-Quinoa

mit Lachs

40 Min.

391 kcal

Feine Gemüseküche

Rohkostsalat mit Kohl

35 Min.

247 kcal

Winterlicher Nudeleintopf

Klare Grünkohlsuppe

mit Kichererbsen und Tomaten

(7)

20 Min.

50 Min.

304 kcal

Seelenwärmer

(11)

30 Min.

55 Min.

259 kcal

100

Süßkartoffelsuppe mit Grünkohl

(10)

40 Min.

302 kcal

Grünkohl mit Kichererbsen in Currysauce

Pasta mit Würstchen, Strunkkohl, Paprika und Käse

40 Min.

85 Min.

685 kcal

35 Min.

80 Min.

738 kcal

Nudeln mit Kohl

Grünkohl-Nockerl mit Kürbis-Butter-Soße

20 Min.

32 Min.

558 kcal

45 Min.

62 Min.

593 kcal

Gefüllte Polentarolle

Herbstsalat mit Grünkohl, Nüssen und getrockneten Tomaten

45 Min.

85 Min.

333 kcal

Nudelgratin mit Grünkohl und Champignons

90 Min.

518 kcal