Koriander Rezepte von EAT SMARTER

30 Min.

268 kcal

Joghurtcreme mit Sesam

10 Min.

Vollkornbrötchen

Bunter Salat mit Pute und Mango

50 Min.

140 Min.

171 kcal

30 Min.

380 kcal

Smart snacken

Panforte

Fruchtige Kürbissuppe mit Zitronengras und Koriander

40 Min.

80 Min.

124 kcal

Bauchschmeichler

30 Min.

55 Min.

167 kcal

Hähnchen indische Art

80 Min.

560 Min.

Kokos-Fischsuppe

25 Min.

736 kcal

Klassiker für Vegetarier

Gemüse-Enchiladas

(12)

35 Min.

60 Min.

607 kcal

Meal-Prep-Gericht

Hähnchen-Burritos

(10)

50 Min.

491 kcal

Hähnchen-Reissuppe

China-Gemüse mit süß-saurere Sauce

45 Min.

438 kcal

Feine Gemüseküche

30 Min.

2766 kcal

Guacamole mit Chips

15 Min.

521 kcal

Möhrengemüse

15 Min.

25 Min.

120 kcal

Tandoori Hähnchenkeulen

20 Min.

175 Min.

Tomatensuppe mit Avocado

25 Min.

45 Min.

Gemüse-Burger mit Käse

35 Min.

55 Min.

Gewürzspekulatius

45 Min.

120 Min.

65 kcal

Enthält viele gute Fette

Tomatensalat mit Avocado

15 Min.

25 Min.

169 kcal

Blumenkohl-Pakoras mit Minze und Limette

Smart snacken

20 Min.

35 Min.

430 kcal

Tofupflanzerl mit Radicchio-Rucola-Salat

35 Min.

50 Min.

219 kcal

Schlank und vegan

Curry-Gemüsesuppe

30 Min.

221 kcal

Asiatischer Glasnudelsalat

Meal-Prep-Gericht

Arabisches Lammragout mit Möhren und Zucchini

40 Min.

429 kcal

Lammragout mit Mandeln und Kürbis

30 Min.

130 Min.

416 kcal

Saisonale Küche

Blumenkohlcurry mit Kartoffeln und Romanesco

20 Min.

70 Min.

624 kcal

Cremige Kürbissuppe mit Apfel

30 Min.

55 Min.

400 kcal

15 Min.

40 Min.

213 kcal

Beef Rendang

15 Min.

210 Min.

736 kcal

Eiweißreich und vegan

Mexikanische Bohnensuppe

25 Min.

45 Min.

205 kcal

Süßkartoffel-Avocado-Spieße

Vegan für Genießer

(4)

30 Min.

343 kcal

Salat mit Garnelen, Gurke, Papaya und frischen Kräutern

20 Min.

37 Min.

249 kcal

Rote Bete-Salat

Pasta mit Linsen-Möhren-Soße

20 Min.

190 Min.

211 kcal

25 Min.

45 Min.

573 kcal

Figurbewusst genießen

Hähnchensalat mit Spinat

Kalbsleber mit Spinat und Pfirsichen

30 Min.

245 kcal

Gerstensalat mit Kürbis, Lauch und Cranberries

30 Min.

40 Min.

248 kcal

Cremige Pfifferlingssuppe

25 Min.

55 Min.

353 kcal

Figurbewusst genießen

Thailändisches Fischcurry mit Gemüse

40 Min.

145 kcal

Entzündungslindernd

Orientalischer Couscoussalat

25 Min.

40 Min.

525 kcal

Meal-Prep-Gericht

Omelett mit Zwiebel, Koriander und Tomatenchutney

30 Min.

40 Min.

538 kcal

Mandel-Koriander-Reisnudeln

20 Min.

45 Min.

298 kcal

Veggi-Burger mit Mango und Avocadocreme

20 Min.

28 Min.

507 kcal

Vegetarisch für Genießer

Risonisalat mit Gurke, Avocado, Tomate und Koriander

40 Min.

729 kcal

Hähnchen mit Erdnusssauce und Reis

25 Min.

30 Min.

545 kcal

Gebackene Riesengarnelen mit Melonensalat

30 Min.

45 Min.

751 kcal

Möhren-Häppchen und Guacamole

25 Min.

30 Min.

218 kcal

Gefüllter Kürbis mit Brokkoli und Tofu

40 Min.

43 Min.

337 kcal

Falafel mit frischem Salat

45 Min.

75 Min.

Vegetarisch für Genießer