Lauch Rezepte von EAT SMARTER

90 Min.

490 kcal

Smarter Klassiker

Lauchtarte mit Erbsen

40 Min.

145 Min.

1024 kcal

Low Carb Dinner

Chicken Wings mit Gemüse

Gesunder Mittelmeergenuss

25 Min.

55 Min.

681 kcal

Hähnchen-Paella mit Garnelen

Suppe mit Shrimps und Glasnudeln

30 Min.

50 Min.

714 kcal

60 Min.

90 Min.

Beugt Erkältungen vor

Hähnchen-Gemüsesuppe

45 Min.

180 Min.

824 kcal

Kalbsragout

30 Min.

110 Min.

796 kcal

Gemüseeintopf mit Tofu

15 Min.

110 Min.

301 kcal

Schlank und vegan

Curry-Gemüsesuppe

30 Min.

221 kcal

Cremige Käse-Mais-Suppe mit feurigem Popcorn

Vegane Kräutersuppe mit Klößchen

30 Min.

45 Min.

283 kcal

Seehecht mit Gemüse und cremiger Sauce

45 Min.

80 Min.

309 kcal

Gerstensalat mit Kürbis, Lauch und Cranberries

25 Min.

40 Min.

432 kcal

Cremige Pfifferlingssuppe

25 Min.

55 Min.

353 kcal

Figurbewusst genießen

Deftige Gemüsesuppe mit Hackbällchen

40 Min.

145 kcal

Deftiges Diät-Rezept

Gemüse-Frittata mit Kürbis

30 Min.

55 Min.

398 kcal

Low Carb ohne Fleisch

10 Min.

35 Min.

393 kcal

Kürbissuppe im Kürbis

Kürbissuppe im Kürbis für den Thermomix®

40 Min.

332 kcal

20 Min.

35 Min.

332 kcal

Klare Gemüsebrühe

30 Min.

210 Min.

10 kcal

Klassiker mal anders

Fränkisches Mostsüpple

30 Min.

737 kcal

Seelenwärmer

Gemüsesuppe mit Grünkohl

20 Min.

30 Min.

175 kcal

Papet vaudois (Waadtländer Papet)

5-Zutaten-Küche

35 Min.

Regionale Küche

Dumplings

45 Min.

76 kcal

Asiatische Hühnersuppe

60 Min.

140 Min.

703 kcal

Lauchquiche

mit Gremolata

25 Min.

45 Min.

505 kcal

Spaghetti mit weißer Soja-Bolognese

30 Min.

744 kcal

Confierter Lauch

mit Puy-Linsen und Lauchcreme

Grünkohl-Risotto mit Äpfeln, Preiselbeeren und Nüssen

30 Min.

85 Min.

704 kcal

Gesunder Feierabend

35 Min.

Besonders eiweißreich

Skrei Hot Pot

40 Min.

Kürbiscremesuppe

mit Apfel-Chili-Chutney

Würzige Kürbissuppe mit Reis

35 Min.

435 kcal

Klassiker mal anders

30 Min.

50 Min.

250 kcal

Kaninchen-Pie

Gefüllte Blätterteigpasteten

30 Min.

130 Min.

1332 kcal

Leichtes Fingerfood

Minestrone mit Hörnchennudeln

50 Min.

85 Min.

433 kcal

Feine Gemüseküche

Omelett mit Porree und Speck

30 Min.

50 Min.

391 kcal

Lauchsuppe mit Apfel und Curry

50 Min.

588 kcal

Jacobsmuscheln mit Gemüse

40 Min.

226 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Reis mit Weißkohl und Kichererbsen

40 Min.

504 kcal

Tellerfleisch mit Meerrettich und Gemüse

40 Min.

235 kcal

Deftiges Diät-Rezept

30 Min.

150 Min.

360 kcal

Ossobuco

Rinderbraten mit Kartoffelklößen

150 Min.

35 Min.

175 Min.

468 kcal

Rinderschmorbraten

30 Min.

885 Min.

Kartoffel-Kürbisgnocchi

80 Min.

150 Min.

584 kcal

Kleine Apfel-Feta-Pizzen

Lammmedaillons mit glasierten Möhren

45 Min.

1005 Min.

431 kcal

Linseneintopf mit Bockwurst

35 Min.

420 kcal

Porree-Rotkohl-Salat mit Birnen

70 Min.

82 Min.

Poulardensalat mit Kokosmilch-Vinaigrette

30 Min.

224 kcal