Limette Rezepte von EAT SMARTER

Garnelen auf Gurken-Orangen-Salat

mit Orangen-Limetten-Sauce

Lauwarmer Spargel-Tomaten-Salat

20 Min.

25 Min.

180 kcal

Clever naschen

Gegrillte Wassermelone

mit Macadamia-Melissen-Pesto

(8)

20 Min.

35 Min.

167 kcal

Naschen ohne Reue

Kokos-Milchreis

mit Mango und Limette

(8)

15 Min.

488 kcal

Saisonale Küche

mit leichter Vinaigrette

(8)

20 Min.

94 kcal

Kalte Thai-Suppe

mit würzigen Eisstückchen

60 Min.

360 Min.

105 kcal

Smart snacken

Mexikanischer Salat

mit scharfem Rindfleisch im Tortillakorb

50 Min.

452 kcal

Zuckerschotensalat

mit Papayastreifen

30 Min.

143 kcal

Exotischer Obstsalat

mit Piña-Colada-Granita

45 Min.

300 Min.

267 kcal

Gemüse-Ragout

mit grünen Bohnen und jungen Erbsen

20 Min.

507 kcal

Erfrischend und leicht

Fresh-Pink-Drink

Reich an Omega-3-Fettsäuren

10 Min.

35 Min.

52 kcal

Gebratener Sesam-Thunfisch

mit Reisnudeln

Rhabarber-Limetten-Muffins

30 Min.

627 kcal

Starkoch-Rezept

Gebratene Lachswürfel

Orient-Style

(15)

15 Min.

393 kcal

Low Carb für Gourmets

Gebratenes Kabeljaufilet

mit pikantem Paprikagemüse

(14)

20 Min.

30 Min.

260 kcal

Saisonale Küche

Orangen-Bulgur

mit Obstsalat

(7)

20 Min.

370 kcal

Clever naschen

mit Vanille

(7)

45 Min.

120 Min.

125 kcal

Entzündungslindernd

Mais-Avocado-Suppe mit Ziegenkäse und Koriander

(7)

20 Min.

389 kcal

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Pikante Kohlrabi-Rohkost

mit Joghurt-Limetten-Sauce

(10)

20 Min.

75 Min.

106 kcal

Saisonale Küche

Gratinierte Zucchini

mit Quinoafüllung und Mangosauce

(16)

30 Min.

60 Min.

250 kcal

Lachs mit Süßkartoffeltalern und Pfannengemüse

Gewinnerrezept von Lothar Kämmer

(15)

60 Min.

868 kcal

Hähnchen im Tortillamantel

mit Papaya und Paprika

25 Min.

45 Min.

187 kcal

Gedämpfter Brokkoli

mit Sesam, Honig und Sojasauce

Kalorienarmer Protein-Kick

30 Min.

170 kcal

Fish Tacos mit Pink Lady® Apfel-Coleslaw

Leckerbissen mit Fitnessfaktor

15 Min.

30 Min.

397 kcal

Gegrillte Schweinefilets

mit Chili und Orange mariniert

(6)

35 Min.

215 Min.

302 kcal

Avocado-Toast mit Koriander

Rindfleisch-Shiitake-Wok

mit Möhren und Thai-Basilikum

(6)

35 Min.

398 kcal

Smart snacken

und dazu ein scharfer Tomatensaft

(6)

30 Min.

720 Min.

393 kcal

Indisches Hähnchen vom Blech

und Mango-Gurken-Raita

Jamaikanisches Rinderfilet

50 Min.

350 Min.

448 kcal

Besonders eiweißreich

auf Maissalat

60 Min.

340 Min.

414 kcal

Vegetarische Wraps mit Tofu

45 Min.

369 kcal

Clever naschen

Beeren-Cocktail

mit Keksbröseln

40 Min.

231 kcal

Leichtes Mittagessen

Hähnchen-Spargel-Salat

mit Brunnenkresse

Makkaroni mit Gemüse-Ragout

40 Min.

368 kcal

Schnelles Mittagessen

und frischer Minze

20 Min.

503 kcal

Fast Food ohne Reue

Vegane Tacos

45 Min.

530 kcal

Schlank und vegan

Fenchel-Birnen-Salat

mit Brunnenkresse

Kabeljau mit Kokosmilch und Gemüse

15 Min.

98 kcal

Suppe auf Thai-Art mit Lachsspieß

35 Min.

60 Min.

474 kcal

20 Min.

40 Min.

623 kcal

Himbeer-Joghurt-Eis

Nudelpfanne mit Rucola und Hähnchenbrust

45 Min.

345 Min.

45 Min.

78 Min.

521 kcal

Clean Eating to go

Quinoa-Gemüsesalat

30 Min.

45 Min.

358 kcal

100

Schnell und einfach

Couscous-Spinatsalat

30 Min.

592 kcal

Erdbeerschorle

Kokos-Garnelen-Suppe im Kürbis

15 Min.

59 kcal

Seelenwärmer

Salat mit Hühnchen, Blumenkohl und Avocado

40 Min.

311 kcal

Superfood-Rolls mit Gemüsefüllung

20 Min.

30 Min.

Smart snacken

Lachs-Bowl mit Clementinen und Radicchio

30 Min.

282 kcal

Clean Eating fürs Büro

Gerösteter Kurkuma-Blumenkohl

30 Min.

50 Min.

572 kcal

Feine Gemüseküche

45 Min.

590 kcal

Clean-Eating-Mittag

Quinoa-Salat mit Tofu