Meersalz Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
1.878 Meersalz Rezepte von EAT SMARTER
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Dorade vom Grill mit Gemüse Rezept
Dorade vom Grill mit Gemüse
5
(1)

25 Min.

40 Min.

Ceviche mit Tomaten und Avocado Rezept
Low Carb für Gourmets
Ceviche mit Tomaten und Avocado
5
(1)

20 Min.

35 Min.

303 kcal

88
Rinderfilet vom Grill Rezept
Grillen auf leichte Art
Rinderfilet vom Grill
5
(1)

10 Min.

40 Min.

276 kcal

92
Ofengemüse Rezept
Ofengemüse
5
(1)

15 Min.

60 Min.

256 kcal

100
Gebackene Zucchini mit Dip Rezept
Vegetarisch snacken
Gebackene Zucchini mit Dip
5
(1)

35 Min.

35 Min.

453 kcal

87
Rote Bete-Feta-Salat Rezept
Rote Bete-Feta-Salat
5
(1)

20 Min.

50 Min.

405 kcal

92
Gegrillter Chicoree Rezept
Gegrillter Chicoree
5
(1)

10 Min.

20 Min.

88 kcal

62
Steak mit Spargel und Pilzsauce Rezept
Steak mit Spargel und Pilzsauce
5
(1)

30 Min.

65 Min.

487 kcal

67
Hummus mit Gemüsechips Rezept
Hummus mit Gemüsechips
5
(1)

25 Min.

50 Min.

371 kcal

96
Blattsalat mit Bohnen und Lachs Rezept
Blattsalat mit Bohnen und Lachs
5
(1)

30 Min.

60 Min.

285 kcal

98
Ölsardinen-Aufstrich Rezept
Ölsardinen-Aufstrich
5
(1)

20 Min.

40 Min.

283 kcal

89
Gebratene Jakobsmuscheln mit scharfem Pesto Rezept
Gebratene Jakobsmuscheln mit scharfem Pesto
5
(1)

15 Min.

17 Min.

91 kcal

93
Gegrillter grüner Spargel mit Meersalz Rezept
Vegan abnehmen
Gegrillter grüner Spargel mit Meersalz
5
(1)

10 Min.

20 Min.

45 kcal

92
Sommerlicher Brot-Tomaten-Salat Rezept
Sommerlicher Brot-Tomaten-Salat
5
(1)

25 Min.

40 Min.

237 kcal

75
Fladenbrot-Häppchen mit Kichererbsencreme Rezept
Fladenbrot-Häppchen mit Kichererbsencreme
5
(1)

25 Min.

25 Min.

321 kcal

90
Einfaches Landbrot Rezept
Einfaches Landbrot
5
(1)

60 Min.

1000 Min.

178 kcal

42
Pasta mit cremigem Pesto Rezept
Pasta mit cremigem Pesto

nach Dr. Johanna Budwig

5
(1)

20 Min.

20 Min.

Alpen Surf & Turf Rezept
Alpen Surf & Turf
5
(1)

120 Min.

120 Min.

Fermentierte grüne Schnippelbohnen Rezept
Gesundes Grundrezept
Fermentierte grüne Schnippelbohnen
5
(1)

40 Min.

10120 Min.

55 kcal

100
Feldsalat mit Eiern, Nordseekrabben und Avocado Rezept
Starkoch-Rezept
Feldsalat mit Eiern, Nordseekrabben und Avocado
5
(1)

35 Min.

35 Min.

699 kcal

76
Knuspriger Scampi-Burger mit Avocado Rezept
Starkoch-Rezept
Knuspriger Scampi-Burger mit Avocado
5
(1)

35 Min.

35 Min.

384 kcal

65
Nektarinen mit Burrata und Minze Rezept
Grillen auf leichte Art
Nektarinen mit Burrata und Minze
5
(1)

20 Min.

20 Min.

493 kcal

85
Buffalo-Hähnchenschenkel mit Salat-Wedges Rezept
Grillen auf leichte Art
Buffalo-Hähnchenschenkel mit Salat-Wedges
5
(1)

30 Min.

300 Min.

792 kcal

84
Kartoffel-Zucchini-Rösti mit veganem Meerrettich Dip Rezept
Klassiker mal anders
Kartoffel-Zucchini-Rösti mit veganem Meerrettich Dip
5
(1)

30 Min.

50 Min.

429 kcal

Pasta mit Brokkoli und Petersilien-Walnuss-Pesto Rezept
Vegan für Genießer
Pasta mit Brokkoli und Petersilien-Walnuss-Pesto
5
(1)

20 Min.

45 Min.

564 kcal

Kalifornische Rosinen-Walnuss-Krustis Rezept
Smart frühstücken
Kalifornische Rosinen-Walnuss-Krustis
5
(1)

20 Min.

145 Min.

73
Süßkartoffel-Chili Rezept
Clean-Eating-Rezept
Süßkartoffel-Chili
5
(1)

40 Min.

40 Min.

572 kcal

92
Blumenkohl-Taboulé mit Räucherforelle Rezept
Starkoch-Rezept
Blumenkohl-Taboulé mit Räucherforelle
5
(1)

30 Min.

30 Min.

568 kcal

89
Garnelen, Blumenkohl, Koriander/Crunch Rezept
Starkoch-Rezept
Garnelen, Blumenkohl, Koriander/Crunch
5
(1)

25 Min.

25 Min.

489 kcal

85
Blondies mit Äpfeln Rezept
Backen nach Clean Eating
Blondies mit Äpfeln
5
(1)

20 Min.

60 Min.

238 kcal

92
Gegrillter Fenchel mit Aprikosen und Scamorza Rezept
Starkoch-Rezept
Gegrillter Fenchel mit Aprikosen und Scamorza
5
(1)

25 Min.

25 Min.

527 kcal

82
Focaccia mit Le Gruyère AOP Rezept
Smart snacken
Focaccia mit Le Gruyère AOP
5
(1)

20 Min.

60 Min.

489 kcal

73
Zitronen-Meerrettich-Hähnchen auf Rucola Rezept
Starkoch-Rezept
Zitronen-Meerrettich-Hähnchen auf Rucola
5
(1)

30 Min.

30 Min.

614 kcal

72
Karamellisierte Garnelen mit Ahornsirup und Wasabinüssen Rezept
Starkoch-Rezept
Karamellisierte Garnelen mit Ahornsirup und Wasabinüssen
5
(1)

25 Min.

25 Min.

584 kcal

75
Piccata milanese mit hausgemachten Garganelli Rezept
Starkoch-Rezept
Piccata milanese mit hausgemachten Garganelli
5
(1)

75 Min.

75 Min.

1188 kcal

71
Pekannuss-Bananenbrot Rezept
Clever naschen
Pekannuss-Bananenbrot
5
(1)

15 Min.

75 Min.

200 kcal

Staudenselleriesalat Rezept
Starkoch-Rezept
Staudenselleriesalat

mit Meeresfrüchten

5
(1)

40 Min.

40 Min.

365 kcal

69
Knollensellerie-Lasagne Rezept
Starkoch-Rezept
Knollensellerie-Lasagne

mit Tofu-Bolo und Gruyère

5
(1)

40 Min.

80 Min.

762 kcal

75
Glasig gedämpfter Lachs mit gegrilltem Spargel Rezept
Starkoch-Rezept
Glasig gedämpfter Lachs mit gegrilltem Spargel
5
(1)

35 Min.

35 Min.

620 kcal

93
Spinatsuppe mit Mozzarella und Tomaten-Gremolata Rezept
Starkoch-Rezept
Spinatsuppe mit Mozzarella und Tomaten-Gremolata
5
(1)

30 Min.

30 Min.

442 kcal

86
Thunfisch vom Grill Rezept
Besonders eiweißreich
Thunfisch vom Grill
5
(1)

10 Min.

12 Min.

346 kcal

79
Artischockenauflauf Rezept
Artischockenauflauf
5
(1)

25 Min.

50 Min.

368 kcal

86
Gegrillte Forelle mit Zucchini Rezept
Gegrillte Forelle mit Zucchini
5
(1)

20 Min.

40 Min.

203 kcal

96
Zitrus-Zwiebel-Salat Rezept
Zitrus-Zwiebel-Salat
5
(1)

20 Min.

20 Min.

280 kcal

96
Gurken-Drink mit Wasabi Rezept
Gurken-Drink mit Wasabi
5
(1)

15 Min.

15 Min.

50 kcal

96
Pastete aus Hähnchenleber Rezept
Pastete aus Hähnchenleber
5
(1)

45 Min.

45 Min.

503 kcal

61
Mairübchensalat mit Gurke Rezept
Regional & saisonal
Mairübchensalat mit Gurke
4.95
(20)

10 Min.

20 Min.

190 kcal

87
Gebackene Süßkartoffeln mit Schafskäse Rezept
Vegetarisch für Genießer
Gebackene Süßkartoffeln mit Schafskäse
4.95
(20)

15 Min.

35 Min.

519 kcal

90

Meersalz ist eine wunderbare Möglichkeit frische Lebensmittel zu würzen. Zum Beispiel indem Sie mit dem Meersalz eine Salzkruste oder ein Salzbett zubereiten. Diese Zubereitungsart mit Meersalz eignet sich wunderbar für Fisch, Fleisch und Gemüse wie Kartoffeln. Probieren Sie zum Beispiel köstliche Meersalz-Rezepte von EAT SMARTER wie Steaks vom Salzbett, Kartoffeln in der Salzkruste auf kanarische Art oder gebackene Lachsforelle aus der Zitronensalzkruste.

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