Milch (1,5 % Fett) Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Kirschkuchen mit Quark-Topping Rezept

Backen mit Vollkorn

Kirschkuchen mit Quark-Topping

50 Min.

130 Min.

367 kcal

Französischer Kirschkuchen Rezept

Französischer Kirschkuchen

30 Min.

75 Min.

486 kcal

Germknödel mit Vanillesauce Rezept

Regionale Küche

Germknödel mit Vanillesauce

35 Min.

120 Min.

649 kcal

Brombeer-Blechkuchen Rezept

Backen mit Superfood

Brombeer-Blechkuchen

30 Min.

70 Min.

227 kcal

Joghurt-Granatapfel-Smoothie Rezept

Joghurt-Granatapfel-Smoothie

25 Min.

25 Min.

100 kcal

Gurken-Drink mit Wasabi Rezept

Gurken-Drink mit Wasabi

15 Min.

15 Min.

50 kcal

Waffeln mit Kirschkompott Rezept

Für die ganze Familie

Waffeln mit Kirschkompott

40 Min.

85 Min.

288 kcal

Erdbeer-Baiser-Kuchen Rezept

Erdbeer-Baiser-Kuchen

60 Min.

100 Min.

193 kcal

Krachkuchen Rezept

30 Min.

60 Min.

69 kcal

Lammnüsschen mit würziger Kapern-Soße Rezept

Besonders eiweißreich

Lammnüsschen mit würziger Kapern-Soße

40 Min.

60 Min.

294 kcal

Lasagne mit Hackfleisch Rezept

Gesundes Grundrezept

Lasagne mit Hackfleisch

30 Min.

90 Min.

599 kcal

Streusel-Kirschkuchen Rezept

Streusel-Kirschkuchen

vom Blech

50 Min.

160 Min.

236 kcal

Matcha Latte Rezept

20 Min.

20 Min.

24 kcal

Ofenschlupfer mit Apfel Rezept

Ofenschlupfer mit Apfel

20 Min.

90 Min.

636 kcal

Hackfleisch-Lasagne mit Ei Rezept

Protein-Kick zum Mittag

Hackfleisch-Lasagne mit Ei

40 Min.

75 Min.

652 kcal

Gebratene Wollwurst mit Kartoffelsalat Rezept

Deutscher Klassiker

Gebratene Wollwurst mit Kartoffelsalat

45 Min.

120 Min.

491 kcal

Brandteig Rezept

Gesundes Grundrezept

30 Min.

50 Min.

118 kcal

Lasagne mit Hackfleisch und Erbsen Rezept

Gesunder Feierabend

Lasagne mit Hackfleisch und Erbsen

75 Min.

75 Min.

603 kcal

Lasagne mit Steinpilzen Rezept

Klassiker mal anders

Lasagne mit Steinpilzen

30 Min.

60 Min.

592 kcal

Florentiner Kirschkuchen Rezept

Macht glücklich

Florentiner Kirschkuchen

120 Min.

150 Min.

354 kcal

Wirsinglasagne mit Hackfleisch Rezept

Smarte Energiebombe

Wirsinglasagne mit Hackfleisch

30 Min.

65 Min.

658 kcal

Quark-Grieß-Kuchen mit Kirschen Rezept

Quark-Grieß-Kuchen mit Kirschen

vom Blech

30 Min.

80 Min.

361 kcal

Deftiger Kartoffelauflauf Rezept

Deftiger Kartoffelauflauf

25 Min.

115 Min.

Auflauf mit Kirschen (Kirschmichel) Rezept

Smarte Resteküche

Auflauf mit Kirschen (Kirschmichel)

25 Min.

90 Min.

442 kcal

Grieß-Feigen-Dessert Rezept

Grieß-Feigen-Dessert

10 Min.

25 Min.

315 kcal

Vegetarische Lasagne mit Spinat Rezept

Top Ballaststoff-Lieferant

Vegetarische Lasagne mit Spinat

50 Min.

120 Min.

410 kcal

Fränkisches Täubchen Rezept

Regionale Küche

Fränkisches Täubchen

45 Min.

119 Min.

888 kcal

Vegetarische Lasagne mit Aubergine Rezept

Klassiker für Vegetarier

Vegetarische Lasagne mit Aubergine

30 Min.

135 Min.

517 kcal

Erdbeer-Protein-Shake Rezept

Erdbeer-Protein-Shake

10 Min.

10 Min.

322 kcal

Sauerkirschkuchen Rezept

Sauerkirschkuchen

50 Min.

210 Min.

270 kcal

Kirschkuchen mit Schokostreusel Rezept

Backen mit Vollkorn

Kirschkuchen mit Schokostreusel

45 Min.

90 Min.

400 kcal

Mandel-Kirschkuchen Rezept

Mandel-Kirschkuchen

45 Min.

95 Min.

349 kcal

Kleiner Kirschkuchen Rezept

Kalorienarm aus dem Ofen

Kleiner Kirschkuchen

40 Min.

70 Min.

193 kcal

Lasagne mit Gemüse-Bolognese Rezept

Für die ganze Familie

Lasagne mit Gemüse-Bolognese

60 Min.

145 Min.

643 kcal

Johannisbeer-Guglhupf für den Thermomix® Rezept

Johannisbeer-Guglhupf für den Thermomix®

10 Min.

180 Min.

183 kcal

Herzhafte Frühstücks-Bowl mit Rührei, Ofen-Tomaten und Hafer-Nuss-Topping Rezept

Smart frühstücken

Herzhafte Frühstücks-Bowl mit Rührei, Ofen-Tomaten und Hafer-Nuss-Topping

25 Min.

25 Min.

687 kcal

Haferflocken-Tiramisu Rezept

Smart frühstücken

Haferflocken-Tiramisu

10 Min.

40 Min.

530 kcal

Mini-Mango-Cheesecakes Rezept

Mini-Mango-Cheesecakes

70 Min.

70 Min.

Kuchen mit Sommer-Beeren Rezept

Kuchen mit Sommer-Beeren

40 Min.

160 Min.

307 kcal

Kirschkuchen nach französischer Art Rezept

Macht glücklich

Kirschkuchen nach französischer Art

30 Min.

60 Min.

346 kcal

Süße Pasta mit Blaubeersauce Rezept

Süße Pasta mit Blaubeersauce

10 Min.

25 Min.

600 kcal

Kirschkuchen vom Blech Rezept

Backen mit Vollkorn

Kirschkuchen vom Blech

mit Streuseln

70 Min.

140 Min.

310 kcal

Linsen-Grünkohl-Moussaka Rezept

Saisonale Küche

Linsen-Grünkohl-Moussaka

45 Min.

75 Min.

520 kcal

Avocado-Smoothie mit Datteln Rezept

Avocado-Smoothie mit Datteln

20 Min.

20 Min.

245 kcal

Bunte Frikadellen mit Kartoffel-Brokkoli-Brei Rezept

Smarter Klassiker

Bunte Frikadellen mit Kartoffel-Brokkoli-Brei

30 Min.

60 Min.

599 kcal

Crespelle mit Cheddar Rezept

Crespelle mit Cheddar

80 Min.

100 Min.

611 kcal

Süßkartoffelauflauf mit Rucola Rezept

Süßkartoffelauflauf mit Rucola

15 Min.

60 Min.

401 kcal

Smarter Quarkstollen mit Vollkorn und Rosinen Rezept

Backen mit Vollkorn

Smarter Quarkstollen mit Vollkorn und Rosinen

60 Min.

240 Min.

268 kcal