Öl Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
554 Öl Rezepte von EAT SMARTER
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Gegrillte Fischbuletten Rezept
Gegrillte Fischbuletten
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30 Min.

36 Min.

404 kcal

79
Lachsfilet mit Meerrettichhaube dazu Lauch Rezept
Lachsfilet mit Meerrettichhaube dazu Lauch
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25 Min.

40 Min.

668 kcal

79
Gefüllte Nudeln mit Miesmuscheln Rezept
Gefüllte Nudeln mit Miesmuscheln
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45 Min.

55 Min.

677 kcal

79
Matjestatar auf Kartoffelpuffern Rezept
Matjestatar auf Kartoffelpuffern
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30 Min.

75 Min.

669 kcal

86
Matjesfilets mit marinierten Kartoffeln und Radieschen Rezept
Matjesfilets mit marinierten Kartoffeln und Radieschen
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40 Min.

40 Min.

901 kcal

85
Gefüllte Nudeln mit Spinat und Forelle gefüllt Rezept
Gefüllte Nudeln mit Spinat und Forelle gefüllt
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45 Min.

105 Min.

Knusprige Shrimpsbällchen mit Chilisoße Rezept
Knusprige Shrimpsbällchen mit Chilisoße
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30 Min.

50 Min.

53 kcal

87
Gedünstetes Lachsfilet mit Gurkensalat und Kartoffeln Rezept
Gedünstetes Lachsfilet mit Gurkensalat und Kartoffeln
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15 Min.

35 Min.

354 kcal

85
Schwertfisch mit Cashewnüssen und Gemüse auf asiatische Art Rezept
Schwertfisch mit Cashewnüssen und Gemüse auf asiatische Art
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20 Min.

50 Min.

Gegrillte Fischspieße mit Ingwer und Orange dazu Couscous Rezept
Gegrillte Fischspieße mit Ingwer und Orange dazu Couscous
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40 Min.

70 Min.

1001 kcal

82
Fisch-Gemüse-Topf mit Pfifferlingen Rezept
Fisch-Gemüse-Topf mit Pfifferlingen
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50 Min.

50 Min.

Panierter Fisch mit Limetten-Koriander-Aioli Rezept
Panierter Fisch mit Limetten-Koriander-Aioli
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40 Min.

40 Min.

746 kcal

70
Gebratener Steinbutt mit Rosmarin und Pfifferlingen Rezept
Gebratener Steinbutt mit Rosmarin und Pfifferlingen
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40 Min.

40 Min.

368 kcal

86
Anglerfisch mit Ingwer-Spinat und Orangen-Tomaten-Soße Rezept
Anglerfisch mit Ingwer-Spinat und Orangen-Tomaten-Soße
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30 Min.

55 Min.

269 kcal

79
Schollen in Weinteig mit Radieschenrohkost Rezept
Schollen in Weinteig mit Radieschenrohkost
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30 Min.

30 Min.

887 kcal

73
Lachsfilet mit grünem Spargel, Möhren und Pinienkernen Rezept
Lachsfilet mit grünem Spargel, Möhren und Pinienkernen
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30 Min.

30 Min.

576 kcal

82
Schwertfischspieße mit Limetten Rezept
Schwertfischspieße mit Limetten
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30 Min.

67 Min.

406 kcal

98
Knusprige Fischstücke mit Paprikagemüse und Reis Rezept
Knusprige Fischstücke mit Paprikagemüse und Reis
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45 Min.

45 Min.

583 kcal

81
Fisch-Sauerkraut-Suppe Rezept
Fisch-Sauerkraut-Suppe
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40 Min.

40 Min.

355 kcal

95
Red Snapper mit Gemüse in der Folie, auf mexikanische Art Rezept
Red Snapper mit Gemüse in der Folie, auf mexikanische Art
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15 Min.

45 Min.

Würziger Teriyaki-Lachs mit Pak Choy Rezept
Würziger Teriyaki-Lachs mit Pak Choy
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40 Min.

40 Min.

1026 kcal

73
Thunfischsalat mit Erbsen und Frühlingsrollen mit Zuckerschoten-Füllung Rezept
Thunfischsalat mit Erbsen und Frühlingsrollen mit Zuckerschoten-Füllung
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40 Min.

40 Min.

711 kcal

85
Kartoffelcremesuppe mit Räucherlachs Rezept
Kartoffelcremesuppe mit Räucherlachs
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50 Min.

50 Min.

343 kcal

79
Seeteufel auf Gemüsebett Rezept
Seeteufel auf Gemüsebett
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45 Min.

45 Min.

391 kcal

93
Gebratene Asia-Nudeln mit Tintenfisch und Mango Rezept
Gebratene Asia-Nudeln mit Tintenfisch und Mango
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20 Min.

40 Min.

671 kcal

85
Forellenfilets mit Rucola und Sahnesoße Rezept
Forellenfilets mit Rucola und Sahnesoße
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30 Min.

30 Min.

652 kcal

67
Lachs-Spinat-Pie Rezept
Lachs-Spinat-Pie
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20 Min.

140 Min.

505 kcal

72
Kleine Fischbuletten Rezept
Kleine Fischbuletten
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45 Min.

45 Min.

88 kcal

76
Zwiebelkuchen mit Oliven und Sardellen Rezept
Zwiebelkuchen mit Oliven und Sardellen
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40 Min.

70 Min.

3578 kcal

75
Thunfisch mit Pfeffermantel, Spargel und Kartoffeln Rezept
Thunfisch mit Pfeffermantel, Spargel und Kartoffeln
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20 Min.

50 Min.

638 kcal

75
Karpfen mit Butter und Mandeln Rezept
Karpfen mit Butter und Mandeln
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30 Min.

70 Min.

561 kcal

85
Schellfisch im Bierteig dazu Remoulade Rezept
Schellfisch im Bierteig dazu Remoulade
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90 Min.

90 Min.

1124 kcal

76
Fischsuppe auf mediterrane Art Rezept
Fischsuppe auf mediterrane Art
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80 Min.

80 Min.

623 kcal

79
Baby-Pizzen mit Thunfisch und Zitrone Rezept
Baby-Pizzen mit Thunfisch und Zitrone
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30 Min.

110 Min.

622 kcal

79
Tintenfischsalat mit Chili Rezept
Tintenfischsalat mit Chili
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20 Min.

20 Min.

279 kcal

85
Forelle gegrillt in Alufolie Rezept
Forelle gegrillt in Alufolie
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30 Min.

30 Min.

266 kcal

96
Ausgebackene Garnelen und Pfifferlinge Rezept
Ausgebackene Garnelen und Pfifferlinge
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30 Min.

30 Min.

339 kcal

81
Lachsforellenfilet mit Tomatensoße und Bandnudeln Rezept
Lachsforellenfilet mit Tomatensoße und Bandnudeln
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40 Min.

40 Min.

954 kcal

72
Fisch-Shrimps-Röllchen mit Chilisoße auf Thai-Art Rezept
Fisch-Shrimps-Röllchen mit Chilisoße auf Thai-Art
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45 Min.

45 Min.

418 kcal

74
Krabbenküchlein mit kleinem Salat Rezept
Krabbenküchlein mit kleinem Salat
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45 Min.

45 Min.

287 kcal

89
Eintopf mit Fisch Rezept
Eintopf mit Fisch
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30 Min.

30 Min.

Wacholder-Bratheringe mit Kartoffel-Gurken-Salat Rezept
Wacholder-Bratheringe mit Kartoffel-Gurken-Salat
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30 Min.

30 Min.

1010 kcal

76
Thunfisch-Kapern-Röllchen Rezept
Thunfisch-Kapern-Röllchen
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45 Min.

45 Min.

1137 kcal

76
Strudel mit Thunfischfüllung Rezept
Strudel mit Thunfischfüllung
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75 Min.

75 Min.

Forellen-Ricotta-Soße Rezept
Forellen-Ricotta-Soße
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40 Min.

130 Min.

2780 kcal

79
Gemüse-Ananas-Wok mit süß-saurem Fisch Rezept
Gemüse-Ananas-Wok mit süß-saurem Fisch
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30 Min.

45 Min.

680 kcal

72
Forelle und Kartoffelbrei mit Pfifferlingen Rezept
Forelle und Kartoffelbrei mit Pfifferlingen
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60 Min.

60 Min.

Strudel mit Fischfüllung auf Salat mit Honig-Senf-Dressing Rezept
Strudel mit Fischfüllung auf Salat mit Honig-Senf-Dressing
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45 Min.

45 Min.

812 kcal

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Unsere Rezepte mit Öl sind vielfältig und lecker! Und das Beste daran ist, dass sie auch noch gesund sind. Denn die Rezepte mit Öl sind, wie alle EAT SMARTER-Rezepte, auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung ausgerichtet und speziell dafür entwickelt worden. Probieren Sie doch einmal unser pfannengerührtes Hähnchenfilet, das orientalische Puten-Chili oder das Spargel-Schinken-Omelett. Lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Rezept-Ideen verzaubern und genießen Sie Rezepte mit Öl den unterschiedlichsten Varianten. Finden Sie Ihren Liebling unter den Rezepten mit Öl. Auf dieser Seite finden Sie in Listenform und als Bildergalerie all unsere Rezepte mit Öl im Überblick.

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