Olivenöl Rezepte von EAT SMARTER

Kartoffelfächer mit Radieschen-Frischkäse

(9)

25 Min.

65 Min.

427 kcal

Protein-Kick zum Mittag

Chili con Carne mit Ofenkartoffeln

(9)

25 Min.

95 Min.

713 kcal

Fischfrikadellen mit Kartoffelsalat

(8)

70 Min.

421 kcal

Fast Food ohne Reue

Smarte Fish and Chips mit Joghurt-Dip

(8)

60 Min.

500 kcal

Feine Gemüseküche

Kartoffel-Spargel-Pfanne mit Estragon

20 Min.

40 Min.

246 kcal

Gnocchi mit Basilikumpesto

Italienischer Kartoffelsalat

40 Min.

75 Min.

677 kcal

Leichtes Mittagessen

Smashed Potatoes mit Käse

40 Min.

448 kcal

5-Zutaten-Küche

Schwäbischer Kartoffelsalat

25 Min.

55 Min.

380 kcal

Regionale Küche

30 Min.

90 Min.

305 kcal

Smarte Energiebombe

Patatas Bravas

25 Min.

337 kcal

Kürbispuffer

Kohlrabi- und Kartoffelecken mit Maissalat

50 Min.

473 kcal

Vegetarisch für Genießer

Weißer Spargel mit Maracuja-Dressing und Currykartoffeln

50 Min.

320 kcal

Klassiker mal anders

100 Min.

454 kcal

Überbackene Kartoffeln mit Käse und Speck

(5)

20 Min.

80 Min.

390 kcal

Hackfleischauflauf mit Kartoffelhaube (Shepherd's Pie)

(5)

35 Min.

115 Min.

532 kcal

5-Zutaten-Küche

Kartoffel-Tortilla aus Spanien

(4)

45 Min.

422 kcal

Leichtes Mittagessen

Gebratene Forelle mit Kräuterbutter und Blechkartoffeln

40 Min.

70 Min.

716 kcal

Kartoffel-Wedges mit Quark-Dip

10 Min.

40 Min.

343 kcal

Leichtes Abendessen

Bohnensuppe

Griechischer Auberginenauflauf

20 Min.

45 Min.

266 kcal

Stärkender Eiweiß-Kick

Brainfood: Essen fürs Hirn

35 Min.

125 Min.

566 kcal

Lachs mit Kräuter-Grana-Padano-Kruste auf Erbsen-Kartoffelpüree

Knoblauchhähnchen aus dem Ofen

40 Min.

717 kcal

Protein-Power am Abend

40 Min.

85 Min.

582 kcal

Cremige Erbsensuppe

20 Min.

45 Min.

287 kcal

Leichtes Abendessen

Fisch-Reis-Suppe

mit Kartoffeln und Safran

20 Min.

40 Min.

415 kcal

Kartoffelpfanne mit grünen Bohnen und Speck

15 Min.

60 Min.

250 kcal

Meal-Prep-Gericht

Bohnen-Kartoffel-Eintopf

Suppe von Brie und Birne mit Steinpilzöl

30 Min.

840 Min.

391 kcal

Frittata mit Schinken und Feta

25 Min.

50 Min.

478 kcal

Kichererbsen-Chorizo-Eintopf

20 Min.

34 Min.

291 kcal

Protein-Power am Abend

Kohlrabicremesuppe mit Sauerrahm

50 Min.

445 kcal

Besonders bekömmlich

Brot-Gemüse-Salat aus der Toskana

20 Min.

45 Min.

163 kcal

Unterstützt beim Abnehmen

25 Min.

352 kcal

Cremige Bohnensuppe

30 Min.

55 Min.

318 kcal

Gemüsesuppe nach Hausfrauenart

35 Min.

231 kcal

100

Gebratener Saibling mit Ofenkartoffeln

60 Min.

532 kcal

Kartoffel-Wirsing-Pfanne

60 Min.

90 Min.

526 kcal

Kartoffelecken

Italienisches Kräutersteak mit grünem Spargel und neuen Kartoffeln

20 Min.

60 Min.

272 kcal

Gefüllte Zucchini mit Walnüssen und gebratenen Kartoffeln

35 Min.

482 kcal

Veganer Sattmacher

Fischfilets mit Bröselkruste und Kartoffelecken

40 Min.

90 Min.

620 kcal

Besonders eiweißreich

Hühnchen mit Ofengemüse und Pilz-Spinat-Pfanne

30 Min.

100 Min.

526 kcal

Kalorienarm aus dem Ofen

40 Min.

200 Min.

364 kcal

Gebackene Süßkartoffeln mit Bohnen-Rotkohl-Feta-Topping

Spanische Kartoffel-Tortilla

60 Min.

551 kcal

Gesundes Grundrezept

40 Min.

70 Min.

449 kcal

Gesundes Grundrezept

Kräuter-Pommes

Spinat-Gnocchi mit Ricotta

25 Min.

45 Min.

242 kcal

Seelenwärmer

Weißer Spargel auf Spinat mit Kartoffelspalten

60 Min.

312 kcal

Vegetarisch für Genießer

Hähnchenbrust mit Grana-Padano-Kruste, Lauch und Kartoffelpüree

45 Min.

493 kcal

Protein-Kick zum Mittag

Kartoffelpuffer mit Lachs und Frischkäse

45 Min.

529 kcal

Gesunde Gourmet-Küche