Pfeffer aus der Mühle Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
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Lachs-Kohlrabi-Ragout Rezept
Lachs-Kohlrabi-Ragout
4
(1)

15 Min.

30 Min.

659 kcal

68
Gemüse-Geflügel-Curry Rezept
Gemüse-Geflügel-Curry
4
(1)

30 Min.

30 Min.

504 kcal

87
Gebratener Thunfisch mit Sesam und Spinat Rezept
Low Carb Lunch
Gebratener Thunfisch mit Sesam und Spinat
3.5
(2)

15 Min.

30 Min.

684 kcal

92
Feldsalat mit Camembert und Walnüssen Rezept
Feldsalat mit Camembert und Walnüssen
3.5
(2)

30 Min.

30 Min.

483 kcal

83
Rosenkohl-Auflauf Rezept
Vegetarisch für Genießer
Rosenkohl-Auflauf
3.333335
(3)

50 Min.

75 Min.

352 kcal

87
Feldsalat mit Leber Rezept
Feldsalat mit Leber
3
(2)

30 Min.

60 Min.

523 kcal

54
Herzhafter Eierkuchen mit Spargel Rezept
Herzhafter Eierkuchen mit Spargel
3
(1)

30 Min.

90 Min.

376 kcal

79
Gegrillte Fischspieße Rezept
Gegrillte Fischspieße
3
(1)

30 Min.

30 Min.

305 kcal

85
Römersalat mit Garnelen und Kapernäpfeln Rezept
Römersalat mit Garnelen und Kapernäpfeln
3
(1)

20 Min.

25 Min.

135 kcal

79
Salat mit Spargel, Pinienkernen und spanischer Wurst Rezept
Salat mit Spargel, Pinienkernen und spanischer Wurst
3
(1)

45 Min.

50 Min.

234 kcal

72
Krautsalat mit Pesto Rezept
Krautsalat mit Pesto
3
(1)

25 Min.

25 Min.

398 kcal

95
Rührei mit Räucherlachs Rezept
Rührei mit Räucherlachs
3
(1)

10 Min.

10 Min.

1121 kcal

72
Hackbraten mit Sahnesauce Rezept
Hackbraten mit Sahnesauce
3
(1)

90 Min.

90 Min.

852 kcal

65
Gebeizte Lachsforelle mit Senfcreme Rezept
Gebeizte Lachsforelle mit Senfcreme
3
(1)

15 Min.

1500 Min.

107 kcal

64
Bunter Gurkensalat Rezept
Bunter Gurkensalat
3
(1)

20 Min.

20 Min.

199 kcal

89
Herbstlicher Vitaminsalat Rezept
Herbstlicher Vitaminsalat
3
(1)

30 Min.

30 Min.

235 kcal

100
Thunfischtatar an Salat Rezept
Thunfischtatar an Salat
3
(1)

30 Min.

30 Min.

357 kcal

97
Rucola-Spargel-Salat Rezept
Rucola-Spargel-Salat
3
(1)

30 Min.

30 Min.

227 kcal

85
Asia-Gemüse-Salat Rezept
Asia-Gemüse-Salat
3
(1)

30 Min.

30 Min.

186 kcal

98
Ananas-Hackbällchen Rezept
Ananas-Hackbällchen
3
(1)

60 Min.

60 Min.

351 kcal

68
Brokkoli mit Tomatensauce und Schafskäse Rezept
Brokkoli mit Tomatensauce und Schafskäse
3
(1)

30 Min.

30 Min.

272 kcal

82
Rinderbraten im Römertopf Rezept
Rinderbraten im Römertopf
3
(1)

30 Min.

60 Min.

465 kcal

75
Pochiertes Lamm Rezept
Pochiertes Lamm
3
(1)

30 Min.

30 Min.

490 kcal

83
Spargelsalat mit Brunnenkresse und Walnußvinaigrette Rezept
Spargelsalat mit Brunnenkresse und Walnußvinaigrette
3
(1)

35 Min.

35 Min.

286 kcal

83
Räucherforelle Rezept
Räucherforelle

auf lauwarmem Gurkensalat

3
(1)

20 Min.

30 Min.

184 kcal

86
Grüner Spargel mit Tomaten Rezept
Grüner Spargel mit Tomaten
3
(1)

30 Min.

30 Min.

359 kcal

82
Spargelpfanne mit Tintenfisch Rezept
Spargelpfanne mit Tintenfisch
2
(1)

30 Min.

30 Min.

210 kcal

96
Geschmorte Lammhaxe mit Gemüse Rezept
Geschmorte Lammhaxe mit Gemüse
0
(0)

150 Min.

150 Min.

1968 kcal

82
Goldbrasse mit Knoblauch, Kräutern und Zitrone Rezept
Goldbrasse mit Knoblauch, Kräutern und Zitrone
0
(0)

40 Min.

40 Min.

298 kcal

96
Poentascheiben mit Salat Rezept
Poentascheiben mit Salat
0
(0)

140 Min.

140 Min.

408 kcal

79
Gegrillte Pilze auf Blattsalat Rezept
Gegrillte Pilze auf Blattsalat
0
(0)

30 Min.

30 Min.

196 kcal

96
Blattsalat mit Gemüse und Ei Rezept
Blattsalat mit Gemüse und Ei
0
(0)

25 Min.

25 Min.

215 kcal

95
Fisch mit Chili-Tomaten Rezept
Fisch mit Chili-Tomaten
0
(0)

25 Min.

25 Min.

263 kcal

94
Gurkencreme mit Kaviar Rezept
Gurkencreme mit Kaviar
0
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200 Min.

200 Min.

220 kcal

73
Gebratene Fischfrikadellen Rezept
Gebratene Fischfrikadellen
0
(0)

30 Min.

30 Min.

507 kcal

87
Pastinakengratin Rezept
Pastinakengratin
0
(0)

50 Min.

50 Min.

345 kcal

88
Paprikasalat mit Roastbeef Rezept
Paprikasalat mit Roastbeef
0
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35 Min.

35 Min.

246 kcal

85
Seelachs mit Gemüse Rezept
Seelachs mit Gemüse
0
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50 Min.

50 Min.

337 kcal

90
Gefüllte Eier mit Spinat Rezept
Gefüllte Eier mit Spinat
0
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30 Min.

30 Min.

231 kcal

90
Räucherlachs mit Rucolasalat Rezept
Räucherlachs mit Rucolasalat
0
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15 Min.

15 Min.

267 kcal

93
Suppe aus gebackenem Kürbis Rezept
Suppe aus gebackenem Kürbis
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60 Min.

60 Min.

464 kcal

97
Gebratenes Lamm auf Spinatsalat Rezept
Gebratenes Lamm auf Spinatsalat
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30 Min.

30 Min.

336 kcal

100
Hauptspeise-Salat Rezept
Hauptspeise-Salat

griechische Art

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20 Min.

20 Min.

433 kcal

92
Nizzasalat Rezept
Nizzasalat
0
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25 Min.

25 Min.

311 kcal

95
Gebackener Kabeljau Rezept
Gebackener Kabeljau
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45 Min.

45 Min.

282 kcal

76
Russische Fischsuppe Rezept
Russische Fischsuppe
0
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50 Min.

50 Min.

559 kcal

95
Gegrillter Fenchel mit Dip Rezept
Gegrillter Fenchel mit Dip
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25 Min.

25 Min.

699 kcal

96
Rindfleisch-Spieße in der Pfanne Rezept
Rindfleisch-Spieße in der Pfanne
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25 Min.

25 Min.

420 kcal

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Die Rezepte mit Pfeffer aus der Mühle von EAT SMARTER machen Lust auf würzige Gerichte! Dabei sind unsere Rezepte mit Pfeffer aus der Mühle nicht nur lecker, sondern durch viel buntes Gemüse auch gesund. Klicken Sie sich durch unsere Rezepte mit Pfeffer aus der Mühle und lassen sich Wraps mit Hähnchenschnitzel oder Fenchel vom Grill schmecken. Hier ist für Sie bestimmt etwas dabei. Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim Stöbern und einen guten Appetit!

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