Pfeffer aus der Mühle Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

2.016 Pfeffer aus der Mühle Rezepte von EAT SMARTER

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Gnochi mit Orangen Rezept

Gnochi mit Orangen

75 Min.

75 Min.

570 kcal

Spargel mit Bärlauchpesto Rezept

Spargel mit Bärlauchpesto

35 Min.

35 Min.

331 kcal

Gefüllte Paprika Rezept

Gefüllte Paprika

50 Min.

50 Min.

191 kcal

Hähnchenbrust im Schinkenmantel mit Zucchini Rezept

Schnelles Low-Carb-Rezept

Hähnchenbrust im Schinkenmantel mit Zucchini

30 Min.

30 Min.

520 kcal

Räucherfisch-Salat Rezept

Räucherfisch-Salat

20 Min.

20 Min.

193 kcal

Couscous mit Granatapfel auf marokkanische Art Rezept

Couscous mit Granatapfel auf marokkanische Art

15 Min.

20 Min.

Miesmuscheln mit Pommes frites Rezept

Miesmuscheln mit Pommes frites

45 Min.

45 Min.

3030 kcal

Garnelen auf Lauch- Kartoffel-Salat Rezept

Garnelen auf Lauch- Kartoffel-Salat

25 Min.

30 Min.

Koteletts in Feigensauce Rezept

Koteletts in Feigensauce

25 Min.

25 Min.

529 kcal

Kräuter-Omelette Rezept

Kräuter-Omelette

20 Min.

20 Min.

151 kcal

Tacos mit Bohnen-Gemüsedip Rezept

Tacos mit Bohnen-Gemüsedip

90 Min.

810 Min.

Rindfleisch mit Nudeln und Gemüse aus dem Wok Rezept

Rindfleisch mit Nudeln und Gemüse aus dem Wok

60 Min.

780 Min.

Minestrone mit Süßkartoffel Rezept

Gesunder Feierabend

Minestrone mit Süßkartoffel

50 Min.

50 Min.

519 kcal

Gebratene Lachsforelle mit Kartoffeln Rezept

Gebratene Lachsforelle mit Kartoffeln

25 Min.

25 Min.

447 kcal

Fleisch mit Garnelen und Gemüse aus dem Wok Rezept

Fleisch mit Garnelen und Gemüse aus dem Wok

30 Min.

30 Min.

558 kcal

Zander mit Ofengemüse Rezept

Zander mit Ofengemüse

45 Min.

45 Min.

277 kcal

Tomatensuppe mit Nudeln Rezept

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

Tomatensuppe mit Nudeln

25 Min.

25 Min.

234 kcal

Kartoffeln mit Ei und Senfsauce Rezept

Kartoffeln mit Ei und Senfsauce

35 Min.

35 Min.

402 kcal

Tomaten-Zucchinisuppe Rezept

Tomaten-Zucchinisuppe

mit Basilikum

20 Min.

20 Min.

387 kcal

Schinkenbraten mit Honigglasur Rezept

Schinkenbraten mit Honigglasur

390 Min.

390 Min.

Avocado-Tomaten-Sandwich Rezept

Avocado-Tomaten-Sandwich

25 Min.

25 Min.

713 kcal

Gebackener Ziegenkäse im Speckmantel Rezept

Gebackener Ziegenkäse im Speckmantel

35 Min.

35 Min.

628 kcal

Gemüsesuppe mit asiatischen Nudeln Rezept

Leichtes Mittagessen

Gemüsesuppe mit asiatischen Nudeln

30 Min.

30 Min.

72 kcal

Chorizo-Champignons Rezept

Chorizo-Champignons

40 Min.

40 Min.

348 kcal

Rindersteaks mit Salsa Rezept

Rindersteaks mit Salsa

40 Min.

40 Min.

480 kcal

Exotischer Hähnchensalat Rezept

Exotischer Hähnchensalat

20 Min.

20 Min.

328 kcal

Spargelsuppe Rezept

Figurbewusst genießen

30 Min.

30 Min.

85 kcal

Kartoffeltortilla mit Spargel Rezept

Kartoffeltortilla mit Spargel

50 Min.

50 Min.

Paprika mit Grünkern-Möhren-Füllung Rezept

Paprika mit Grünkern-Möhren-Füllung

40 Min.

100 Min.

383 kcal

Schweinefilet mit Pflaumensauce Rezept

Besonders fettarm

Schweinefilet mit Pflaumensauce

50 Min.

50 Min.

675 kcal

Paella mit Pesto Rezept

Smarter Klassiker

Paella mit Pesto

60 Min.

60 Min.

619 kcal

Grieß-Erbsen-Schnitten Rezept

Preiswert für Genießer

Grieß-Erbsen-Schnitten

60 Min.

60 Min.

264 kcal

Schwarzwurzeln mit Petersilienkartoffeln Rezept

Smarte Hausmannskost

Schwarzwurzeln mit Petersilienkartoffeln

40 Min.

40 Min.

349 kcal

Aal mit Bratkartoffeln Rezept

Regionale Küche

Aal mit Bratkartoffeln

50 Min.

50 Min.

998 kcal

Schnelles Lachsfilet vom Blech Rezept

Schnelles Lachsfilet vom Blech

20 Min.

25 Min.

361 kcal

Rosenkohl-Eintopf mit Lamm Rezept

Rosenkohl-Eintopf mit Lamm

30 Min.

120 Min.

468 kcal

Bunte Gemüseplatte Rezept

Bunte Gemüseplatte

mit Eiersauce

20 Min.

40 Min.

493 kcal

Mexikanischer Bohnen-Mais-Salat Rezept

Clean Eating fürs Büro

Mexikanischer Bohnen-Mais-Salat

15 Min.

15 Min.

317 kcal

Pikanter Gurken-Schalotten-Salat Rezept

Pikanter Gurken-Schalotten-Salat

mit Estragon-Senf-Dressing

15 Min.

15 Min.

87 kcal

Sauerkrautsalat Rezept

Sauerkrautsalat

mit Paprikastreifen und Gurke

15 Min.

15 Min.

45 kcal

Kürbis-Möhren-Quiche mit Pinienkernen Rezept

Kürbis-Möhren-Quiche mit Pinienkernen

90 Min.

90 Min.

255 kcal

Erdbeersalat mit Rucola und Emmentaler Rezept

Erdbeersalat mit Rucola und Emmentaler

30 Min.

30 Min.

292 kcal

Kartoffel-Spargel-Salat Rezept

Kartoffel-Spargel-Salat

mit Räucherlachs

30 Min.

90 Min.

Überbackenes Schinken-Tomaten-Baguette Rezept

Kalorienarm überbacken

Überbackenes Schinken-Tomaten-Baguette

15 Min.

30 Min.

553 kcal

Eichblattsalat mit Paprika und Mais Rezept

Eichblattsalat mit Paprika und Mais

50 Min.

50 Min.

208 kcal

Wirsing-Käse-Quiche Rezept

Wirsing-Käse-Quiche

75 Min.

120 Min.

274 kcal

Kartoffel-Möhren-Rösti Rezept

Kartoffel-Möhren-Rösti

60 Min.

60 Min.

321 kcal

Ingwer-Möhrensuppe auf asiatische Art Rezept

Ingwer-Möhrensuppe auf asiatische Art

60 Min.

60 Min.

Die Rezepte mit Pfeffer aus der Mühle von EAT SMARTER machen Lust auf würzige Gerichte! Dabei sind unsere Rezepte mit Pfeffer aus der Mühle nicht nur lecker, sondern durch viel buntes Gemüse auch gesund. Klicken Sie sich durch unsere Rezepte mit Pfeffer aus der Mühle und lassen sich Wraps mit Hähnchenschnitzel oder Fenchel vom Grill schmecken. Hier ist für Sie bestimmt etwas dabei. Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim Stöbern und einen guten Appetit!