Quiche Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Flammkuchen

Pie

425 Quiche Rezepte von EAT SMARTER

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Mini-Quiche aus Blätterteig mit Zucchini, Spinat und Mozzarella

(2)

40 Min.

65 Min.

799 kcal

Kleine pikante Quiches

(0)

60 Min.

140 Min.

808 kcal

Lauch-Quiche mit Möhren und Erbsen

(0)

90 Min.

828 kcal

Birnen-Käse-Törtchen

(0)

45 Min.

105 Min.

840 kcal

Vegetarische Quiches

(1)

30 Min.

65 Min.

850 kcal

Tomatenkuchen

(0)

40 Min.

110 Min.

866 kcal

Top Folsäure-Lieferant

Spargel-Tartelettes von grünem und weißem Spargel mit Bärlauch-Pesto

(7)

30 Min.

60 Min.

879 kcal

Quiche mit Lauch und Entenbrust

(0)

30 Min.

135 Min.

881 kcal

Tarte mit grünem Spargel und Schinken

(0)

40 Min.

100 Min.

883 kcal

Klassiker mal anders

Mini-Quiches mit Brokkoli

(2)

40 Min.

80 Min.

887 kcal

Mürber Tomaten-Lauch-Kuchen

(0)

60 Min.

135 Min.

890 kcal

Süßer Kartoffelkuchen

(0)

70 Min.

910 kcal

Quiche mit Zwiebeln und Käse, dazu Rucola

(1)

35 Min.

115 Min.

921 kcal

Kleine Gemüsetorte mit lila Möhren

(0)

30 Min.

125 Min.

924 kcal

Quiche mit Gemüse

(0)

60 Min.

930 kcal

Spinatküchlein mit Ziegenkäse dazu Salat

(0)

30 Min.

95 Min.

933 kcal

Spargelquiche mit Ricotta

(0)

20 Min.

80 Min.

938 kcal

Gebackener Spargel-Omelett-Kuchen

(2)

20 Min.

50 Min.

944 kcal

Kartoffelgratin mit Gemüse

(0)

30 Min.

95 Min.

973 kcal

Lauchkuchen mit getrockneten Tomaten

(1)

30 Min.

40 Min.

975 kcal

Quiche mit Wildlachs

(0)

40 Min.

105 Min.

987 kcal

Brokkolitarte

(0)

90 Min.

987 kcal

Mediterraner Spargelkuchen mit Ziegenkäse, Oliven und getrockneten Tomaten

(0)

60 Min.

988 kcal

Spargeltarte

(0)

105 Min.

989 kcal

Käsequiche

(0)

120 Min.

992 kcal

Kartoffel-Käse-Quiche mit Speck

(0)

30 Min.

120 Min.

1019 kcal

Spargelquiche mit Salat

(0)

20 Min.

90 Min.

1024 kcal

Zwiebelquiche mit Speck

(0)

90 Min.

1054 kcal

Saisonale Küche

Grünkohl-Quiche

(10)

40 Min.

110 Min.

1080 kcal

Kleine Zucchini-Tomaten-Quiches

(0)

60 Min.

130 Min.

1089 kcal

Spargelkuchen

(0)

90 Min.

1091 kcal

Gemüsepie

(0)

100 Min.

1112 kcal

Kleine Lauchtörtchen mit Zwiebelkonfitüre

(0)

60 Min.

1940 Min.

1116 kcal

Kleines Quiches mit Broccoli

(0)

40 Min.

110 Min.

1135 kcal

Karamell-Tarte

(0)

15 Min.

45 Min.

1140 kcal

Scharfe Mini-Quiches mit Curryhähnchen und Champignons

(1)

40 Min.

110 Min.

1147 kcal

Spinatquiche

(0)

135 Min.

1239 kcal

Lauch-Apfel-Quiche

(0)

50 Min.

1251 kcal

Miniquiches mit Erbsen

(0)

40 Min.

105 Min.

1302 kcal

Quiche mit Spinat und Kabeljaufilet

(1)

50 Min.

120 Min.

1355 kcal

Italienische Tomaten-Tarte mit Ricotta

(0)

25 Min.

60 Min.

1438 kcal

Muschel-Torteletts

(0)

45 Min.

1469 kcal

Vegane Gemüsetarte mit Pinienkernen

(0)

30 Min.

60 Min.

1553 kcal

Tomaten-Tarte tatin

(0)

20 Min.

55 Min.

1683 kcal

Spinat-Blumenkohl-Auflauf

(0)

25 Min.

60 Min.

1698 kcal

Quiche mit Shrimps und Mangold

(0)

45 Min.

130 Min.

1741 kcal

Kürbistarte mit Tomaten und Zwiebeln

(0)

20 Min.

50 Min.

1742 kcal

Spinattarte mit Fischfilet

(0)

40 Min.

100 Min.

1751 kcal

Unsere herzhaften Quiche-Rezepte bringen französische Lebensart in Ihre Küche. Der Klassiker unter den Quiche-Rezepten ist die Quiche Lorraine mit Speck und Zwiebeln. Charakteristisch für eine Quiche sind ihr Boden aus Mürbeteig und die Eiermilch, mit der die unterschiedlichsten Zutaten übergossen werden. Bei uns finden Sie ausschließlich gesunde Rezeptideen für köstliches Quichegerichte. Wie wäre es zum Beispiel mit der pikanten Erbsen-Bohnen-Schecke oder einer edelen Spargel-Lachs-Quiche . Eine Quiche schmeckt warm oder kalt und eignet sie sich daher hervorragend zum Mitnehmen für die Mittagspause.