Vegan Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Süßsaurer Kürbis Rezept

Süßsaurer Kürbis

40 Min.

40 Min.

1065 kcal

Martini Dry Rezept

5 Min.

5 Min.

144 kcal

Paprikarelish Rezept

15 Min.

15 Min.

38 kcal

Turkish Delight Rezept

Turkish Delight

150 Min.

150 Min.

417 kcal

Tomatensugo herstellen Rezept

Tomatensugo herstellen

60 Min.

60 Min.

76 kcal

Melonenkonfitüre Rezept

Melonenkonfitüre

45 Min.

45 Min.

Kichererbsenpüree Rezept

Kichererbsenpüree

15 Min.

805 Min.

Tomaten-Limetten-Salsa Rezept

Tomaten-Limetten-Salsa

20 Min.

40 Min.

111 kcal

Malvensalat mit Knoblauch Rezept

Malvensalat mit Knoblauch

40 Min.

40 Min.

Gefrorene Kräuter in Eiswürfelbehältern Rezept

Gefrorene Kräuter in Eiswürfelbehältern

10 Min.

250 Min.

Orientalischer Rosenkohl Rezept

Orientalischer Rosenkohl

50 Min.

50 Min.

413 kcal

Kürbis mit Walnüssen Rezept

Kürbis mit Walnüssen

30 Min.

750 Min.

465 kcal

Portulaksalat mit weißen Bohnen Rezept

Portulaksalat mit weißen Bohnen

20 Min.

20 Min.

178 kcal

Tomaten-Pfeffer-Sauce mit Petersilie Rezept

Tomaten-Pfeffer-Sauce mit Petersilie

20 Min.

20 Min.

113 kcal

Tomaten-Salsa mit Kräutern Rezept

Tomaten-Salsa mit Kräutern

25 Min.

25 Min.

103 kcal

Zuckerschotensalat Rezept

Zuckerschotensalat

45 Min.

45 Min.

220 kcal

Marinierte Champignons mit Kirschtomaten Rezept

Marinierte Champignons mit Kirschtomaten

20 Min.

200 Min.

139 kcal

Pfirsiche in Zitronensud Rezept

Pfirsiche in Zitronensud

25 Min.

145 Min.

207 kcal

Scharfe Kokoscremesuppe mit grünem Spargel Rezept

Scharfe Kokoscremesuppe mit grünem Spargel

30 Min.

30 Min.

280 kcal

Pikant eingelegte Schalotten mit Eichblattsalat Rezept

Pikant eingelegte Schalotten mit Eichblattsalat

35 Min.

75 Min.

Pasta mit Rucola und Tomaten Rezept

Pasta mit Rucola und Tomaten

45 Min.

45 Min.

559 kcal

Nudelsalat mit gebratenen Zucchiniblüten Rezept

Nudelsalat mit gebratenen Zucchiniblüten

40 Min.

40 Min.

402 kcal

Marinierte Zitronenscheiben Rezept

Marinierte Zitronenscheiben

20 Min.

80 Min.

Weißkohlsalat Rezept

30 Min.

150 Min.

154 kcal

Klare Kartoffelsuppe mit Wachsbohnen Rezept

Klare Kartoffelsuppe mit Wachsbohnen

40 Min.

40 Min.

263 kcal

Rote Bete-Salat Rezept

Rote Bete-Salat

90 Min.

140 Min.

232 kcal

Artischocken-Zwiebel-Salat Rezept

Artischocken-Zwiebel-Salat

60 Min.

90 Min.

Staudensellerie-Oliven-Salat Rezept

Staudensellerie-Oliven-Salat

20 Min.

20 Min.

168 kcal

Blutorangensalat mit Zwiebeln und Rettich Rezept

Blutorangensalat mit Zwiebeln und Rettich

30 Min.

60 Min.

154 kcal

Nudelsalat Rezept

40 Min.

40 Min.

416 kcal

Schwarzwurzelpfanne Rezept

Schwarzwurzelpfanne

60 Min.

60 Min.

600 kcal

Linsen-Kürbis-Topf Rezept

Linsen-Kürbis-Topf

60 Min.

60 Min.

329 kcal

Marinierte Auberginen Rezept

Marinierte Auberginen

30 Min.

30 Min.

299 kcal

Pizzafladen Rezept

30 Min.

30 Min.

206 kcal

Kürbis-Konfitüre Rezept

Kürbis-Konfitüre

30 Min.

60 Min.

535 kcal

Kürbis-Grapefruit-Konfitüre Rezept

Kürbis-Grapefruit-Konfitüre

mit Minze

30 Min.

60 Min.

639 kcal

Roh gebratener Spargel mit Kartoffel-Sesam-Schnee Rezept

Roh gebratener Spargel mit Kartoffel-Sesam-Schnee

70 Min.

70 Min.

380 kcal

Kräuter-Pizza-Happen mit Tomaten-Salsa Rezept

Kräuter-Pizza-Happen mit Tomaten-Salsa

30 Min.

30 Min.

312 kcal

Möhren-Orangensuppe mit Ananas und Banane Rezept

Möhren-Orangensuppe mit Ananas und Banane

30 Min.

30 Min.

139 kcal

Rettichsalat mit Glasnudeln Rezept

Rettichsalat mit Glasnudeln

25 Min.

25 Min.

244 kcal

Spinatreis mit Minze Rezept

Spinatreis mit Minze

45 Min.

45 Min.

324 kcal

Grüner Bohnensalat mit Kartoffeln und Balsamico-Schalotten Rezept

Grüner Bohnensalat mit Kartoffeln und Balsamico-Schalotten

50 Min.

70 Min.

276 kcal

Reisrolle mit Gemüse und Ingwer Rezept

Reisrolle mit Gemüse und Ingwer

40 Min.

40 Min.

Orangen-Reis-Sorbet Rezept

Orangen-Reis-Sorbet

20 Min.

20 Min.

287 kcal

Limetten-Wein-Granité mit Minze Rezept

Limetten-Wein-Granité mit Minze

10 Min.

10 Min.

113 kcal

Tagliatelle Rezept

mit Paprika

30 Min.

30 Min.

554 kcal

mit grünem Spargel

35 Min.

35 Min.

Obstsalat Thai-Art Rezept

Obstsalat Thai-Art

30 Min.

100 Min.

Leckere vegane Rezepte

Die vegane Ernährung stellt ganz besondere Anforderungen: Sie sollte ausgewogen und dennoch schmackhaft sein. Mit den veganen Rezepten von EAT SMARTER kein Problem. Sich fleischlos und ohne jegliche Tierprodukte zu ernähren muss für Sie nicht mehr Verzicht bedeuten, denn EAT SMARTER bietet über 300 leckere vegane Rezepte. Unser Angebot an veganen Rezepten ist dabei äußerst breit. Ob Quinoa, Safranmöhren oder Wildreismüsli unsere Auswahl an pflanzlichen Rezepten für die vegane Küche ist riesig. Ernähren Sie sich bewusst, gesund und kalorienarm - wir liefern die veganen Rezepte dafür!