Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Schwangerschaft

Stillzeit

22.890 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

sortieren

Sortieren nach

Kalorien
Fertig in
Relevanz
Bewertung
Health Score

Kalbsgulasch mit Zucchini und Rösti

(0)

75 Min.

623 kcal

Gewürz-Couscous

(0)

20 Min.

45 Min.

548 kcal

Kürbis-Maroni-Tajine

(0)

25 Min.

70 Min.

321 kcal

100

Hähnchenkeulen mit Kräutersauce und Gemüse

(0)

50 Min.

680 kcal

Verschiedene Kräuterbuttern

(0)

20 Min.

80 Min.

8 kcal

Yorkshire Pudding

(0)

20 Min.

35 Min.

68 kcal

Gemüsesuppe mit Kürbis und Kartoffeln

herbstliches Gericht

(0)

20 Min.

60 Min.

181 kcal

Putenroulade mit Paprika vom Grill

(0)

30 Min.

45 Min.

368 kcal

Erdbeer-Spargelsalat

(0)

10 Min.

135 kcal

Blattsalat mit Erdbeeren und Gouda

(0)

30 Min.

305 kcal

Rhönforelle und Kartoffeln mit Kräutern

(0)

50 Min.

623 kcal

Feine Käsesuppe mit Kohlrabi

(0)

30 Min.

327 kcal

Kartoffelspalten

(0)

25 Min.

37 Min.

388 kcal

Gegrillte Kalbssteaks mit Zucchini

(0)

15 Min.

139 Min.

Kartoffel-Gurkensalat mit Lachs

(0)

50 Min.

196 kcal

Rohkost mit Saucen

(0)

35 Min.

Kresse-Frittata

(0)

20 Min.

60 Min.

1388 kcal

Tomaten mit Käsefüllung

(0)

20 Min.

40 Min.

Gegrillte Auberginenscheiben mit Joghurtdip

(0)

45 Min.

361 kcal

Häppchen mit Jakobsmuschel und Ingwer

(0)

15 Min.

35 Min.

87 kcal

Essig mit Chili

(0)

10 Min.

70 Min.

148 kcal

100

Gemüserahmsuppe mit Roter Bete

(0)

20 Min.

60 Min.

447 kcal

Taboulé nach libanesischer Art

(0)

20 Min.

40 Min.

717 kcal

Rinderfilet mit Zwiebeln

(0)

20 Min.

3667 kcal

Maischolle mit Krabben und Zucchini

(0)

40 Min.

Gebackene Kartoffeln mit Avocadocreme

(0)

70 Min.

320 kcal

Tortellini mit Ricotta und frischen Kräutern

(0)

40 Min.

Brot mit Melone und Ziegenkäse

(0)

15 Min.

309 kcal

Makrele mit Salsa

(0)

30 Min.

35 Min.

Pochierte Fischklöße

(0)

30 Min.

70 Min.

344 kcal

Variationen von Kräuterölen

(0)

20 Min.

7974 kcal

Gekühlte Kartoffelsuppe mit Lauch und Pilzen

(0)

30 Min.

175 Min.

281 kcal

Erdbeereistorte

(0)

240 Min.

3045 kcal

Tomatensaft mit Paprika

(0)

15 Min.

104 kcal

Pancakes mit marinierten Orangen

(0)

25 Min.

40 Min.

363 kcal

Reisauflauf mit roten Linsen

(0)

30 Min.

60 Min.

522 kcal

Zuckerschotensalat mit exotischen Früchten

(0)

25 Min.

302 kcal

Curryhuhn mit Zucchini-Dattel-Cousous

(0)

25 Min.

85 Min.

1198 kcal

Hähnchenbrust mit Kräutersauce

(0)

25 Min.

Brokkoli-Tomaten-Gemüse mit geschmortem Grünkern

(0)

40 Min.

160 Min.

414 kcal

T-Bone-Steak mit Kräuterbutter

(0)

20 Min.

62 Min.

1118 kcal

Dinkelbrot mit Paprikacreme und Gurken

(0)

15 Min.

309 kcal

Kartoffel-Spargelsalat mit gebratenem Zanderfilet

(0)

60 Min.

341 kcal

Cajun-Hühnchen mit Salat

(0)

20 Min.

175 Min.

604 kcal

Blattsalat mit Ricotta und Kartoffeldressing

(0)

30 Min.

50 Min.

165 kcal

Gegrillte Kablskoteletts mit Gemüse

(0)

20 Min.

Scharfe Gewürzpaste

(0)

20 Min.

686 kcal

Rindfleischragout im Kübis

(0)

25 Min.

80 Min.

798 kcal

Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden.

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.