Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
22.889 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER
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Gebackene Kartoffeln mit Paprikasauce Rezept
Gebackene Kartoffeln mit Paprikasauce
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20 Min.

40 Min.

403 kcal

99
Asia-Rindersuppe Rezept
Asia-Rindersuppe
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25 Min.

155 Min.

219 kcal

95
Rucolacremesuppe mit Räucherlachsrollen Rezept
Rucolacremesuppe mit Räucherlachsrollen
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30 Min.

50 Min.

357 kcal

85
Frühstück nach türkischer Art Rezept
Frühstück nach türkischer Art
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15 Min.

15 Min.

182 kcal

93
Radicchio-Ziegenkäse-Röllchen Rezept
Radicchio-Ziegenkäse-Röllchen
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30 Min.

30 Min.

177 kcal

87
Zwiebeln mit Polenta gefüllt dazu schwarze Trüffel Rezept
Zwiebeln mit Polenta gefüllt dazu schwarze Trüffel
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45 Min.

60 Min.

203 kcal

83
Kabeljaufilet mit Curry Rezept
Kabeljaufilet mit Curry
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30 Min.

30 Min.

222 kcal

92
Zucchiniröllchen mit Käsecremefüllung Rezept
Zucchiniröllchen mit Käsecremefüllung
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25 Min.

25 Min.

Radicchio-Salat Rezept
Radicchio-Salat

mit Avocado und Jakobsmuscheln

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30 Min.

30 Min.

297 kcal

95
Salat mit Tomaten, Käse, Olvien und Paprika und Honigvinaigrette Rezept
Salat mit Tomaten, Käse, Olvien und Paprika und Honigvinaigrette
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25 Min.

25 Min.

328 kcal

83
Ricotta-Souffle mit grünem Spargel Rezept
Ricotta-Souffle mit grünem Spargel
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40 Min.

65 Min.

466 kcal

91
Krabbenomelett Rezept
Krabbenomelett
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10 Min.

20 Min.

362 kcal

79
Bunte Kartoffelterrine Rezept
Bunte Kartoffelterrine
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40 Min.

295 Min.

1335 kcal

93
Grünspargelsalat Rezept
Grünspargelsalat
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30 Min.

30 Min.

378 kcal

92
Cremige Kürbissuppe mit Schnittlauch Rezept
Cremige Kürbissuppe mit Schnittlauch
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30 Min.

60 Min.

255 kcal

90
Geflügel-Sandwich Rezept
Geflügel-Sandwich
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20 Min.

20 Min.

595 kcal

86
Fruchtsäfte Rezept
Fruchtsäfte
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20 Min.

20 Min.

12 kcal

79
Meeresfrüchte-Eintopf Rezept
Meeresfrüchte-Eintopf
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40 Min.

40 Min.

365 kcal

96
Tofu im Pak Choi Mantel Rezept
Tofu im Pak Choi Mantel
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15 Min.

51 Min.

Artischocke mit Kräuter-Ei-Soße Rezept
Artischocke mit Kräuter-Ei-Soße
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20 Min.

65 Min.

293 kcal

96
Gemüse-Eierpfanne Rezept
Gemüse-Eierpfanne
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20 Min.

20 Min.

221 kcal

96
Rinderschmorbraten mit Gemüse Rezept
Rinderschmorbraten mit Gemüse
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205 Min.

3085 Min.

694 kcal

92
Feta in Olivenöl Rezept
Feta in Olivenöl
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10 Min.

10 Min.

Reis mit Safran herstellen Rezept
Reis mit Safran herstellen
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10 Min.

40 Min.

210 kcal

71
Salbei-Polentawürfel Rezept
Salbei-Polentawürfel
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15 Min.

40 Min.

344 kcal

69
Überbackene Maisbratlinge Rezept
Überbackene Maisbratlinge
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40 Min.

40 Min.

440 kcal

76
Paprika-Sülze Rezept
Paprika-Sülze
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60 Min.

470 Min.

1540 kcal

99
Gebratene Shrimps auf Radicchio Rezept
Gebratene Shrimps auf Radicchio
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15 Min.

18 Min.

174 kcal

99
Avocado-Mango-Platte Rezept
Avocado-Mango-Platte
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30 Min.

30 Min.

472 kcal

86
Joghurt-Limetten-Mix Rezept
Joghurt-Limetten-Mix
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5 Min.

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210 kcal

92
Würzig eingelegte Artischocken Rezept
Würzig eingelegte Artischocken
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45 Min.

45 Min.

243 kcal

100
Walddorfsalat aus dem Wok Rezept
Walddorfsalat aus dem Wok
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25 Min.

30 Min.

370 kcal

93
Butter mit Haselnüssen Rezept
Butter mit Haselnüssen
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15 Min.

15 Min.

7 kcal

79
Gegrillte Garnelen mit Kräutersauce Rezept
Gegrillte Garnelen mit Kräutersauce
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25 Min.

25 Min.

552 kcal

88
Tomaten mit Frischkäse und Gartenkresse gefüllt Rezept
Tomaten mit Frischkäse und Gartenkresse gefüllt
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20 Min.

20 Min.

55 kcal

92
Hirsesalat mit Gruyère und Trauben Rezept
Hirsesalat mit Gruyère und Trauben
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80 Min.

80 Min.

Kartoffel-Paprikasalat mit Käse Rezept
Kartoffel-Paprikasalat mit Käse
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30 Min.

70 Min.

577 kcal

98
Filettatar mit Frühlingszwiebeln Rezept
Filettatar mit Frühlingszwiebeln
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25 Min.

25 Min.

507 kcal

93
Rot-gelbe Paprikasuppe Rezept
Rot-gelbe Paprikasuppe
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30 Min.

170 Min.

140 kcal

100
Auberginenpancakes mit Tomaten Rezept
Auberginenpancakes mit Tomaten
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80 Min.

80 Min.

172 kcal

88
Garnelensalat mit Zuckerschoten und Melone Rezept
Garnelensalat mit Zuckerschoten und Melone
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30 Min.

30 Min.

Oliven-Tiere für Kinder Rezept
Oliven-Tiere für Kinder
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35 Min.

40 Min.

191 kcal

93
Fleischbällchen-Spieß mit Zucchini Rezept
Fleischbällchen-Spieß mit Zucchini
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35 Min.

35 Min.

454 kcal

82
Gegrillter Hähnchenspieß mit Reis und Gemüse Rezept
Gegrillter Hähnchenspieß mit Reis und Gemüse
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30 Min.

30 Min.

497 kcal

84
Auberginentaler mit Caprese-Füllung Rezept
Auberginentaler mit Caprese-Füllung
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30 Min.

30 Min.

618 kcal

93
Blattsalat mit Gemüse und Ei Rezept
Blattsalat mit Gemüse und Ei
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25 Min.

25 Min.

215 kcal

95
Eingelegte Tomaten mit Käse und Oliven Rezept
Eingelegte Tomaten mit Käse und Oliven
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10 Min.

2890 Min.

516 kcal

90
Blumenkohl und Möhren mit Currysauce Rezept
Blumenkohl und Möhren mit Currysauce
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50 Min.

410 Min.

454 kcal

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Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden. 

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.

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