Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Chili con Carne mit Paprika

25 Min.

528 kcal

Ideal nach dem Sport

Italienischer Gemüseeintopf

40 Min.

399 kcal

30 Min.

47 Min.

163 kcal

Überbackene Steinbeißerfilets

Gebratener Lachs auf Gemüsebett

30 Min.

313 kcal

25 Min.

442 kcal

Ohne raffinierten Zucker

Nussstollen

130 Min.

368 kcal

Butterspekulatius

120 Min.

70 kcal

Rosenkohl

25 Min.

173 kcal

Seelenwärmer

Gemüse-Ricotta-Lasagne

105 Min.

672 kcal

Grober Senf

40 Min.

119 kcal

Fenchelsalat mit Tomaten

25 Min.

240 kcal

Klassiker mal anders

Kohl-Lasagne

Kürbissuppe mit Curry und Sahne

80 Min.

687 kcal

Feine Gemüseküche

Gemüsequiche mit Blätterteig

40 Min.

231 kcal

75 Min.

Backen mit Vollkorn

Kaffee-Schoko-Kuchen

Erdbeermousse mit Agar-Agar

20 Min.

50 Min.

282 kcal

20 Min.

260 Min.

291 kcal

Joghurtmüsli mit Ananas

Stracciatella-Käsekuchen mit Macadamianüssen

20 Min.

714 kcal

Macht glücklich

Smarte Weihnachtsplätzchen

40 Min.

140 Min.

301 kcal

Honigkekse

50 Min.

770 Min.

78 kcal

Ayran

5 Min.

91 kcal

Gute-Laune-Rezept

Moon Cake

Quarknocken mit Kräuterbutter

90 Min.

170 kcal

40 Min.

Couscous-Paprikasalat

20 Min.

234 kcal

Herzoginkartoffeln

Mediterrane Quinoa-Pfanne

50 Min.

489 kcal

Gut für die Haut

Cremige Tomatensuppe

(32)

30 Min.

65 Min.

230 kcal

Klassiker in Low Carb

Zucchini-Puffer

(26)

30 Min.

283 kcal

Clean-Eating-Mittag

(23)

30 Min.

228 kcal

Kurbelt den Stoffwechsel an

Curryhähnchen auf indische Art (Chicken Korma)

(21)

60 Min.

648 kcal

Smarte Hausmannskost

Rahmfladen mit Kräutern

(20)

30 Min.

95 Min.

369 kcal

Smart frühstücken

Cashew-Dinkel-Crunchy

mit Joghurt und Erdbeeren

(19)

25 Min.

363 kcal

Für die ganze Familie

Kartoffel-Radieschen-Salat

(19)

20 Min.

60 Min.

230 kcal

Pastasalat mit Schafskäse und Wassermelone

Gut für die Haut

(19)

25 Min.

35 Min.

588 kcal

Saisonale Küche

Geschmorter Kürbis mit Salbei

und Tomaten-Couscous

(18)

30 Min.

45 Min.

391 kcal

Smarte Hausmannskost

Strammer Max – smarter

(18)

10 Min.

233 kcal

Eiweißreich und vegetarisch

Feta-Zucchini-Frikadellen mit Joghurtdip

(18)

10 Min.

40 Min.

478 kcal

Deutscher Klassiker

Geschmortes Kalbfleisch

(16)

15 Min.

45 Min.

543 kcal

Blitz-Clean-Eating-Rezept

Kichererbsen-Tomaten-Salat

(15)

20 Min.

167 kcal

Gesunder Feierabend

Spargel-Basilikum-Omelett

mit Parmesan

Bunte Frikadellen mit Kartoffel-Brokkoli-Brei

20 Min.

30 Min.

204 kcal

Smarter Klassiker

30 Min.

60 Min.

599 kcal

Erfrischend und leicht

Erdbeermilch

Vegane Himbeer-Tartelettes

10 Min.

163 kcal

Vegan naschen

Pasta mit grünem Spargel und Tomaten

105 Min.

316 kcal

Veganer Sattmacher

30 Min.

414 kcal

Geflügelcurry mit Paprika und Zucchini

Erfrischender Vitamin-Kick

20 Min.

50 Min.

397 kcal

Gurkensalat mit Essig-Öl-Dressing

Gebackenes Gemüse mit Schafskäse

10 Min.

100 kcal

Beugt Erkältungen vor

Lángos Rezept (Grundrezept)

30 Min.

60 Min.

273 kcal

Gesundes Grundrezept

Grüner Spargel aus dem Ofen

45 Min.

105 Min.

287 kcal

Schnell und einfach

20 Min.

204 kcal

Grillen auf leichte Art

Gegrillte Gemüsespieße

(12)

35 Min.

154 kcal