Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Schwangerschaft

Stillzeit

2.209 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

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Spinat-Koriandersuppe mit Käse-Spießchen

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25 Min.

35 Min.

127 kcal

Cremige Kartoffelsuppe mit Chili und Ingwer

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55 Min.

311 kcal

Scharfe Mais-Kartoffelsuppe

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25 Min.

50 Min.

467 kcal

Gemüseeintopf mit Lamm

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90 Min.

347 kcal

Kalbsfond herstellen

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200 Min.

179 kcal

100

Tiefkühlen von Kalbsfond

(0)

210 Min.

179 kcal

100

Frischkäse-Mais-Suppe mit Karotten

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25 Min.

436 kcal

Bohnensuppe mit Polenta

(0)

50 Min.

Gurkenkaltschale vegan

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30 Min.

24 kcal

100

Gurkensuppe mit Sesampaste

(0)

120 Min.

Fruchtige Fischsuppe

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40 Min.

228 kcal

Kalte Tomatensuppe

(0)

20 Min.

163 kcal

Rinderbrühe

(0)

165 Min.

209 kcal

100

Suppe mit Brätklößchen

(0)

20 Min.

250 kcal

Erbsensuppe mit Kartoffeltupfern

(0)

60 Min.

290 kcal

Gemüsebrühe mit Sonenblumenkernklößchen

(0)

145 Min.

284 kcal

Avocadosuppe mit Hähnchen

(0)

35 Min.

Möhrencreme

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20 Min.

111 kcal

Rucolasuppe mit Shrimps

(0)

30 Min.

Zucchinisuppe

(0)

25 Min.

311 kcal

Zucchinicremesuppe

(0)

30 Min.

293 kcal

Sauerampfercremesuppe mit Pilzen

(0)

45 Min.

243 kcal

Erbsen-Lauchsauce

(0)

25 Min.

95 kcal

Tomatensauppe

(0)

25 Min.

225 kcal

Weiße Spargelsuppe

(0)

35 Min.

162 kcal

Zucchinicremesuppe

(0)

35 Min.

306 kcal

Kartoffel-Fenchelsuppe

(0)

25 Min.

Zitronensuppe mit Hähnchen mit Kartoffeln und Sojasprossen

(0)

40 Min.

355 kcal

Kalte Kartoffelcreme mit Dill und saurer Sahne

(0)

40 Min.

100 Min.

133 kcal

Radieschencremesuppe

(0)

35 Min.

198 kcal

Spargelcremesuppe

(0)

25 Min.

297 kcal

Kartoffelcremesuppe

(0)

35 Min.

Kalte Gurkencremesuppe

(0)

25 Min.

Gemüsetopf mit Ei

(0)

40 Min.

401 kcal

Klare Gemüsesuppe mit Kartoffeln

(0)

35 Min.

Kraftbrühe mit Schollenröllchen

(0)

15 Min.

Spätzle-Suppe

(0)

30 Min.

Strudelscheiben-Suppe

(0)

105 Min.

Maronen-Pastinaken-Cremesuppe mit Jakobsmuscheln

(0)

15 Min.

45 Min.

541 kcal

Sojachili mit Bohnen und Mais

(0)

45 Min.

105 Min.

Möhrensuppe

(0)

20 Min.

50 Min.

Rote Bete-Kefirsuppe

(0)

20 Min.

170 Min.

123 kcal

Rote Bete-Cremesuppe

(0)

20 Min.

50 Min.

160 kcal

Kokossuppe mit Fisch

(0)

15 Min.

35 Min.

452 kcal

Kürbissuppe mit Koriandergrün

(0)

25 Min.

60 Min.

202 kcal

Kartoffelsuppe mit Rüben und Sellerie

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20 Min.

50 Min.

236 kcal

Reisnudelsuppe mit Rindersteak

(0)

20 Min.

45 Min.

Eintopf mit Rind, Kohl und Gemüse

(0)

30 Min.

90 Min.

730 kcal

Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden.

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.