Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Schwangerschaft

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1.690 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

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Hähnchen mit Zucchini-Reis

(0)

80 Min.

788 kcal

Herzhafter Reisauflauf mit Pute und Stangensellerie

(6)

40 Min.

90 Min.

788 kcal

Gebackene Paprikakeulen

(0)

50 Min.

140 Min.

789 kcal

Ricolasalat mit Huhn

(1)

30 Min.

789 kcal

Hähnchenflügel mit Ingwer, Knoblauch, Honig und Lauchzwiebeln

(0)

40 Min.

792 kcal

Grillen auf leichte Art

Buffalo-Hähnchenschenkel mit Salat-Wedges

(1)

30 Min.

300 Min.

792 kcal

Paprikapoularde

(1)

55 Min.

795 kcal

Für die ganze Familie

Gefüllte Pute mit Gemüse

(1)

270 Min.

796 kcal

Hähnchen-Reispfanne

(1)

20 Min.

70 Min.

798 kcal

Für Glücksgefühle

Currygeschnetzeltes mit Hähnchen und Früchten

(5)

40 Min.

60 Min.

802 kcal

Gefüllte Pfannkuchen mit Hähnchen

(0)

50 Min.

105 Min.

802 kcal

Reis mit Hühnchen

(0)

80 Min.

805 kcal

Gebratene Wachteln mit Roter Bete und Pfifferlingen

(0)

45 Min.

75 Min.

807 kcal

Kokoscurry mit Hähnchen

(0)

50 Min.

810 kcal

Putenrouladen mit Spinat und Karotten-Kartoffel-Gratin

(0)

45 Min.

85 Min.

811 kcal

Glasnudelnsuppe Hähnchen, Pilzen und Gemüse

(0)

30 Min.

135 Min.

812 kcal

Hähnchenbrust mit Walnüssen gefüllt dazu Sesamkartoffeln

(0)

30 Min.

60 Min.

813 kcal

Smarter Klassiker

Lasagne mit Hähnchenbrust

(1)

45 Min.

75 Min.

813 kcal

Limonen-Hähnchen

(0)

45 Min.

814 kcal

Puten-Ananas-Reis

(0)

70 Min.

815 kcal

Reispfanne mit Gemüse und Hähnchen

(0)

50 Min.

816 kcal

Paprikahähnchen auf Reis

(0)

35 Min.

816 kcal

Paprika-Pourlade

(0)

70 Min.

816 kcal

Salzzitronen

(0)

15 Min.

818 kcal

Smarte Energiebombe

Pfannkuchenturm

mit Wirsing und Schmand

(2)

75 Min.

819 kcal

Erfrischend und leicht

Hähnchen in asiatischer Currysoße

(3)

50 Min.

820 kcal

Leichtes Abendessen

Hähnchen vom Blech griechische Art

(15)

20 Min.

45 Min.

823 kcal

Reis-Hähnchen-Salat auf karibische Art

(0)

20 Min.

100 Min.

824 kcal

Geflügelsalat mit Gemüse

(0)

165 Min.

824 kcal

Hühner-Reis-Suppe mit Gemüse

(0)

120 Min.

824 kcal

Beugt Erkältungen vor

Hähnchen-Gemüsesuppe

(1)

45 Min.

180 Min.

824 kcal

Klassiker mal anders

Geflügel-Lasagne

(1)

150 Min.

826 kcal

Hähnchenragout mit Ei und Mandeln dazu Couscous

(2)

30 Min.

827 kcal

Rotes Hähnchencurry auf Thai-Art mit Bohnen und Reis

(1)

20 Min.

50 Min.

829 kcal

Hähnchenschlegel mit Honig glasiert

(0)

20 Min.

50 Min.

830 kcal

Pfannkuchen-Hähnchen-Rollen mit Käse überbacken

(0)

45 Min.

90 Min.

831 kcal

Tandoori chicken

(1)

105 Min.

825 Min.

835 kcal

Tajine mit Hähnchen, Oliven, Artischocken und Zwiebeln

(0)

60 Min.

105 Min.

836 kcal

Tajine mit Hähnchen, Trockenfrüchten und Mandeln

(0)

45 Min.

225 Min.

836 kcal

Clean Eating für Gäste

Pasta mit Hähnchen und Brokkoli-Pesto

(3)

35 Min.

836 kcal

Hähnchen-Zucchini-Topf

(0)

30 Min.

670 Min.

837 kcal

Hähnchencurry mit Blumenkohl und Mango

(2)

40 Min.

838 kcal

Zitronen Chicken Wings

(1)

20 Min.

45 Min.

840 kcal

Hähnchenbrust aus dem Wok

(0)

30 Min.

840 kcal

Tandoori-Chicken

(1)

20 Min.

170 Min.

841 kcal

Gegrillte Hackbällchenspiesse und Puten-Kebab mit Zwiebeln

(0)

45 Min.

842 kcal

Putenröllchen mit Erbsenpüree und Spargel

(0)

60 Min.

120 Min.

844 kcal

Putenbraten mit Röstgemüse

(0)

60 Min.

846 kcal

Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden.

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.