Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
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1.690 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER
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Chicken Pot Pies mit Gemüse und Hühnchen Rezept
Chicken Pot Pies mit Gemüse und Hühnchen
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80 Min.

135 Min.

871 kcal

74
Fladenbrotsandwiches mit Hühnchen, Tomaten, Zwiebeln Rezept
Fladenbrotsandwiches mit Hühnchen, Tomaten, Zwiebeln
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60 Min.

135 Min.

452 kcal

95
Hähnchen unter Ziegelsteinen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Hähnchen unter Ziegelsteinen

im Ofen gebraten

4
(1)

35 Min.

140 Min.

479 kcal

92
Hähnchen auf Jamaikanische Art (Jerk Chicken) Rezept
Grillen auf leichte Art
Hähnchen auf Jamaikanische Art (Jerk Chicken)
5
(2)

20 Min.

140 Min.

874 kcal

88
Gebackene Paprikakeulen Rezept
Gebackene Paprikakeulen
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50 Min.

140 Min.

789 kcal

97
Hühnerbrühe mit Gemüse Rezept
Hühnerbrühe mit Gemüse
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30 Min.

140 Min.

1085 kcal

100
Putenrollbraten mit Füllung Rezept
Putenrollbraten mit Füllung
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140 Min.

140 Min.

958 kcal

94
Hähnchenkeulen aus dem Ofen Rezept
Hähnchenkeulen aus dem Ofen
4
(1)

50 Min.

140 Min.
Quiche mit Putenfleisch und Champignons Rezept
Quiche mit Putenfleisch und Champignons
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140 Min.

140 Min.

2945 kcal

77
Brathähnchen mit Kartoffeln Rezept
Brathähnchen mit Kartoffeln
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140 Min.

140 Min.

775 kcal

98
Hähnchenfilet mit Chinakohl Rezept
Low Carb Lunch
Hähnchenfilet mit Chinakohl

aus dem Wok

4.5
(4)

30 Min.

145 Min.

318 kcal

92
Gegrillte Hähnchenflügel Rezept
Gegrillte Hähnchenflügel
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10 Min.

145 Min.

766 kcal

83
Hähnchen mit Füllung dazu Kartoffeln mit Rosmarin Rezept
Hähnchen mit Füllung dazu Kartoffeln mit Rosmarin
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25 Min.

145 Min.

447 kcal

99
Paprika-Putenrollbraten Rezept
Paprika-Putenrollbraten
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45 Min.

145 Min.

402 kcal

87
Kräuter-Hähnchenspieße Rezept
Kräuter-Hähnchenspieße
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25 Min.

145 Min.
Putenbrust mit Spinat und Frischkäse gefüllt Rezept
Ideal nach dem Sport
Putenbrust mit Spinat und Frischkäse gefüllt
5
(1)

40 Min.

145 Min.

297 kcal

85
Geflügelsuppe mit verlorenem Ei Rezept
Geflügelsuppe mit verlorenem Ei
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45 Min.

145 Min.

1092 kcal

97
Hähnchen-Gemüse-Topf mit Pfifferlingen Rezept
Hähnchen-Gemüse-Topf mit Pfifferlingen
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40 Min.

145 Min.

1041 kcal

100
Kokosputenschnitzel Rezept
Kokosputenschnitzel
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145 Min.

145 Min.

708 kcal

83
Hähnchen im Salzmantel Rezept
Hähnchen im Salzmantel
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145 Min.

145 Min.

428 kcal

92
Cremige Hähnchencurrysuppe Rezept
Cremige Hähnchencurrysuppe
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40 Min.

145 Min.

1286 kcal

82
Putenbraten mit fruchtiger Currysauce Rezept
Putenbraten mit fruchtiger Currysauce
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40 Min.

145 Min.

488 kcal

83
Gemüse-Hühnersuppe Rezept
Gemüse-Hühnersuppe
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40 Min.

145 Min.

1091 kcal

100
Hühnersuppe mit Graupen, Backpflaumen und Lauch Rezept
Hühnersuppe mit Graupen, Backpflaumen und Lauch
0
(0)

145 Min.

145 Min.

1115 kcal

83
Hühnersuppe mit Gemüse Rezept
Hühnersuppe mit Gemüse
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40 Min.

145 Min.

1051 kcal

100
Hähnchen-Zitronengras-Spieße Rezept
Hähnchen-Zitronengras-Spieße
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20 Min.

146 Min.
Würzige Hähnchenspieße Rezept
Würzige Hähnchenspieße
0
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20 Min.

148 Min.

282 kcal

92
Hühnersuppe nach Großmutters Art – smarter Rezept
Smarte Hausmannskost
Hühnersuppe nach Großmutters Art – smarter

mit viel Gemüse und Vollkornnudeln

4.38889
(18)

70 Min.

150 Min.

512 kcal

100
Mexikanischer Hähnchensalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Mexikanischer Hähnchensalat

mit Avocadocreme

4
(2)

45 Min.

150 Min.

579 kcal

89
Kräftige Geflügel-Gemüse-Brühe Rezept
Seelenwärmer
Kräftige Geflügel-Gemüse-Brühe

mit Matzenknödeln und Hähnchenbrust

4.333335
(3)

70 Min.

150 Min.

460 kcal

79
Geflügel-Consommé – smarter Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Geflügel-Consommé – smarter

mit Kürbis-Gnocchetti und Pastinaken

4.5
(2)

80 Min.

150 Min.

68 kcal

89
Gegrillte Bananen-Hähnchen-Spieße Rezept
Leckerbissen mit Fitnessfaktor
Gegrillte Bananen-Hähnchen-Spieße
3.666665
(3)

30 Min.

150 Min.

404 kcal

92
Truthahnbraten zu Halloween Rezept
Truthahnbraten zu Halloween
5
(1)

30 Min.

150 Min.

552 kcal

95
Putenbrust mit Kürbis, Paprika und Vanille Rezept
Putenbrust mit Kürbis, Paprika und Vanille
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(0)

150 Min.

150 Min.
Gemüsesuppe mit Geflügel Rezept
Gemüsesuppe mit Geflügel
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45 Min.

150 Min.

1018 kcal

100
Knoblauchhähnchen Rezept
Knoblauchhähnchen
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150 Min.

150 Min.

369 kcal

92
Hähnchen-Saté Rezept
Hähnchen-Saté
5
(1)

150 Min.

150 Min.
Hähnchenspieße Rezept
Hähnchenspieße
0
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150 Min.

150 Min.

120 kcal

93
Salbei-Hähnchen Rezept
Salbei-Hähnchen
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150 Min.

150 Min.

709 kcal

94
Geflügel-Lasagne Rezept
Klassiker mal anders
Geflügel-Lasagne
5
(1)

150 Min.

150 Min.

826 kcal

87
Brathähnchen zu jüdischem Festtag Rezept
Brathähnchen zu jüdischem Festtag
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150 Min.

150 Min.
Gebackene Hähnchenkeulen Rezept
Gebackene Hähnchenkeulen
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150 Min.

150 Min.

1028 kcal

77
Geflügel-Frischkäsebällchen mit Salat Rezept
Geflügel-Frischkäsebällchen mit Salat
0
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150 Min.

150 Min.

614 kcal

97
Spinat-Ricotta-Pute Rezept
Spinat-Ricotta-Pute
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30 Min.

150 Min.

394 kcal

79
Rosmarin-Perlhuhn Rezept
Rosmarin-Perlhuhn
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20 Min.

150 Min.

623 kcal

85
Hähnchentajine Rezept
Hähnchentajine
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150 Min.

150 Min.

1038 kcal

87
Gegrillte Tandoori-Hähnchenbrust Rezept
Gegrillte Tandoori-Hähnchenbrust
0
(0)

15 Min.

150 Min.

252 kcal

96
Tandoori-Hähnchen-Spieße mit Mango-Salsa Rezept
Brainfood: Essen fürs Hirn
Tandoori-Hähnchen-Spieße mit Mango-Salsa
5
(2)

30 Min.

150 Min.

431 kcal

87

Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden. 

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.

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