Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Gemüse-Lachs-Spieß mit Avocadocreme auf mexikanische Art (Guacamole)

10 Min.

370 Min.

298 kcal

Leichtes Mittagessen

Gebeizte Lachsforelle

mit Gurken-Mango-Salat

(5)

45 Min.

375 Min.

298 kcal

Entzündungslindernd

Marinierte Sardellen mit Bulgur

20 Min.

380 Min.

452 kcal

390 Min.

Fischsülze

Linsenpuffer mit Lachs und Joghurtnocke

390 Min.

1556 kcal

35 Min.

399 Min.

322 kcal

Erbsen-Lachs-Terrine

60 Min.

430 Min.

2983 kcal

Low Carb für Gourmets

Lachspastete

Lachsforelle auf Graupenrisotto

40 Min.

460 Min.

253 kcal

Bunter Linsensalat mit Räucher-Makrele

35 Min.

575 Min.

545 kcal

Seezunge mit Porree und Reis

30 Min.

660 Min.

494 kcal

Putenterrine mit Vinaigrette

40 Min.

670 Min.

520 kcal

120 Min.

720 Min.

249 kcal

Lachsterrine

mit Kapernäpfeln

Spieße mit Aprikosen und Lachs vom Grill

45 Min.

721 Min.

450 kcal

Stockfischcreme mit Parmesanhippen

20 Min.

740 Min.

77 kcal

Forellen mit Escabeche-Mariande

15 Min.

740 Min.

674 kcal

Reich an Omega-3-Fettsäuren

30 Min.

750 Min.

229 kcal

Gebratener Strömling in Marinade

30 Min.

750 Min.

456 kcal

Saibling mit Reis

Frischkäse-Räucherlachsterrine

30 Min.

750 Min.

228 kcal

Gemüseterrine mit Räucherlachs

30 Min.

750 Min.

304 kcal

30 Min.

750 Min.

233 kcal

Sardinen in Öl

Sardinen auf Salsa mit Chermula

30 Min.

750 Min.

530 kcal

30 Min.

754 Min.

203 kcal

Stockfischcreme

45 Min.

765 Min.

869 kcal

Eingelegte Scholle

Zander auf geräuchertem Linsenbett

45 Min.

765 Min.

340 kcal

Suppe mit Dorade und Quitten

45 Min.

765 Min.

503 kcal

Bratheringe mit Kapern und Peperoni

50 Min.

770 Min.

876 kcal

Kabeljaupüree auf französische Art

30 Min.

770 Min.

99 kcal

35 Min.

775 Min.

1058 kcal

Huchen mit Graupen

Marinierte Seezungenröllchen

30 Min.

775 Min.

758 kcal

50 Min.

780 Min.

240 kcal

Räucherlachsterrine

Gemüse-Räucherlachsterrine

780 Min.

965 kcal

mit Pilzen

Lachs mit Buchweizen und Kichererbsen

780 Min.

1018 kcal

Vollkornbrot mit Lachs-Bohnen-Creme

20 Min.

780 Min.

743 kcal

Schellfisch mit verlorenem Ei und Spinat-Linsen

30 Min.

795 Min.

360 kcal

Zander auf geräuchertem Linsenbett

35 Min.

800 Min.

445 kcal

Gebratene Dorade mit Bohnen und Joghurtdip

45 Min.

805 Min.

40 Min.

840 Min.

Gesunder Feierabend

Gefilte Fisch

120 Min.

840 Min.

333 kcal

Bohnen-Lachs-Salat

EatSmarter Exklusiv-Rezept

180 Min.

900 Min.

346 kcal

Andalusische Seezunge

mit gefüllter Fleischtomate

Stockfisch mit Zwiebeln, Ei und Kartoffeln

45 Min.

1055 Min.

268 kcal

50 Min.

1130 Min.

788 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Gebeizter Lachs

25 Min.

1465 Min.

185 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Rote-Bete-Lachs

Rote-Bete-marinierter Lachs mit Spargel-Ananas-Salsa

30 Min.

1470 Min.

392 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Curry vom Stockfisch mit Tomaten und Zwiebeln

35 Min.

1475 Min.

431 kcal

Gebratener Wolfsbarsch auf Gemüse

15 Min.

1480 Min.

479 kcal

Salat mit Kablejau, Tomaten, Oliven und Zwiebeln

35 Min.

1480 Min.

404 kcal

25 Min.

1480 Min.

682 kcal

Smarte Hausmannskost

Bratheringe