Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Mit Spinat gefüllte Forellen

260 Min.

718 kcal

60 Min.

336 kcal

Lachs mit Bohnen

20 Min.

410 kcal

Paprika-Tintenfischsalat

Cremige Gemüsesuppe mit Kartoffeln

25 Min.

313 kcal

Klassiker mal anders

mit Macadamianüssen

Bunter Salat und Pute und Ingwer

25 Min.

305 kcal

35 Min.

216 kcal

Hähnchen-Gemüsepfanne

60 Min.

245 kcal

Walnuss-Paprika-Sauce

40 Min.

313 kcal

Gefüllte Auberginen griechisch

75 Min.

453 kcal

Garnelensaganaki

Spinat-Walnuss-Dip zu Rohkost

45 Min.

386 kcal

Grillspieße mit Fleisch und Paprika

25 Min.

305 kcal

Fisch mit gemischtem Gemüse und Joghurt

40 Min.

220 Min.

352 kcal

20 Min.

30 Min.

308 kcal

Tomatensuppe mit Fisch

Gegrilltes Gemüse mit Feta

40 Min.

375 kcal

15 Min.

25 Min.

387 kcal

Kabeljau mit Gemüse

Selbstgekochte Hühnersuppe

25 Min.

40 Min.

278 kcal

Figurbewusst genießen

Gemüse-Käsespieße

(11)

30 Min.

95 Min.

345 kcal

Tintenfischringe mit Tomatensauce

45 Min.

175 Min.

675 kcal

40 Min.

266 kcal

Spargel-Lachs-Salat

Bohnen-Tomatensalat mit Spinat

50 Min.

367 kcal

20 Min.

227 kcal

Mediterranes Gemüse in Essig

25 Min.

2116 kcal

Fleisch-Gemüsespieße

Lamm mit Gemüse vom Grill

70 Min.

366 kcal

270 Min.

569 kcal

Pebre

25 Min.

35 Min.

135 kcal

Spinatcreme und Rote-Bete-Chips

Makrelen mit Rhabarber und roten Zwiebeln

25 Min.

60 Min.

213 kcal

Saisonale Küche

Blitz-Clean-Eating-Rezept

30 Min.

90 Min.

386 kcal

Bunte Bowl mit Lachs und Eiern

(11)

30 Min.

297 kcal

Klassiker in Low Carb

Zucchininudeln mit Pilzen

(4)

25 Min.

30 Min.

141 kcal

Brie mit Gemüse vom Grill

25 Min.

40 Min.

566 kcal

Low Carb Lunch

Fitte Rolle

Gewinnerrezept von Nadine Schomakers

(15)

30 Min.

471 kcal

Salat mit Blaubeeren und Avocado

20 Min.

201 kcal

Klassiker mal anders

Chinesisches Fondue

Kokos-Brokkoli-Curry mit Fisch

40 Min.

190 Min.

343 kcal

Eintopf mit verschiedenem Gemüse

30 Min.

50 Min.

352 kcal

Feine Gemüseküche

(8)

35 Min.

50 Min.

126 kcal

Gemüseeintopf mit Lachs

EatSmarter Exklusiv-Rezept

30 Min.

55 Min.

337 kcal

Kreuzkümmel-Fenchel-Marinade

mit Knoblauch und Chili

(2)

10 Min.

45 kcal

Weizentortilla mit Hähnchenfüllung

Gedämpfter Lachs mit Knoblauchöl

20 Min.

35 Min.

195 kcal

Marinierte Paprika mit Lorbeeren und Rosmarinöl

10 Min.

17 Min.

338 kcal

Gemüseeintopf mit Fleisch

20 Min.

2090 kcal

80 Min.

340 kcal

Tomaten-Paprika-Pfanne auf algerische Art

90 Min.

296 kcal

Curry mit Putenfleisch

50 Min.

390 kcal

Avocadodip

20 Min.

141 kcal

Tomatensalat mit Essig-Öl-Dressing

Smarte Sättigungsbeilage

(4)

10 Min.

227 kcal

Spitzpaprika mit Fischcreme-Füllung

Kokosmilchsuppe mit Pilzen, Bambus und grünem Spargel

15 Min.

45 Min.

174 kcal

Gegrillter Scamorza und Gemüse

20 Min.

45 Min.

306 kcal