Braten Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
3.102 Braten Rezepte von EAT SMARTER
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Hähnchen-Gemüse-Wok Rezept
Hähnchen-Gemüse-Wok
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20 Min.

20 Min.

732 kcal

95
Gebratene Hähnchenkeulen mit Bohnengemüse Rezept
Gebratene Hähnchenkeulen mit Bohnengemüse
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40 Min.

40 Min.

499 kcal

93
Mariniertes Hähnchen Rezept
Mariniertes Hähnchen
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60 Min.

60 Min.

352 kcal

62
Ananas-Ente Rezept
Ananas-Ente
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95 Min.

95 Min.

1018 kcal

63
Auberginen-Rucola-Salat mit Kapern Rezept
Auberginen-Rucola-Salat mit Kapern
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30 Min.

30 Min.

234 kcal

96
Lachsspieße mit Kartoffeln Rezept
Lachsspieße mit Kartoffeln
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25 Min.

51 Min.

591 kcal

93
Glasnudelsalat mit Hähnchen und Mango Rezept
Glasnudelsalat mit Hähnchen und Mango
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60 Min.

60 Min.

641 kcal

79
Hähnchen mit Weinsauce und Trauben Rezept
Hähnchen mit Weinsauce und Trauben
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100 Min.

100 Min.

Hirschrücken mit Gewürzen Rezept
Hirschrücken mit Gewürzen
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30 Min.

80 Min.

Asiatisches Rindfleisch Rezept
Asiatisches Rindfleisch
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10 Min.

30 Min.

654 kcal

92
Kartoffeln aus dem Ofen Rezept
Kartoffeln aus dem Ofen
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10 Min.

50 Min.

227 kcal

92
Cremige Kartoffelsuppe mit gebratenen Brezenscheiben Rezept
Cremige Kartoffelsuppe mit gebratenen Brezenscheiben
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30 Min.

55 Min.

452 kcal

75
Keule vom Lamm mit verschiedenem Gemüse Rezept
Keule vom Lamm mit verschiedenem Gemüse
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45 Min.

135 Min.

644 kcal

89
Lammbraten mit Zucchini Rezept
Lammbraten mit Zucchini
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90 Min.

90 Min.

Kräuter-Hähnchen mit Gemüse Rezept
Kräuter-Hähnchen mit Gemüse
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75 Min.

75 Min.

454 kcal

84
Boeuf Stroganoff mit Nudeln Rezept
Boeuf Stroganoff mit Nudeln
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20 Min.

20 Min.

900 kcal

77
Ricotta-Schmarren mit Lachs Rezept
Ricotta-Schmarren mit Lachs
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25 Min.

33 Min.

625 kcal

79
Geflügel mit Gemüse aus dem Ofen Rezept
Geflügel mit Gemüse aus dem Ofen
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35 Min.

115 Min.

654 kcal

95
Gefüllte Hähnchenbrust mit Polentaschnitten Rezept
Gefüllte Hähnchenbrust mit Polentaschnitten
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60 Min.

60 Min.

522 kcal

75
Walnuss-Bratäpfel Rezept
Walnuss-Bratäpfel
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15 Min.

45 Min.

415 kcal

65
Gebackene Dorade auf Kartoffelgemüse Rezept
Gebackene Dorade auf Kartoffelgemüse
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25 Min.

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563 kcal

98
Rindfleisch mit Möhren und Knoblauch Rezept
Rindfleisch mit Möhren und Knoblauch
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30 Min.

40 Min.

471 kcal

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Basilikum-Schollenröllchen Rezept
Basilikum-Schollenröllchen
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25 Min.

25 Min.

301 kcal

93
Reis mit Spinat und Rosinen Rezept
Reis mit Spinat und Rosinen
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30 Min.

70 Min.

517 kcal

76
Rinderfilet mit Brotkruste Rezept
Rinderfilet mit Brotkruste
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55 Min.

55 Min.

799 kcal

79
Terrine mit grünem Spargel Rezept
Terrine mit grünem Spargel
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60 Min.

312 Min.

2345 kcal

87
Koteletts vom Lamm in Tomaten Rezept
Koteletts vom Lamm in Tomaten
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20 Min.

26 Min.

788 kcal

96
Zickleinbraten mit Suppengemüse und Edelzwiebeln Rezept
Zickleinbraten mit Suppengemüse und Edelzwiebeln
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40 Min.

110 Min.

Fisch mit Wasabipüree und Spinat Rezept
Fisch mit Wasabipüree und Spinat
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35 Min.

65 Min.

525 kcal

86
Kräuter-Schnitzel Rezept
Kräuter-Schnitzel
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25 Min.

25 Min.

452 kcal

67
Zickleinbraten mit Kräutern Rezept
Zickleinbraten mit Kräutern
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120 Min.

120 Min.

Maispularde mit Salzzitronen und Oliven Rezept
Maispularde mit Salzzitronen und Oliven
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15 Min.

45 Min.

Gebratene Garnelen mit Champignons Rezept
Gebratene Garnelen mit Champignons
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30 Min.

30 Min.

780 kcal

79
Gefülltes Kotelett mit Kürbisstampf und Trüffelhobeln Rezept
Gefülltes Kotelett mit Kürbisstampf und Trüffelhobeln
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40 Min.

70 Min.

Thunfisch mit Bohnengemüse Rezept
Thunfisch mit Bohnengemüse
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130 Min.

850 Min.

593 kcal

92
Sesamschnitzel mit scharfem Kartoffelsalat Rezept
Sesamschnitzel mit scharfem Kartoffelsalat
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40 Min.

75 Min.

951 kcal

89
Brathähnchen mit Gemüse Rezept
Brathähnchen mit Gemüse
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80 Min.

80 Min.

499 kcal

92
Gebratene Lammkeule mit Kartoffeln und Knoblauch Rezept
Gebratene Lammkeule mit Kartoffeln und Knoblauch
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30 Min.

1575 Min.

841 kcal

98
Petersilien-Hähnchen Rezept
Petersilien-Hähnchen
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30 Min.

65 Min.

528 kcal

68
Thunfisch auf Baguette Rezept
Thunfisch auf Baguette
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25 Min.

25 Min.

513 kcal

82
Gefüllte Buletten mit Tomate-Mozzarella Rezept
Gefüllte Buletten mit Tomate-Mozzarella
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25 Min.

33 Min.

621 kcal

71
Frikadellen mit Püree Rezept
Frikadellen mit Püree
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50 Min.

50 Min.

827 kcal

62
Tintenfisch mit Shiitake aus dem Wok Rezept
Tintenfisch mit Shiitake aus dem Wok
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25 Min.

25 Min.

321 kcal

83
Pasta mit Tomaten, Basilikum und Parmesan Rezept
Pasta mit Tomaten, Basilikum und Parmesan
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10 Min.

20 Min.

477 kcal

87
Lachs mit Schalotten-Nuss-Mix auf Salatbett Rezept
Lachs mit Schalotten-Nuss-Mix auf Salatbett
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20 Min.

58 Min.

424 kcal

94
Kohlgemüse mit Hähnchenbrust Rezept
Kohlgemüse mit Hähnchenbrust
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40 Min.

40 Min.

Weihnachtliche Spanferkelkeule mit Orangen und Nelken Rezept
Weihnachtliche Spanferkelkeule mit Orangen und Nelken
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30 Min.

180 Min.

Stekastreifen mit Kartoffelpüree Rezept
Stekastreifen mit Kartoffelpüree
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50 Min.

50 Min.

621 kcal

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Mit den Braten-Rezepten von EAT SMARTER brauchen Sie beim Sonntagsbraten kein schlechtes Gewissen mehr zu haben, denn wie alle EAT SMARTER Rezepte wurden auch unsere Braten-Rezepte extra für eine gesunde, leichte und ausgewogenene Ernährung entwickelt. Lassen Sie sich also gesund verwöhnen mit leckeren Rezepideen für feinen Kalbsbraten, ein raffiniertes Beef-Wellgton oder für eine knusprig gebratenen Gans als klassischer Weihnachtsbraten. Unsere Braten-Rezepte machen jeden glücklich. 

So wird der Braten perfekt

Damit der Sonntagsbraten schön saftig und nicht zäh wird, sollten Sie darauf achten, dass das Stück Fleisch vor dem Anbraten Zimmertemperatur erreicht und sich so nicht bei der plötzlichen Hitze zusammenzieht. Außerdem empfiehlt es sich den Braten am Knochen zu lassen, damit zusätzliche Geschmacksstoffe das Fleisch besonders aromatisch machen. Nachdem Sie das Bratenfleisch scharf angebraten haben, wandert es in den Backofen. Die Temperatur des Ofens sollte dabei nicht zu hoch eingestellt sein, damit der Braten langsam gegart werden kann. Hat die Kerntemperatur des Fleisches 60 bis 65 Grad Celsius erreicht, ist der Braten medium und kann aus dem Ofen genommen werden. Lassen Sie ihn nach dem Garen noch ein wenig ruhen, um beim Anschneiden das Austreten des Fleischsafts zu vermeiden.

Die besten Begleiter zum Braten

Geschmacklich passen Kartoffeln einfach perfekt zu einem leckeren Braten, ob Sie sich dabei für klassische Salzkartoffeln, zarte Kartoffelknödel oder knusprige Rösti entscheiden, liegt ganz bei Ihnen. Aus dem Bratensatz, der bei der Zubereitung des Fleisches entsteht, lässt sich, verfeinert durch Rotwein und etwas Sahne, eine herrliche Bratensauce zaubern. Aber auch eine cremige Pfeffersauce passt einfach perfekt zu Braten jeder Art. Werden Sie einfach kreativ und begeistern Sie Familie oder Freunde mit einem richtigen Festessen! 

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