Kotelett Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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157 Kotelett Rezepte von EAT SMARTER

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Kurz gebratener Thunfisch mit Pistazien Rezept

Kurz gebratener Thunfisch mit Pistazien

10 Min.

13 Min.

455 kcal

Gegrillte Lammkoteletts Rezept

Gegrillte Lammkoteletts

mit Roter Bete

15 Min.

15 Min.

492 kcal

Thunfisch mit Zitrussoße Rezept

Thunfisch mit Zitrussoße

15 Min.

15 Min.

335 kcal

Gebratener Thunfisch mit weißen Bohnen Rezept

Gebratener Thunfisch mit weißen Bohnen

15 Min.

15 Min.

596 kcal

Gegrillte Thunfischsteaks mit Tomate und Kaviar Rezept

Gegrillte Thunfischsteaks mit Tomate und Kaviar

20 Min.

20 Min.

1011 kcal

Gefüllte Kalbskoteletts Rezept

Gefüllte Kalbskoteletts

20 Min.

20 Min.

605 kcal

Thunfisch auf Kartoffeln Rezept

Thunfisch auf Kartoffeln

20 Min.

20 Min.

Schwertfisch mit Melonensalsa Rezept

Schwertfisch mit Melonensalsa

20 Min.

20 Min.

232 kcal

Thunfisch vom Grill mit Tomaten Rezept

Thunfisch vom Grill mit Tomaten

20 Min.

20 Min.

Gegrillter Thunfisch mit Salat Rezept

Gegrillter Thunfisch mit Salat

20 Min.

20 Min.

Lachskotelett auf Kohlrabi-Salat Rezept

Enthält viele gute Fette

Lachskotelett auf Kohlrabi-Salat

mit Fenchel und Brunnenkresse

25 Min.

25 Min.

336 kcal

Kalbskotelett mit Spinat Rezept

Kalbskotelett mit Spinat

25 Min.

25 Min.

560 kcal

Thunfisch mit gebratene Pfifferlingen Rezept

Thunfisch mit gebratene Pfifferlingen

25 Min.

25 Min.

822 kcal

Schwertfischkoteletts aus dem Ofen Rezept

Schwertfischkoteletts aus dem Ofen

25 Min.

25 Min.

Thunfisch auf Baguette Rezept

Thunfisch auf Baguette

25 Min.

25 Min.

513 kcal

Schwertfisch mit Salsa Rezept

Schwertfisch mit Salsa

25 Min.

25 Min.

448 kcal

Lachskotelett mit Buttersauce Rezept

Lachskotelett mit Buttersauce

25 Min.

25 Min.

528 kcal

Tomatensalat mit Thunfischsteaks und Vanille-Dressing Rezept

Tomatensalat mit Thunfischsteaks und Vanille-Dressing

20 Min.

25 Min.

Thunfisch vom Grill mit grünen Bohnen Rezept

Thunfisch vom Grill mit grünen Bohnen

15 Min.

27 Min.

597 kcal

Gebratener Seeteufel Rezept

Gebratener Seeteufel

20 Min.

29 Min.

235 kcal

Kurzgebratener Thunfisch auf Avocado-Tomaten-Bett Rezept

Kurzgebratener Thunfisch auf Avocado-Tomaten-Bett

25 Min.

29 Min.

690 kcal

Thunfischsteak mit Kidneybohnen-Salat Rezept

Thunfischsteak mit Kidneybohnen-Salat

30 Min.

30 Min.

472 kcal

Thunfisch in Sesam-Teig-Wickel Rezept

Thunfisch in Sesam-Teig-Wickel

30 Min.

30 Min.

743 kcal

Thunfischsteak mit Knuspernudeln Rezept

Thunfischsteak mit Knuspernudeln

30 Min.

30 Min.

Kabeljau im Gemüsesud Rezept

Kabeljau im Gemüsesud

30 Min.

30 Min.

Lachskoteletts vom Grill Rezept

Lachskoteletts vom Grill

30 Min.

30 Min.

386 kcal

Gegrillter Schwertfisch mit Melonensalat Rezept

Gegrillter Schwertfisch mit Melonensalat

30 Min.

30 Min.

232 kcal

Kotelett Rezept

mit Äpfeln und Pistazien

25 Min.

30 Min.

384 kcal

Jarlsberg Kartoffel-Soufflé mit Lammkoteletts und Salat aus grünen Bohnen Rezept

Jarlsberg Kartoffel-Soufflé mit Lammkoteletts und Salat aus grünen Bohnen

30 Min.

30 Min.

1141 kcal

Thinfischsteak mit Kürbis und Avocado Rezept

Thinfischsteak mit Kürbis und Avocado

30 Min.

30 Min.

511 kcal

Minz-Couscous mit Lammchops Rezept

Minz-Couscous mit Lammchops

15 Min.

30 Min.

1280 kcal

Nudeln mit gebratenem Thunfisch Rezept

Nudeln mit gebratenem Thunfisch

30 Min.

30 Min.

1076 kcal

Mariniertes Thunfischsteak Rezept

Mariniertes Thunfischsteak

30 Min.

31 Min.

534 kcal

Lachskotelett vom Grill Rezept

Lachskotelett vom Grill

20 Min.

32 Min.

448 kcal

Lachssteak vom Grill mit Dill und Zwiebeln Rezept

Lachssteak vom Grill mit Dill und Zwiebeln

20 Min.

32 Min.

Kotelett mit Chinagemüse Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kotelett mit Chinagemüse

Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre)

35 Min.

35 Min.

598 kcal

Thunfisch mit Gemüse und Kirschen Rezept

Thunfisch mit Gemüse und Kirschen

35 Min.

35 Min.

828 kcal

Thunfisch mit Paprikasauce Rezept

Thunfisch mit Paprikasauce

35 Min.

35 Min.

Auf buntem Gempüse gedämpfter Schellfisch Rezept

Auf buntem Gempüse gedämpfter Schellfisch

35 Min.

35 Min.

399 kcal

Pochierter Fisch Rezept

Pochierter Fisch

10 Min.

35 Min.

Pochierter Fisch Rezept

Pochierter Fisch

10 Min.

35 Min.

Thunfisch mit Salsa Rezept

Thunfisch mit Salsa

25 Min.

35 Min.

658 kcal

Steak vom Thunfisch mit pikantem Dip Rezept

Steak vom Thunfisch mit pikantem Dip

30 Min.

36 Min.

1264 kcal

Thunfisch mit Salsa Rezept

Thunfisch mit Salsa

30 Min.

36 Min.

589 kcal

Pochierter Lachssteak Rezept

Pochierter Lachssteak

40 Min.

40 Min.

Thunfisch in Frühlingsrollenteig mit Sesam Rezept

Thunfisch in Frühlingsrollenteig mit Sesam

30 Min.

40 Min.

732 kcal

Gegrilltes Lammkarree Rezept

Gegrilltes Lammkarree

40 Min.

40 Min.

302 kcal

Nizza Salat mit Thunfischsteak Rezept

Nizza Salat mit Thunfischsteak

40 Min.

40 Min.

EAT SMARTER hat für Sie hier köstliche Kotelett-Rezepte zusammengestellt, die Sie und Ihre Lieben begeistern werden. Für ein gutes Kotelett kommen nur die beliebten Rippenstücke von Schwein, Kalb oder Lamm inklusive ihres Knochenstücks in die Pfanne oder auf den Grill. In unserere Übersicht von Kotelett-Rezepten finden Sie leichte und gesunde Gerichte für Kotelett: Wie wäre es zum Beispiel mit einem gefüllten Kalbskotelett oder den gegrillten Lammkoteletts. Raffinierte Variante des Koteletts ist das Fischkotelett, versuchen Sie doch mal unser besonders schmackhaftes Lachskotelett.