Meerwasserfisch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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3.951 Meerwasserfisch Rezepte von EAT SMARTER

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Wolfsbarsch auf Couscous Rezept

Wolfsbarsch auf Couscous

25 Min.

40 Min.

646 kcal

Lachs-Spinat-Tarte mit Kartoffeln und Zwiebeln Rezept

Lachs-Spinat-Tarte mit Kartoffeln und Zwiebeln

50 Min.

125 Min.

2324 kcal

Kabeljau mit Pesto und Gemüse Rezept

Kabeljau mit Pesto und Gemüse

40 Min.

65 Min.

314 kcal

Kabeljau en papillote Rezept

Kabeljau en papillote

20 Min.

40 Min.

170 kcal

Nudelauflauf mit Fisch und Gemüse Rezept

Nudelauflauf mit Fisch und Gemüse

25 Min.

60 Min.

901 kcal

Omelettröllchen mit Räucherlachs und Spinat Rezept

Omelettröllchen mit Räucherlachs und Spinat

25 Min.

41 Min.

488 kcal

Dorade mit Limettenschnee und Basilikumsoße Rezept

Dorade mit Limettenschnee und Basilikumsoße

45 Min.

75 Min.

562 kcal

Rächerlachs mit Ketakaviar und Kartoffelsalat Rezept

Rächerlachs mit Ketakaviar und Kartoffelsalat

25 Min.

45 Min.

382 kcal

Heilbutt mit Gemüse im Pergamentpapier gegart Rezept

Heilbutt mit Gemüse im Pergamentpapier gegart

15 Min.

35 Min.

297 kcal

Räucherlachs mit Rührei im Blätterteig Rezept

Räucherlachs mit Rührei im Blätterteig

15 Min.

40 Min.

688 kcal

Lachs mit Couscous Rezept

Lachs mit Couscous

50 Min.

110 Min.

Blumenkohlsuppe mit Lachspieß Rezept

Blumenkohlsuppe mit Lachspieß

35 Min.

60 Min.

481 kcal

Gefülltes Lachsfilet auf Kräutersoße Rezept

Gefülltes Lachsfilet auf Kräutersoße

45 Min.

65 Min.

606 kcal

Thunfisch-Spaghetti mit Oliven Rezept

Thunfisch-Spaghetti mit Oliven

20 Min.

40 Min.

Pasta mit Oliven und Sardellen Rezept

Pasta mit Oliven und Sardellen

20 Min.

38 Min.

663 kcal

Dorsch mit Oliven und Tomate Rezept

Dorsch mit Oliven und Tomate

15 Min.

25 Min.

Kabeljaufilet mit Tomatenkruste Rezept

Kabeljaufilet mit Tomatenkruste

20 Min.

40 Min.

497 kcal

Bohnenmus mit Räuchermakrele Rezept

Bohnenmus mit Räuchermakrele

20 Min.

20 Min.

100 kcal

Gebratener Lachs mit Kartoffel-Lauch-Püree Rezept

Gebratener Lachs mit Kartoffel-Lauch-Püree

20 Min.

50 Min.

575 kcal

Baby-Aale mit Ibérico-Schinken auf Knoblauchmayonnaise Rezept

Baby-Aale mit Ibérico-Schinken auf Knoblauchmayonnaise

20 Min.

23 Min.

315 kcal

Wrap mit Thunfisch und Mango Rezept

Wrap mit Thunfisch und Mango

25 Min.

45 Min.

Gebratener Seebarsch auf Vanillesauce dazu Reis Rezept

Gebratener Seebarsch auf Vanillesauce dazu Reis

20 Min.

55 Min.

Heilbutt mit Queller und Püree Rezept

Heilbutt mit Queller und Püree

50 Min.

75 Min.

Ceviche mit Avocado und Chili Rezept

Ceviche mit Avocado und Chili

15 Min.

30 Min.

251 kcal

Seelachs mit Dinkel-Tomatensauce Rezept

Seelachs mit Dinkel-Tomatensauce

35 Min.

105 Min.

Panierter Rotbarsch mit Salat Rezept

Panierter Rotbarsch mit Salat

45 Min.

85 Min.

557 kcal

Lachsfilet mit Sesam auf Zucchinibett Rezept

Lachsfilet mit Sesam auf Zucchinibett

20 Min.

35 Min.

569 kcal

St. Pierre mit Möhren-Glasnudeln Rezept

St. Pierre mit Möhren-Glasnudeln

20 Min.

40 Min.

gebratener Thunfisch mit Orangenöl Rezept

gebratener Thunfisch mit Orangenöl

15 Min.

79 Min.

601 kcal

Gebackene Dorade auf Kartoffelgemüse Rezept

Gebackene Dorade auf Kartoffelgemüse

25 Min.

55 Min.

563 kcal

Grüne Pasta mit Lachssoße Rezept

Grüne Pasta mit Lachssoße

25 Min.

45 Min.

711 kcal

Tatar vom Lachs Rezept

Tatar vom Lachs

25 Min.

25 Min.

Kabeljaufilets aus dem Ofen mit Tomaten und Kartoffeln Rezept

Kabeljaufilets aus dem Ofen mit Tomaten und Kartoffeln

20 Min.

40 Min.

365 kcal

Salat mit Pasta, Zuckerschoten und Lachs Rezept

Salat mit Pasta, Zuckerschoten und Lachs

25 Min.

35 Min.

Knusprig gebackene Seezunge mit Dip Rezept

Knusprig gebackene Seezunge mit Dip

40 Min.

65 Min.

649 kcal

Steinbutt mit Rieslingsauce Rezept

Steinbutt mit Rieslingsauce

20 Min.

50 Min.

715 kcal

Bagels mit Makrelencreme und Spinat Rezept

Bagels mit Makrelencreme und Spinat

25 Min.

35 Min.

323 kcal

Gefüllte Muschelnudeln mit Thunfisch und Pesto Rezept

Gefüllte Muschelnudeln mit Thunfisch und Pesto

15 Min.

29 Min.

Kabeljau mit frittierten Tomaten Rezept

Kabeljau mit frittierten Tomaten

35 Min.

55 Min.

Kalte Tomaten-Paprikasuppe mit Lachs-Häppchen Rezept

Kalte Tomaten-Paprikasuppe mit Lachs-Häppchen

60 Min.

180 Min.

220 kcal

Lachspäcken im Brotmantel mit Gemüse und Pilzen Rezept

Lachspäcken im Brotmantel mit Gemüse und Pilzen

45 Min.

75 Min.

992 kcal

Nudelsalat mit Fischfilet und Portulak Rezept

Nudelsalat mit Fischfilet und Portulak

25 Min.

42 Min.

771 kcal

Fischeintopf mit Muscheln Rezept

Fischeintopf mit Muscheln

35 Min.

85 Min.

331 kcal

Fischfilet mit Süßkartoffeln und Brokkoli Rezept

Fischfilet mit Süßkartoffeln und Brokkoli

15 Min.

40 Min.

545 kcal

Thunfisch in mexikanischer Schokoladensauce Rezept

Thunfisch in mexikanischer Schokoladensauce

60 Min.

145 Min.

815 kcal

Matjes mit Rote Beete Rezept

Matjes mit Rote Beete

20 Min.

55 Min.

Lachsfilet mit Pasta und Zitrone Rezept

Lachsfilet mit Pasta und Zitrone

25 Min.

50 Min.

Spargel-Blattsalat mit Lachs Rezept

Spargel-Blattsalat mit Lachs

40 Min.

40 Min.

897 kcal

Hier finden Sie eine Auswahl aller Meerwasserfisch-Rezepte von EAT SMARTER. Zu den Meerwasserfischen zählen Lachs, Hering, Kabeljau, Scholle oder Rotbarsch. Mit unseren leckeren Ideen für gesunde Meerwasserfisch-Rezepte entdecken Sie die Vielfalt der Rezepte aus dem Meer. Wie wäre es zum Beispiel mal mit einem gegrillten Lachs beim nächsten Grillabend oder Schollenröllchen mit feiner Asia-Note? Der Kreativität sind kaum Grenzen gesetzt und mit unseren Schlemmer-Rezepten für Meerwasserfisch wird auch der letzte Fischmuffel von dem gesunden Meerestier.