Meerwasserfisch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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3.951 Meerwasserfisch Rezepte von EAT SMARTER

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Bunter Salat mit Shrimps und Joghurt-Vinaigrette Rezept

Bunter Salat mit Shrimps und Joghurt-Vinaigrette

20 Min.

20 Min.

190 kcal

Lachsmousse-Häppchen Rezept

Lachsmousse-Häppchen

285 Min.

285 Min.

191 kcal

Sardellensalat mit weißen Bohnen Rezept

Sardellensalat mit weißen Bohnen

85 Min.

85 Min.

191 kcal

Zwiebel-Dip Rezept

90 Min.

150 Min.

191 kcal

Kabeljaufilets in Tomaten-Lauch-Kapern-Sauce Rezept

Besonders eiweißreich

Kabeljaufilets in Tomaten-Lauch-Kapern-Sauce

35 Min.

35 Min.

192 kcal

Graved Lachs mit Zucchinistreifen Rezept

Graved Lachs mit Zucchinistreifen

45 Min.

1485 Min.

193 kcal

Sardinen vom Grill mit Spargel Rezept

Sardinen vom Grill mit Spargel

30 Min.

50 Min.

193 kcal

Paprika-Sardellen-Gratin Rezept

Paprika-Sardellen-Gratin

45 Min.

45 Min.

194 kcal

Ofentomaten mit Thunfisch-Kapern-Creme Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Ofentomaten mit Thunfisch-Kapern-Creme

und Blattsalaten

45 Min.

150 Min.

195 kcal

Heringssalat-Häppchen Rezept

Heringssalat-Häppchen

20 Min.

20 Min.

195 kcal

Kartoffel-Gurkensalat mit Lachs Rezept

Kartoffel-Gurkensalat mit Lachs

50 Min.

50 Min.

196 kcal

Salt mit Räuchermakrele Rezept

Salt mit Räuchermakrele

20 Min.

20 Min.

196 kcal

Zwiebeltörtchen Rezept

Zwiebeltörtchen

90 Min.

90 Min.

196 kcal

Belegtes Bagel mit Lachs Rezept

Belegtes Bagel mit Lachs

30 Min.

30 Min.

197 kcal

Räucherlachs und Spargel Rezept

Räucherlachs und Spargel

25 Min.

50 Min.

197 kcal

Seeteufelfilet mit Zucchinihobeln und Zucchinisoße Rezept

Seeteufelfilet mit Zucchinihobeln und Zucchinisoße

45 Min.

45 Min.

198 kcal

Heilbutt mit Lauch-Safran-Gemüse Rezept

Heilbutt mit Lauch-Safran-Gemüse

25 Min.

25 Min.

199 kcal

Tomaten mit Füllung aus Thunfisch und grünem Pfeffer Rezept

Tomaten mit Füllung aus Thunfisch und grünem Pfeffer

20 Min.

20 Min.

199 kcal

Mini-Nudelaufläufe Rezept

Mini-Nudelaufläufe

50 Min.

50 Min.

199 kcal

Zitronengebeizter Lachs Rezept

Zitronengebeizter Lachs

40 Min.

2920 Min.

199 kcal

Lachstoast mit pochiertem Ei und Spinat Rezept

Lachstoast mit pochiertem Ei und Spinat

15 Min.

25 Min.

199 kcal

Kleine Kartoffelpastete mit geräuchertem Lachs und Kaviar Rezept

Kleine Kartoffelpastete mit geräuchertem Lachs und Kaviar

30 Min.

85 Min.

199 kcal

Low Carb und Eiweißreich

15 Min.

30 Min.

200 kcal

Lachs mit Brunnenkressesalat Rezept

Lachs mit Brunnenkressesalat

15 Min.

15 Min.

200 kcal

Bunter Gemüse-Spieß mit Heilbutt Rezept

Bunter Gemüse-Spieß mit Heilbutt

30 Min.

30 Min.

201 kcal

Lachs mit Kräutercremefüllung und Lauchgemüse Rezept

Lachs mit Kräutercremefüllung und Lauchgemüse

30 Min.

100 Min.

201 kcal

Mango-Joghurt-Himbeerbecher Rezept

Mango-Joghurt-Himbeerbecher

45 Min.

285 Min.

201 kcal

Fisch in Papier gebacken Rezept

Fisch in Papier gebacken

15 Min.

35 Min.

201 kcal

Gebratene Sardinen Rezept

Gebratene Sardinen

15 Min.

25 Min.

201 kcal

Sardinen auf Salsa mit Chermula Rezept

Sardinen auf Salsa mit Chermula

30 Min.

754 Min.

203 kcal

Kopfsalat mit Sahne-Dressing Rezept

Kopfsalat mit Sahne-Dressing

20 Min.

20 Min.

203 kcal

Sardinen vom Grill Rezept

Sardinen vom Grill

20 Min.

35 Min.

204 kcal

Matjes mit Frucht Rezept

Matjes mit Frucht

25 Min.

55 Min.

204 kcal

Blätterteig-Räucherlachshäppchen Rezept

Blätterteig-Räucherlachshäppchen

40 Min.

40 Min.

204 kcal

Cremige Zucchinisuppe mit Lachs und Thymian Rezept

Cremige Zucchinisuppe mit Lachs und Thymian

30 Min.

55 Min.

204 kcal

Lachs-Tatar mit Gurke Rezept

Lachs-Tatar mit Gurke

20 Min.

20 Min.

205 kcal

Brötchen mit Seelachs Rezept

Brötchen mit Seelachs

10 Min.

10 Min.

206 kcal

Sardinensalat in der Tomate Rezept

Sardinensalat in der Tomate

25 Min.

25 Min.

206 kcal

Makrelen-Gurken-Toast Rezept

Makrelen-Gurken-Toast

15 Min.

15 Min.

207 kcal

Lachs und Fenchelsalat mit Orangen Rezept

Lachs und Fenchelsalat mit Orangen

20 Min.

50 Min.

207 kcal

Zitronen-Kabeljau mit Kapern Rezept

Zitronen-Kabeljau mit Kapern

20 Min.

35 Min.

207 kcal

Schollen-Wirsing-Röllchen Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Schollen-Wirsing-Röllchen

35 Min.

50 Min.

208 kcal

Thunfisch-Tatar in Sushi-Tüten Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Thunfisch-Tatar in Sushi-Tüten

mit Avocado und Rettich

70 Min.

95 Min.

209 kcal

Radieschen mit Anchovie-Butter Rezept

Radieschen mit Anchovie-Butter

20 Min.

20 Min.

209 kcal

Dorsch mit pikantem Tomatenkompott und zitronigen Kartoffelchips Rezept

Dorsch mit pikantem Tomatenkompott und zitronigen Kartoffelchips

30 Min.

65 Min.

209 kcal

Kümmel-Seeteufel auf mediterranem Gemüse Rezept

Kümmel-Seeteufel auf mediterranem Gemüse

60 Min.

60 Min.

210 kcal

Heilbutt in Zitronenbrühe Rezept

Heilbutt in Zitronenbrühe

30 Min.

45 Min.

210 kcal

Seezunge mit Thai-Basilikum Rezept

Seezunge mit Thai-Basilikum

50 Min.

50 Min.

210 kcal

Hier finden Sie eine Auswahl aller Meerwasserfisch-Rezepte von EAT SMARTER. Zu den Meerwasserfischen zählen Lachs, Hering, Kabeljau, Scholle oder Rotbarsch. Mit unseren leckeren Ideen für gesunde Meerwasserfisch-Rezepte entdecken Sie die Vielfalt der Rezepte aus dem Meer. Wie wäre es zum Beispiel mal mit einem gegrillten Lachs beim nächsten Grillabend oder Schollenröllchen mit feiner Asia-Note? Der Kreativität sind kaum Grenzen gesetzt und mit unseren Schlemmer-Rezepten für Meerwasserfisch wird auch der letzte Fischmuffel von dem gesunden Meerestier.