Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Hähnchen

Geflügelgerichte unter 300 kcal

824 Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

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Hähnchen süß-sauer zu Tagliatelle

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30 Min.

338 kcal

Mexico-Salat

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30 Min.

35 Min.

412 kcal

Lamm und Paprika

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30 Min.

50 Min.

296 kcal

Kartoffeln mit Knoblauch und Ofenfisch

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30 Min.

55 Min.

375 kcal

Gegrilltes Hähnchen mit Couscous-Kichererbsensalat

(0)

40 Min.

65 Min.

823 kcal

Hühnchen vom Grill mit orientalischem Salat

(0)

30 Min.

50 Min.

611 kcal

Hähnchen mit Parmesan, Pasta und Pesto

(0)

30 Min.

50 Min.

1018 kcal

Geflügelsülze mit Kartoffelrösti und Creme

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60 Min.

300 Min.

563 kcal

Hühnchenbrustfilets panieren

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25 Min.

30 Min.

490 kcal

Reis mit Gemüse im Bananenblatt

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30 Min.

60 Min.

373 kcal

Gefülltes Putenfilet

in Tomatensugo

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30 Min.

60 Min.

931 kcal

Geflügelburger

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15 Min.

21 Min.

446 kcal

Tauben mit Gemüse

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25 Min.

80 Min.

Kartoffel-Wurstauflauf

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20 Min.

50 Min.

1064 kcal

Gefüllter Putenbraten

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35 Min.

115 Min.

320 kcal

Reisnudeln mit würziger Geflügelbällchensauce

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35 Min.

50 Min.

611 kcal

Spinat-Ricotta-Pute

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30 Min.

150 Min.

394 kcal

Omas Entenbraten

(0)

90 Min.

240 Min.

1582 kcal

Knusperhähnchen mit Salat

(0)

20 Min.

26 Min.

618 kcal

Gans mit Äpfeln

(0)

75 Min.

255 Min.

2125 kcal

Bunt gemischter Fleisch-Eintopf mit Reis und Gemüse

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25 Min.

65 Min.

832 kcal

Geflügelbällchen mit Tomaten

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25 Min.

45 Min.

249 kcal

Cranberry-Burger

(0)

20 Min.

30 Min.

595 kcal

Gefüllte Gans mit Gemüse

(0)

60 Min.

300 Min.

2644 kcal

Putenbraten italienisch

(0)

50 Min.

140 Min.

612 kcal

Fasan mit Sauerkraut

(0)

45 Min.

105 Min.

1085 kcal

Fasan in Weinsauce

(0)

25 Min.

95 Min.

1145 kcal

Putenburger

(0)

30 Min.

38 Min.

479 kcal

Hähnchenspieße mit Mango

(0)

40 Min.

55 Min.

530 kcal

Hähnchen-Kokoscurry

(0)

35 Min.

175 Min.

1302 kcal

Geflügel-Patties

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20 Min.

28 Min.

155 kcal

Hähnchen mit Oliven

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20 Min.

60 Min.

400 kcal

Gebackenes Hähnchen mit Portwein und Feigen

(0)

20 Min.

120 Min.

Festliche Wachtel mit Couscous

(0)

40 Min.

80 Min.

881 kcal

Gewürz-Rinderbraten

(0)

25 Min.

60 Min.

400 kcal

Wachteln mit Brötchenlfüllung

(0)

45 Min.

85 Min.

841 kcal

Deftiger Bohneneintopf mit Ente

(0)

50 Min.

320 Min.

1154 kcal

Orangen-Tauben

(0)

45 Min.

85 Min.

Gefüllte Wachteln mit Soße

(0)

45 Min.

75 Min.

876 kcal

Wachteln mit Gewürzsauce

(0)

35 Min.

80 Min.

818 kcal

Nudeln mit Hähnchen

(0)

20 Min.

35 Min.

671 kcal

Marinierte Entenbrust aus dem Wok

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60 Min.

Gefülltes Hähnchen

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25 Min.

85 Min.

581 kcal

Gefüllter Paprika-Putenbraten

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45 Min.

135 Min.

610 kcal

Hähnchen in Buttersauche mit Knoblauch und Rosmarin

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20 Min.

80 Min.

356 kcal

Hähnchenbrust mit Linsen

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25 Min.

524 kcal

Hähnchenspieße mit Dip

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25 Min.

205 kcal

Gefüllte Gans im Backofen

(0)

210 Min.

2707 kcal

Wenn Sie auf Ihre Linie achten, aber gerne Fleisch essen, empfehlen sich unsere Geflügel-Rezepte! Damit Sie nicht im Einerlei der Hühnchen-Rezepte die Lust am Essen verlieren, hat EAT SMARTER eine bunte und vor allem leckere Auswahl von Geflügel-Rezepten für Huhn, Pute, Ente und Gans zusammengestellt. Steht Ihnen der Sinn nach Hähnchen auf spanische Art oder mögen Sie lieber das marinierte Rotweinhähnchen? Wir bieten Ihnen Geflügel-Rezepte von Hausmannskost bis zur raffinierten Delikatesse. Deswegen werden Sie unsere Geflügel-Rezepte mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Geflügel-Rezepte.

Vielseitige Geflügelrezepte mit viel hochwertigem Protein

Hähnchen in Tomaten-Kakao-Sauce, Szegediner Putengulasch und Entenbrust mit Zuckerschoten haben alle eines gemeinsam: Sie versorgen den Körper mit viel hochwertigem Eiweiß, das unter anderem für den Muskelaufbau benötigt wird. Dabei liefern die meisten Geflügelsorten nur wenig Fett – eine kulinarische Win-win-Situation!

Geflügelrezepte aus dem Backofen und mehr

Viele Kreationen lassen sich gut vorbereiten und dann im Ofen garen – das sind die perfekten Geflügelrezepte für Gäste! Wie wäre es mit Pute mit Kokosglasur und Ananasreis oder Hähnchen vom Blech griechische Art? Aber auch schnelle Alltagskreationen, zum Beispiel für den Feierabend, finden Sie in unserer Übersicht. Putengeschnetzeltes mit Zucchini, Hähnchensalat mit Spinat und Co. stehen in maximal einer halben Stunde auf dem Tisch.