Sprossgemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Rübstiel

744 Sprossgemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Staudenselleriesalat Rezept

Staudenselleriesalat

20 Min.

20 Min.

254 kcal

Waldorfsalat Rezept

15 Min.

15 Min.

262 kcal

Klare Spargelsuppe mit Kräutern Rezept

Klare Spargelsuppe mit Kräutern

25 Min.

40 Min.

234 kcal

Krabbensalat mit gefüllter Tomate Rezept

Krabbensalat mit gefüllter Tomate

35 Min.

35 Min.

260 kcal

Lachs und Spargel in Aspik Rezept

Lachs und Spargel in Aspik

120 Min.

840 Min.

115 kcal

Lachsterrine mit Spargel in Kräutersoße Rezept

Lachsterrine mit Spargel in Kräutersoße

60 Min.

300 Min.

360 kcal

Lamm mit Spargel und Joghurtsauce Rezept

Lamm mit Spargel und Joghurtsauce

50 Min.

50 Min.

480 kcal

Lamm mit fruchtigem Fenchelsalat Rezept

Lamm mit fruchtigem Fenchelsalat

45 Min.

80 Min.

445 kcal

Lamm-Zucchini-Spieße vom Grill mit gebratenem Chicorée Rezept

Lamm-Zucchini-Spieße vom Grill mit gebratenem Chicorée

15 Min.

70 Min.

391 kcal

Lammchops mit Spargel und Minzsauce Rezept

Lammchops mit Spargel und Minzsauce

55 Min.

55 Min.

929 kcal

Lammrücken auf Artischocken Rezept

Lammrücken auf Artischocken

60 Min.

180 Min.

206 kcal

Lammragout mit Spargel Rezept

Lammragout mit Spargel

35 Min.

135 Min.

531 kcal

Lammragout mit Artischockenherzen Rezept

Lammragout mit Artischockenherzen

45 Min.

115 Min.

470 kcal

Leipziger Allerlei Rezept

Leipziger Allerlei

50 Min.

50 Min.

320 kcal

Löwenzahn-Spargel-Gemüse mit Steinbuttfilet Rezept

Löwenzahn-Spargel-Gemüse mit Steinbuttfilet

30 Min.

50 Min.

332 kcal

Marinierte Artischocken Rezept

Marinierte Artischocken

30 Min.

55 Min.

884 kcal

Marinierte Forellenfilets Rezept

Marinierte Forellenfilets

25 Min.

745 Min.

224 kcal

Marinierte Spargelstangen mit Kerbel Rezept

Marinierte Spargelstangen mit Kerbel

30 Min.

30 Min.

169 kcal

Marinierter Spargel Rezept

Marinierter Spargel

35 Min.

35 Min.

297 kcal

Mariniertes Auberginengemüse Rezept

Mariniertes Auberginengemüse

60 Min.

60 Min.

297 kcal

Mediterraner Blattsalat Rezept

Mediterraner Blattsalat

40 Min.

40 Min.

577 kcal

Omelett mit Spargel-Garnelen-Füllung Rezept

Omelett mit Spargel-Garnelen-Füllung

50 Min.

50 Min.

421 kcal

Pangasius mit Spagelgemüse Rezept

Pangasius mit Spagelgemüse

25 Min.

25 Min.

503 kcal

Perlhuhnbrust mit weißem Spargel und Nusssoße Rezept

Perlhuhnbrust mit weißem Spargel und Nusssoße

30 Min.

55 Min.

587 kcal

Pescaccio mit Spargel und Tomate Rezept

Pescaccio mit Spargel und Tomate

30 Min.

40 Min.

194 kcal

Red Snapper mit Tomatensauce Rezept

Red Snapper mit Tomatensauce

35 Min.

35 Min.

479 kcal

Rinderspieß mit Spargel mit Fladenbrot Rezept

Rinderspieß mit Spargel mit Fladenbrot

35 Min.

163 Min.

287 kcal

Rotbarbenfilet auf Radicchiosalat mit Fenchel Rezept

Rotbarbenfilet auf Radicchiosalat mit Fenchel

25 Min.

25 Min.

273 kcal

Rote Bete-Blattsalat Rezept

Rote Bete-Blattsalat

35 Min.

75 Min.

395 kcal

Salat mit Fenchel, Sauerampfer, Avocado und Forelle Rezept

Salat mit Fenchel, Sauerampfer, Avocado und Forelle

30 Min.

30 Min.

309 kcal

Salat mit Spargel, Ei und essbaren Blüten Rezept

Salat mit Spargel, Ei und essbaren Blüten

30 Min.

50 Min.

254 kcal

Salat mit Spargel Rezept

Salat mit Spargel

30 Min.

38 Min.

271 kcal

Salat mit Spargel, Flusskrebsen, Ei und Avocado Rezept

Salat mit Spargel, Flusskrebsen, Ei und Avocado

20 Min.

27 Min.

420 kcal

Salat mit zweierlei Dressings Rezept

Salat mit zweierlei Dressings

30 Min.

30 Min.

460 kcal

Scampi mit grünem Spargel Rezept

Scampi mit grünem Spargel

30 Min.

30 Min.

329 kcal

Scharfe Spargelsuppe mit Tomaten und Zitronengras Rezept

Scharfe Spargelsuppe mit Tomaten und Zitronengras

30 Min.

60 Min.

286 kcal

Seeteufelfilet mit grünem Spargel und Rotweindressing Rezept

Seeteufelfilet mit grünem Spargel und Rotweindressing

30 Min.

45 Min.

251 kcal

Spargel-Eiersalat Rezept

Spargel-Eiersalat

25 Min.

50 Min.

366 kcal

Spargel im Roastbeefmantel mit Salat Rezept

Spargel im Roastbeefmantel mit Salat

35 Min.

35 Min.

376 kcal

Spargel-Bohnensalat mit Mandeln Rezept

Spargel-Bohnensalat mit Mandeln

30 Min.

72 Min.

268 kcal

Spargel-Blattsalat mit Lachs Rezept

Spargel-Blattsalat mit Lachs

40 Min.

40 Min.

897 kcal

Spargel-Krabben-Salat Rezept

Spargel-Krabben-Salat

30 Min.

30 Min.

111 kcal

Spargel mit Bröseln und Ei Rezept

Spargel mit Bröseln und Ei

20 Min.

30 Min.

306 kcal

Spargel mit Gemüse und Lachs Rezept

Spargel mit Gemüse und Lachs

35 Min.

35 Min.

671 kcal

Spargel mit Räucherlachs Rezept

Spargel mit Räucherlachs

30 Min.

30 Min.

767 kcal

Spargel mit Parmaschinken und Basilikumcreme Rezept

Spargel mit Parmaschinken und Basilikumcreme

40 Min.

40 Min.

480 kcal

Spargel mit Morcheln Rezept

Spargel mit Morcheln

80 Min.

80 Min.

457 kcal

Spargel mit Salsa Rezept

Spargel mit Salsa

30 Min.

30 Min.

342 kcal

Hier finden Sie alle Sprossgemüse-Rezepte von EAT SMARTER. Zu den Sprossgemüsen gehören zum Beispiel Spargel oder Knollenfenchel und außerdem Rhabarber. Entdecken Sie hier leckere Rezepte mit dem Sprossgemüse wie zum Beispiel lauwarmer Spargel-Tomaten-Salat, überbackener Fenchel oder die Grießpfannkuchen mit Rhabarber und lassen Sie sich von der Vielfalt der Sprossgemüse-Rezepte inspirieren. Mit unseren Ideen für köstliche Gerichte mit Sprossgemüse begeistern mit Sicherheit und bringen das gesunde Sprossgemüse ganz groß raus.