Zwiebelgemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Lauch

3.928 Zwiebelgemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Kleine Tartes mit Rotkohl und Zwiebel

(1)

45 Min.

100 Min.

642 kcal

Spaghetti mit Garnelen, Ingwer und Erbsen

(1)

25 Min.

572 kcal

Lauchsuppe mit Kartoffel und Lachsfilet

(1)

40 Min.

421 kcal

Nudel-Kartoffel-Auflauf mit Zwiebeln

(1)

60 Min.

590 kcal

Porree-Apfel-Salat mit Käse und Walnüssen

(1)

20 Min.

388 kcal

Cremige Knoblauch-Mandel-Suppe

(1)

15 Min.

75 Min.

406 kcal

Gefüllte Zwiebeln mit Hackfleisch und Kräutern

(1)

30 Min.

65 Min.

213 kcal

Seelenwärmer

Kürbissuppe im Golden Nugget mit Käse und Croutons

(1)

35 Min.

50 Min.

557 kcal

Glasnudelsuppe mit Gemüse und Rinderfilet

(1)

40 Min.

250 kcal

Luftige Kartoffelsuppe mit Kräutercroutons

(1)

30 Min.

60 Min.

457 kcal

Reis mit Gemüse und Stremellachs

(1)

30 Min.

516 kcal

Deftiger Linsentopf mit Speck und Kartoffeln

(1)

20 Min.

70 Min.

459 kcal

Matjes-Apfel-Topf mit Zwiebeln

(1)

30 Min.

90 Min.

836 kcal

Gegrillte Partyspieße mit Pute

(1)

30 Min.

270 Min.

45 kcal

Klassiker mal anders

Mayonnaise mit Knoblauch (Aioli)

(1)

15 Min.

671 kcal

Eingemachte Bohnen mit Knoblauch

(1)

30 Min.

40 Min.

265 kcal

Flammkuchen auf Badische Art (Dünnele)

(1)

40 Min.

90 Min.

2190 kcal

Feine Gemüseküche

Scharfer Blumenkohl mit Zitronenbröseln

(1)

30 Min.

335 kcal

Lammkeule mit Gemüse und Knoblauch

(1)

45 Min.

255 Min.

270 kcal

Vegan für Genießer

Bulgursalat auf libanesische Art

(1)

15 Min.

45 Min.

300 kcal

Basische Genießer-Küche

Olivenöl-Tomaten mit Knoblauch

(1)

30 Min.

1470 Min.

185 kcal

Miesmuscheln in Knoblauch-Sahnesoße

(1)

30 Min.

50 Min.

743 kcal

Stärkender Eiweiß-Kick

Coq au vin

(1)

40 Min.

85 Min.

585 kcal

Lachs auf Mangoldgemüse

(1)

45 Min.

428 kcal

Seelenwärmer

Rindfleisch-Erbsen-Topf

(1)

40 Min.

140 Min.

449 kcal

Pasta mit Brotbröseln und Knoblauch

(1)

25 Min.

50 Min.

791 kcal

Tomatensuppe mit Hackbällchen

(1)

30 Min.

60 Min.

344 kcal

Blätterteigküchlein mit Mozzarella und Schalotten dazu grüner Salat

(1)

40 Min.

90 Min.

578 kcal

Smart frühstücken

Herzhafte Pfannkuchen mit Paprika

(1)

35 Min.

252 kcal

Feine Gemüseküche

Kürbissuppe im Golden Nugget-Kürbis

(1)

35 Min.

60 Min.

347 kcal

Kalte Kartoffel-Porree-Suppe

(1)

30 Min.

170 Min.

161 kcal

Brainfood: Essen fürs Hirn

Sardinen mit Knoblauch und Kräutern

(1)

50 Min.

400 kcal

Vegan für Genießer

Couscous mit Lauchzwiebeln und würzigem Tofu

(1)

20 Min.

50 Min.

588 kcal

Tomaten-Zwiebel-Salat mit Basilikum

(1)

20 Min.

176 kcal

Kartoffel-Chorizo-Salat mit Lauchzwiebeln

(1)

20 Min.

50 Min.

447 kcal

Preiswert für Genießer

Überbackene Zwiebelsuppe

(1)

15 Min.

50 Min.

285 kcal

Zwiebelsuppe mit Käsebaguette

(1)

30 Min.

60 Min.

387 kcal

Quiche mit Speck und Zwiebel

(1)

30 Min.

115 Min.

Grillen auf leichte Art

Gegrillte Käse-Tomaten-Spieße

(1)

25 Min.

55 Min.

330 kcal

Ziegenkäse-Küchlein mit Balsamico-Zwiebeln

(1)

30 Min.

50 Min.

1439 kcal

Tomaten-Zwiebel-Häppchen

(1)

30 Min.

50 Min.

127 kcal

Hähnchen-Chili-Suppe mit Kartoffeln und Porree

(1)

40 Min.

75 Min.

519 kcal

Würziges Rührei mit Pfifferlingen

(1)

25 Min.

274 kcal

Porree-Rotkohl-Salat mit Birnen

(1)

30 Min.

224 kcal

Spaghetti mit pikanter Grünkohl-Soße

(1)

20 Min.

35 Min.

574 kcal

Für die ganze Familie

Herzhafter Flammkuchen mit Putenspeck

(1)

25 Min.

70 Min.

379 kcal

Eier-Zwiebel-Strudel

(1)

75 Min.

593 kcal

Kräutermayonnaise mit Perlzwiebeln

(1)

15 Min.

446 kcal

Gesunde Zwiebelgemüse-Rezepte von EAT SMARTER. Die Zwiebel ist in fast jedem Vorratschrank zu finden, denn sie ist vielseitig einsetzbar und passt fast immer. Hier zeigen wir Ihnen was sich alles Köstliches aus Zwiebeln zaubern lässt. Entdecken Sie Zwiebelgemüse-Rezepte wie unsere niedlichen Zwiebel-Tartelettes, unsere smarte Variante der bekannten Zwiebelsuppe oder das Trauben Chutney mit roten Zwiebeln. Zu den Zwiebelgemüsen gehören aber auch diverse Lauchsorten. Versuchen Sie den Kartoffel-Lauch-Kuchen oder Lauch in pikanter Erdnuss-Sauce und lassen sich von vielen weiteren Zwiebelgemüse-Rezepten inspirieren.