Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

17.947 Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Spanferkel mit Kartoffelecken

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60 Min.

230 Min.

317 kcal

Feuertopf mit Wagyu-Rind

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25 Min.

85 Min.

353 kcal

Wirsingrouladen mit Tomaten

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35 Min.

195 Min.

Spinatkuchen mit Eiern

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105 Min.

225 Min.

2347 kcal

Fisch auf Gemüse mit Estragon

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25 Min.

37 Min.

Tomatensuppe mit Kakao und Chili

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10 Min.

35 Min.

217 kcal

Currysuppe mit Erdnüssen, Gurke und Garnelen

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20 Min.

40 Min.

826 kcal

Blätterteigherzen mit Käse und Paprika

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25 Min.

45 Min.

194 kcal

Salat aus Möhrenstreifen mit Joghurt-Apfelsauce

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20 Min.

Scharfe Kürbiscremesuppe

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20 Min.

50 Min.

210 kcal

Auberginen-Gratin

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20 Min.

45 Min.

Gemüse-Antipasti

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60 Min.

75 Min.

271 kcal

100

Bulgursalat mit Kirschsaft

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30 Min.

105 Min.

241 kcal

Lachsfilet mit gemischtem Gemüse

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20 Min.

30 Min.

Avocadocreme mit Röstbrot und Wurstspießchen

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20 Min.

28 Min.

Buchweizennudeln mit Kartoffeln, Kohl, Käse und Salbeibutter

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35 Min.

60 Min.

727 kcal

Hähnchenpfanne mit Oliven und weißen Bohnen

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20 Min.

60 Min.

Zucchinibratlinge

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30 Min.

48 Min.

1986 kcal

Kokossuppe mit Algen

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35 Min.

100 Min.

Kartoffelpüree

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30 Min.

306 kcal

Möhren-Koriander-Püree

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30 Min.

40 Min.

241 kcal

Pfannengerührtes Rindfleisch

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20 Min.

30 Min.

280 kcal

Safranrisotto

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30 Min.

687 kcal

Hähnchencurry

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20 Min.

40 Min.

478 kcal

Kürbissuppe

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20 Min.

35 Min.

188 kcal

Exotischer Linseneintopf

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20 Min.

40 Min.

508 kcal

Wok-Gemüse

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25 Min.

50 Min.

137 kcal

Geröstete Mini-Paprikaschoten

und Salakis Würfel Mediterrane Kräuter

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20 Min.

409 kcal

Sommerliches Grillgemüse

mit Salakis Grillkäse

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20 Min.

30 Min.

453 kcal

Trilogie vom Meerbarsch

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60 Min.

Topinambur mit Feldsalat und Apfel-Honig-Dessing

nach Dr. Johanna Budwig

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30 Min.

Rosenkohl mit Majoran

nach Dr. Johanna Budwig

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20 Min.

Asiatisches Weißkohlgemüse

nach Dr. Johanna Budwig

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20 Min.

Spinatgemüse

nach Dr. Johanna Budwig

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20 Min.

Kartoffel-Ratatouille

nach Dr. Johanna Budwig

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25 Min.

Spargel mit Quark-Leinöl-Dip

nach Dr. Johanna Budwig

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25 Min.

Sommergemüse vom Grill

nach Dr. Johanna Budwig

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10 Min.

20 Min.

Karotten-Apfel-Rohkost

nach Dr. Johanna Budwig

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15 Min.

Kohlrabi-Möhren-Salat

nach Dr. Johanna Budwig

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15 Min.

Chicoréesalat mit Feldsalat

nach Dr. Johanna Budwig

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15 Min.

Chicoréesalat mit Rucola

nach Dr. Johanna Budwig

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15 Min.

Wildkräutersalat mit Löwenzahn

nach Dr. Johanna Budwig

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15 Min.

Zwiebelsalat mit grünen Bohnen

nach Dr. Johanna Budwig

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15 Min.

Lauwarmer Spargelsalat

nach Dr. Johanna Budwig

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15 Min.

Muskatkürbis vom Grill mit marinierten Zitronen, Zwiebeln in Portweinsoße und Schafsfrischkäsepüree

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45 Min.

85 Min.

427 kcal

Süßkartoffelgratin mit Äpfeln und Sultaninen

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30 Min.

65 Min.

613 kcal

Möhren-Brokkoli-Pastete

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20 Min.

80 Min.

240 kcal

Hähnchentopf mit Karotten und Schalotten

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40 Min.

110 Min.

522 kcal

Gemüse: knackfrisch, farbenfroh, super gesund und einfach lecker. Frische Gemüse-Rezepte von EAT SMARTER für feinsten Gemüsegenuss. Gemüse ist von Haus aus kalorienarm und liefert viele wichtige Vitamine und Mineralstoffe, daher sollten unsere Mahlzeiten immer eine große Portion Gemüse enthalten. Mit unserer Auswahl an leckeren Gemüse-Rezepten überzeugt Sie mit Sicherheit auch noch den letzten Gemüsemuffel. Versuchen Sie doch mal die bunte Gemüsepfanne mit Schafskäse, die Gemüse-Paella aus dem Ofen oder den lauwarmen Gemüsesalat. Von aufwendig bis einfach unsere Gemüse-Rezepte passen in jedes Zeitbudget. EAT SMARTER wünscht guten Appetit und viel Spaß beim Nachkochen!