Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Blattgemüse

Gemüse Curry ohne Kokosmilch mit Fisch

Gemüse Tapas

Schnelle Gerichte Gemüse

Karotten Lauch Kartoffel Gemüse

17.632 Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

sortieren

Sortieren nach

Kalorien
Fertig in
Relevanz
Bewertung
Health Score

Smarte Energiebombe

Pfannkuchenturm

mit Wirsing und Schmand

(2)

75 Min.

819 kcal

Veggie Burger

(2)

40 Min.

70 Min.

470 kcal

Zum Mitnehmen

Vegetarische Bratlinge

(2)

50 Min.

206 kcal

Nudeln mit Kohl

(2)

20 Min.

32 Min.

558 kcal

Kartoffelsuppe mit Möhren

(2)

25 Min.

55 Min.

323 kcal

Klassiker mal anders

Gruyère-Waffeln mit Erbsensauce

(2)

50 Min.

70 Min.

683 kcal

Nudeln alla Puttanesca

(2)

20 Min.

35 Min.

499 kcal

Quinoa-Quarkauflauf

(2)

90 Min.

1682 kcal

Blätterteigkuchen mit grünem Spargel, Kartoffeln und Bärlauch

(2)

35 Min.

85 Min.

877 kcal

Blumenkohl-Kartoffel-Curry

(2)

30 Min.

60 Min.

365 kcal

Vegi-Bratlinge mit Linsensoße

(2)

45 Min.

85 Min.

Selbstgemachtes Harissa

(2)

15 Min.

915 Min.

331 kcal

Vegan für Genießer

Blumenkohl in Öl gebacken

(2)

10 Min.

25 Min.

282 kcal

Low Carb und Eiweißreich

Kabeljau mit Zucchinipasta

(2)

30 Min.

40 Min.

227 kcal

Kartoffelsuppe mit Pilzen

(2)

30 Min.

219 kcal

Smarte Hausmannskost

Gebratene Schupfnudeln mit Sauerkraut

(2)

45 Min.

115 Min.

565 kcal

Risotto mit Spargel und Muscheln

(2)

25 Min.

55 Min.

532 kcal

Wurst-Gemüse-Eintopf

(2)

40 Min.

65 Min.

288 kcal

Bohnen-Tomatensalat

mit Hüttenkäse

(2)

15 Min.

127 kcal

Mangoldsuppe mit Kokosmilch

(2)

20 Min.

45 Min.

176 kcal

Gesunder Feierabend

Blumenkohl-Brokkoli-Kuchen mit Mandelsplittern

(2)

30 Min.

70 Min.

370 kcal

Saisonale Küche

Linsen-Kürbis-Salat mit Ziegenkäse

(2)

45 Min.

498 kcal

Reisnudeln mit grünen Bohnen und Tofu

(2)

30 Min.

50 Min.

657 kcal

Gesundes Grundrezept

Kürbiscremesuppe

(2)

15 Min.

40 Min.

261 kcal

Tortilla mit würzigem Spargel

(2)

15 Min.

25 Min.

246 kcal

Zucchinigratin

(2)

35 Min.

Vegetarisch für Genießer

Cremige Gemüsesuppe mit weißen Bohnen

(2)

35 Min.

451 kcal

Klassiker mal anders

Lasagne mit Lamm und Chinakohl

(2)

45 Min.

105 Min.

880 kcal

Gelbes Curry mit Hähnchen, Kichererbsen und Koriander

(2)

20 Min.

35 Min.

645 kcal

Feine Gemüseküche

Nudeln mit Gemüse

(2)

25 Min.

416 kcal

100

Käse-Avocado-Salat

(2)

25 Min.

613 kcal

Vegetarisch für Genießer

Glotzaugen-Salat mit Bulgur

(2)

40 Min.

70 Min.

364 kcal

Klassiker mal anders

Kohl-Päckchen mit Tomatensauce

(2)

30 Min.

65 Min.

482 kcal

Feine Gemüseküche

Zucchinibrot mit pikantem Dip

(2)

45 Min.

80 Min.

461 kcal

Saisonale Küche

Lachs mit Garnelen und Spargel aus dem Wok

(2)

30 Min.

588 kcal

Grüner Spargel mit Risotto

(2)

40 Min.

65 Min.

485 kcal

Figurbewusst genießen

Grüne Minestrone mit Saubohnen

(2)

25 Min.

45 Min.

300 kcal

Leichtes Mittagessen

Kürbiscremesuppe mit Äpfeln und Möhren

(2)

30 Min.

50 Min.

319 kcal

Gesundes Grundrezept

Kürbissuppe mit Sahne und Salbei

(2)

15 Min.

45 Min.

167 kcal

Feine Gemüseküche

Lasagne mit Auberginen

(2)

50 Min.

120 Min.

590 kcal

Eiweißreich und vegetarisch

Gemüse-Lasagne mit Zucchini und Spinat

(2)

100 Min.

773 kcal

Blumenkohlsalat

(2)

20 Min.

164 kcal

Low Carb Dinner

Seeteufel mit mediterranem Gemüse

(2)

40 Min.

260 kcal

Veganer Sattmacher

Sobanudelsalat mit Gurken und Sesam

(2)

15 Min.

25 Min.

338 kcal

Feine Gemüseküche

Französischer Gemüsetian mit Käse

(2)

40 Min.

100 Min.

512 kcal

Möhrensuppe mit Schafskäse und Kümmel

(2)

20 Min.

40 Min.

248 kcal

Figurbewusst genießen

Spinatsalat mit Beeren und Käse

(2)

25 Min.

366 kcal

Frittata mit Zucchini und Schinken

(2)

10 Min.

23 Min.

370 kcal

Gemüse: knackfrisch, farbenfroh, super gesund und einfach lecker. Frische Gemüse-Rezepte von EAT SMARTER für feinsten Gemüsegenuss. Gemüse ist von Haus aus kalorienarm und liefert viele wichtige Vitamine und Mineralstoffe, daher sollten unsere Mahlzeiten immer eine große Portion Gemüse enthalten. Mit unserer Auswahl an leckeren Gemüse-Rezepten überzeugt Sie mit Sicherheit auch noch den letzten Gemüsemuffel. Versuchen Sie doch mal die bunte Gemüsepfanne mit Schafskäse, die Gemüse-Paella aus dem Ofen oder den lauwarmen Gemüsesalat. Von aufwendig bis einfach unsere Gemüse-Rezepte passen in jedes Zeitbudget. EAT SMARTER wünscht guten Appetit und viel Spaß beim Nachkochen!