Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

17.944 Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Kohlrabi mit Hackfleischfüllung

(1)

80 Min.

588 kcal

Kleine Gemüse-Quiches

(1)

80 Min.

457 kcal

Spinatcremesuppe

(1)

30 Min.

233 kcal

Wiener Schnitzel

(1)

45 Min.

Hähnchen-Chili

(1)

40 Min.

477 kcal

Möhrensalat

(1)

15 Min.

121 kcal

Kartoffelaufstrich

(1)

160 Min.

252 kcal

Smarter Klassiker

Kürbiscremesuppe im Kürbis mit Croutons

(1)

30 Min.

45 Min.

627 kcal

Kürbisgratin

(1)

55 Min.

372 kcal

Minestrone

(1)

30 Min.

228 kcal

Rote Bete-Apfelsalat

(1)

40 Min.

287 kcal

Spargelsuppe im Glas

(1)

25 Min.

215 kcal

Reissalat

(1)

20 Min.

612 kcal

Pennesalat

(1)

80 Min.

326 kcal

Überbackene Käse-Tomaten

(1)

30 Min.

100 Min.

593 kcal

Gänsekeulen mit Armagnac-Zimt-Pflaumen und Kartoffel-Sellerie-Gratin

(1)

120 Min.

1735 kcal

Steckrübensuppe mit Lamm

(1)

35 Min.

314 kcal

Weißkohl-Dinkel-Pfanne mit Granatäpfeln

(1)

70 Min.

100 Min.

338 kcal

Kürbis-Puffer mit Kiwipüree

(1)

60 Min.

691 kcal

Paprika-Schafskäse-Salat

(1)

20 Min.

255 kcal

Gemischte Vorspeise

(1)

40 Min.

262 kcal

Spargel mit Estragon-Kerbel-Hollandaise zu Filetsteak

(1)

45 Min.

929 kcal

Asia-Kokos-Nudeltopf

(1)

30 Min.

781 kcal

Bulgur-Lammspieße

(1)

30 Min.

492 kcal

Kräuter-Pasta mit Schafskäse

(1)

30 Min.

Mexiko-Sandwich

(1)

30 Min.

Brokkoli-Sahne-Suppe mit Wildreis

(1)

20 Min.

238 kcal

Thunfisch auf Fenchel mit Pistazien-Limettensauce

(1)

35 Min.

47 Min.

854 kcal

Gemüsecarpaccio

(1)

20 Min.

Bohnen-Safran-Couscous

(1)

30 Min.

582 kcal

Omelett mit Spinat und Parmaschinken

(1)

40 Min.

489 kcal

Erbsenrahmsuppe mit Forellenfilet

(1)

35 Min.

517 kcal

Lachsforelle mit Chicoree

(1)

25 Min.

338 kcal

Kartoffelgratin mit Paprika, Zucchini und Speck

(1)

105 Min.

Geflügelspieße mit Papaya-Chili-Dip

(1)

30 Min.

Gemüsequiche mit Champignons

(1)

60 Min.

2534 kcal

Tomaten-Gurken-Salat mit Bulgur

(1)

30 Min.

252 kcal

Kürbisspalten mit fruchtigem Spinatsalat

(1)

30 Min.

Entenbrust mit Feigen

(1)

30 Min.

Perlhuhn mit Sprossen

(1)

30 Min.

565 kcal

Tomaten-Hefekuchen mit Blattspinat und Räucherlachs

(1)

120 Min.

231 kcal

Penne

mit Zucchini-Sahne-Sauce

(1)

45 Min.

698 kcal

Rote Bete-Suppe mit Zander und Garnelen

(1)

50 Min.

Tomaten-Basilikum-Aufstrich

(1)

20 Min.

Krautstrudel

mit Rosenkohl

(1)

30 Min.

365 kcal

Erdbeer-Gurken-Shake

(1)

15 Min.

73 kcal

100

Super Beauty Food

Kürbis-Apfel-Chutney

(1)

75 Min.

526 kcal

Nudeln mit Gemüsestreifen

(1)

35 Min.

620 kcal

Gemüse: knackfrisch, farbenfroh, super gesund und einfach lecker. Frische Gemüse-Rezepte von EAT SMARTER für feinsten Gemüsegenuss. Gemüse ist von Haus aus kalorienarm und liefert viele wichtige Vitamine und Mineralstoffe, daher sollten unsere Mahlzeiten immer eine große Portion Gemüse enthalten. Mit unserer Auswahl an leckeren Gemüse-Rezepten überzeugt Sie mit Sicherheit auch noch den letzten Gemüsemuffel. Versuchen Sie doch mal die bunte Gemüsepfanne mit Schafskäse, die Gemüse-Paella aus dem Ofen oder den lauwarmen Gemüsesalat. Von aufwendig bis einfach unsere Gemüse-Rezepte passen in jedes Zeitbudget. EAT SMARTER wünscht guten Appetit und viel Spaß beim Nachkochen!